Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Asiantuntija varoittaa atoopikkoja: Älä pese kasvoja pelkällä vedellä!

Kun puhdistat aamulla ja illalla kasvosi, suosi puhdistuksen jälkeen kasvovettä ja lisää sitten hoitavat ihonhoitotuotteet.
Kun puhdistat aamulla ja illalla kasvosi, suosi puhdistuksen jälkeen kasvovettä ja lisää sitten hoitavat ihonhoitotuotteet.Shutterstock
Julkaistu 17.02.2014 18:21(Päivitetty 30.04.2014 12:29)

Atooppinen iho vaatii kärsivällisyyttä, säännöllistäkin säännöllisempää hoitoa ja päivittäistä puhdistusta. Vaikka vesi onkin vanhin voitehista, tiesitkö ettei vesi ole kuitenkaan paras ratkaisu atooppista ihoa puhdistaessa?

Joka viides suomalainen kärsii atopiasta, eli kuivasta, kutisevasta ja herkästä ihosta. Atooppinen iho asettaa ihonhoitoon omia haasteita, sillä kutiseva, punoittava ja kuristava iho vaatii ekstrahuomiota ja kosteutta. Kesäisin atooppinen iho voi usein paremmin kuin talvella – etenkin talvisaikaan ihoa tulee rasvata ja puhdistaa huolellisesti.

Kauneuden ammattilainen Tarja Gallacher muistuttaa, ettei atooppisen kuivasta ihosta kärsivän tulisi käyttää kasvojen ihoa puhdistaessaan niinkään kraanavettä.

– Atooppisen kuivalle iholle vesi on myrkkyä. Jos on atooppisen kuiva iho, älä käytä kraanavettä ollenkaan puhdistaessasi kasvojasi. Puhdista kasvosi puhdistusvoiteellta tai -emulsiolla ja viimeistele puhdistus mieluummin vanulappuun kastetulla kasvovedellä kuin kraanavedellä, Gallacher kuvailee.

– Jos vedellä lotraa, atooppinen iho ei tykkää: siksi lopullinen puhdistus kannattaa tehdä kasvovedellä, jolla sitten "huuhdellaan" veden sijaan.

Gallacher muistuttaakin atopiasta kärsivää kuluttajaa olemaan tarkkana valitessaan puhdistustuotetta.

– Täytyy olla tarkka, että kyseessä on puhdistustuote, joka ei ole vesiaktiivinen, eli sellainen joka pitää emulgoida iholta pois vaahdottamalla. Valitse mieluummin perinteinen puhdistusemulsio tai -voide.

Kun puhdistat aamulla ja illalla kasvosi, suosi puhdistuksen jälkeen kasvovettä ja lisää sitten hoitavat ihonhoitotuotteet.Shutterstock

Ihon kosteuttaminen puhdistuksen jälkeen on tärkeää, sillä atooppisen iho suojaava rasvavaippa uusiutuu tervettä ihoa hitaammin ja vesi haihtuu ihon syvemmistä kerroksista vapaammin: siksi ihon pintakerros kuivuu.

Myös normaalilla kasvo- tai perusvoiteella voi asiantuntijan mukaan puhdistaa esimerkiksi meikin pois kasvoilta.

– Se on hyvä tapa erittäin kuivalle iholle: pyörittele kasvovoidetta kasvoille, pyyhi sen pois, ja viimeistele puhdistus kasvovedellä. Tämä ei ole kuitenkaan kustannustehokkain tapa. Puhdistustuotteet tulevat halvemmaksi, Gallacher kuvaa.

Suosi voidepesua suihkussa

Atooppinen iho kuivuu ja kutisee helposti. Kun iho kutisee, ihoa alkaa jopa huomaamattaan raapia. Raapiminen ainoastaan pahentaa oireilua ja ja kutinaa. Talvella nämä oireet yleensä pahenevat.

