Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Avarra aistejasi: Näin näet maailman uusin silmin

Shutterstock
Julkaistu 08.06.2012 07:00(Päivitetty 14.03.2013 08:25)

Räpiköi irti itsesi autopilotilta ja näe maailma uusin silmin näiden helppojen neuvojen avulla.

Mielikuvitusrikas lastenkirjailija Antoinette Portis antaa kolmea neuvoa, kuinka voit herättää aistisi uuteen uskoon ja havainnoida maailmaa uusin, lapsenmielisin silmin.

Anna nenän neuvoa

Oletko koskaan huomannut, kuinka eri tuoksut ja hajut ympäröivät sinua vaikkapa kotimatkallasi, työpaikallasi tai aamupalapöydässä? Pysähdy hengittämään nenän kautta ja haistele avoimin mielin ympäristöäsi. Kirjoita ylös miltä eri tuoksut tuoksuvat, käytä adjektiiveja, vertauskuvia ja tunnetiloja – mitä hajut saavat sinut tuntemaan? Voit myös kuvailla ystävällesi kohtaamistasi tuoksuista: kirpeän pehmeistä persikoista ja tunkkaisista muroista aamupalapöydässä, kukkaan puhjenneista sireeneistä kotimatkallasi, pistävästä bensanhajusta huoltoasemalla.

Shutterstock

Sammuta sähköt

Vietä ilta kuvitellen, että sähköt ovat poikki. Sammuta ja sulje elektroniset laitteet ja täytä kotisi kynttilöillä. Nauti ateriastasi tai hyvästä kirjasta ilman turhaa taustahälyä, joka kumpuaisi televisiosta tai radiosta. Älä unohda sulkea myöskään puhelintasi. Pyhitä vaikka vain kokonainen tunti hiljaisuudelle.

Illanhämärissä mene ikkunalle ja katsele maisemia. Näetkö tutut maisemat, ihmiset ja asiat eri tavalla?

Piirrä kartta muistoistasi

Piirrä paperille abstrakti kartta omasta naapurustostasi ylhäältäpäin katsottuna. Kartan ei tarvitse olla mittasuhteiltaan täydellinen, päinvastoin: saat piirtää oman ihmemaasi. Nimeä kotisi ja muita tärkeitä elementtejä, kuten esimerkiksi vaikkapa koirapuiston. Älä kuitenkaan nimeä katujen nimiä, vaan käytä vain henkilökohtaisia maamerkkejä; piirrä esimerkiksi koira koirapuiston tietämille. Jos haluat piirtää lempiravintolasi, piirräkin siihen kohtaan lempiannoksesi, jonka tilaat lähes aina tai juhlatunnelmissa. Onko sinulla tiettyjä maamerkkejä, joissa on paljon muistoja? Ensisuudelma? Mukava keskustelu naapurin kanssa? Katsele karttaa ja mieti, onko vielä jotain teitä, nurkkia, joita et ole vielä tutkinut. Päätä, että kasvatat vielä karttaasi.


Lue myös:

Tiesitkö: Sinulla on yhdeksän aistia


AVA

Lähde: Oprah.com

Kuvat: Shutterstock

Lisää aiheesta:

Joonas Pesonen kirjoitti seksitietokirjan unohdetuille miehille: "Orgasmikuilu kiinni"Onko saunasi turvallinen? Varmista ainakin nämä asiatOnko hyvä viini nahkaista, notkeaa vai antavaa? Saku Tuominen: "Aivan sietämätöntä horinaa"Uutta tietoa suositun diabetes- ja laihdutuslääkkeen hyödyistäEnsitreffit alttarilla -Jannella ahaa-elämys riitelystä – "Tunteet osoittavat aina kohti tarvetta"Älä jätä väliin renkaidenvaihdossa: Turhaksi koettu toimenpide on ehdottoman tarpeellinen
Lifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Lifestyle
  • 19:15
    Seksi ja parisuhde

    Joonas Pesonen kirjoitti seksitietokirjan unohdetuille miehille: "Orgasmikuilu kiinni"

  • 18:50
    Sauna

    Onko saunasi turvallinen? Varmista ainakin nämä asiat

  • 17:24
    Viinit

    Onko hyvä viini nahkaista, notkeaa vai antavaa? Saku Tuominen: "Aivan sietämätöntä horinaa"

  • 14:20
    Lääkkeet

    Uutta tietoa suositun diabetes- ja laihdutuslääkkeen hyödyistä

  • 13:12
    Seksi ja parisuhde

    Ensitreffit alttarilla -Jannella ahaa-elämys riitelystä – "Tunteet osoittavat aina kohti tarvetta"