Jokaisella on antaa vinkkejä seksielämän parantamiseksi. Kaikkia ei tietenkään tarvitse kokeilla, vaan voit valita vain itsellesi sopivat sekä sinua miellyttävät vinkit.
Jumppatunnille, mars!
– Jos harrastat kunnon aerobista liikuntaa monta kertaa viikossa, se kohottaa itsetuntoasi, mutta myös parantaa kestävyyttäsi. Vai haluatko vain maata paikallasi ja antaa miehen tehdä kaiken? Seksi on osallistumista, ja sitä varten tarvitset kunnon kestävyyttä.
Shari Stern, maratonjuoksija
Ei paineita!
– Naiset, jotka harrastavat mahtavaa seksiä, eivät koskaan arvostele itseään. He tietävät, että seksin avulla jaetaan rakkautta ja pidetään hauskaa, ei arvostella toista. Kun itse aiheutetut paineet ovat poissa, on helpompi keskittyä omiin tuntemuksiinsa eikä tarvitse miettiä, mitä toinen miettii. Kysy sen sijaan itseltäsi, miltä sinusta itsestäsi tuntuu.
Susan K. Perry, psykologi ja kirjailija
Kouluta itsesi uudelleen
– Olin koko elämäni luullut harrastavani hyvää seksiä, kunnes tapasin nykyisen kumppanini. Usein rakastellessamme tunsin jotain vuotavan ja luulin rakkoni tyhjentyneen. Tutkimme asiaa ja yllätyimme oppiessamme, että se oli ejakulaatio. Nyt sitä tapahtuu usein. Se tuntuu fantastiselta, G-pistettä täytyy vain stimuloida oikealla tavalla. Kehotan naisia ottamaan selvää asiasta.