Atooppisen ihon kanssa päivittäinen puhdistus on tärkeää, eikä suihkussa käyntejä kannata vältellä: kuuma vesi saattaa kuitenkin kuivattaa ihoa, joten suosi sen sijaan haaleaa vettä. Tärkeintä onkin panostaa siihen, ettei pesu kuivata ihoa entisestään.

Vinkki: Jos kärsit atopiasta, valitse vaatteiksi sileäkuituisia, silitettyjä, väljiä, ihoystävällisestä materiaalista valmistettuja vaatteita, jotka eivät hiosta. Huomioi, ettei vaatteisiin ole jäänyt jäämiä pyykinpesuaineesta.

Suihkussa käydessä kannattaa suihkusaippua vaihtaa perusvoiteeseen, eli tehdä niin kutsuttu voidepesu. Levitä iholle perusvoidetta, ja huuhtele pois vedellä – voidepesun estää ihoa kuivumasta yhtäkaikkisen nopeasti.

Ole hellä otteissasi; älä hankaa ihoa kovin ottein esimerkiksi karhealla pesusienellä, ja suihkun jälkeen kuivaa itsesi pyyhkeellä hellästi taputellen. On myös ensiarvoisen tärkeää muistaa kosteuttaa iho heti suihkun, kylvyn tai uimisen jälkeen kosteusvoiteella, kun iho on vielä kostea. Älä myöskään unohda levittää kasvojen iholle hoitavaa seerumia ja kosteuttavaa kasvovoidetta.

Lue myös:

Tiesitkö? Tästä syystä sinäkin tarvitset kasvovettä

Yövoiteen yllättävät hyödyt: Korjaa ihosi nukkumatin hellässä huomassa!

Joka viides suomalainen kärsii atopiasta – näillä vaivattomilla vinkeillä selviät talvesta

Osaatko käyttää ihonhoitotuotteita oikeassa järjestyksessä? Asiantuntija neuvoo

Katri Koskinen, katri.koskinen(at)mtv.fi

Lähteet: Terveyskirjasto.fi, essex.fi, allergia.fi

Lisää aiheesta:

Jos olet laiska hoitamaan ihoasi, tämä kauneustrendi sopii sinulleMiten mustapäistä pääsee eroon? Kauneusasiantuntijat paljastavat parhaat tuotevinkkinsä ja antavat ohjeet ihonhoitoon: "Ehkä suurin väärinkäsitys ihmisillä on se, että..."Sorrutko sinäkin? Dermatologi nimeää arkiset asiat, jotka voivat pilata ihosi – asiantuntijalla on finnien puristelijoille yksi viestiÄrsyttääkö kiristävä ja kuiva iho? Näin hellit hipiääsi läpi hyisen talvenPuriko pakkanen ihoon? Lääkärin vinkit kuivuuteen, kirvelyyn ja ihottumaanVältä kuumaa, älä hankaa – näin hoidat kuivaa ihoa talvella
Atooppinen ihoIhonpuhdistusIhonhoitoLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Atooppinen iho
  • 26.4.06:29
    Iho-ongelmat

    Karut oireet valtasivat koko kehon, kun Noora koukuttui kortisoniin – hoidot liki tonnin kuussa

  • 31.07.202108:05
    Ihonhoito

    Ihon happohoidot voivat aiheuttaa jopa palovammoja – kosmetologi kertoo, miten voimakkaita aineita tulisi oikeasti käyttää

  • 04.01.202107:05
    Iho-ongelmat

    Mikä aiheuttaa hilsettä, entä miten siitä pääsee eroon? Näin erotat eri hilsetyypit toisistaan: "Tavallisimmat aiheuttajat ovat..."

  • 27.12.202012:01
    Kasvomaskit

    Asiantuntija kertoo, millaisia iho-ongelmia kasvomaski voi aiheuttaa – yhdelle ihotyypille suojuksesta on jopa hyötyä

  • 16.10.202015:07
    Ravitsemus

    Tutkimus: Nuoruuden ruokavalio yhteydessä atooppiseen ihottumaan – pikaruoalla seurauksensa