30.1.2002 Linssi-broilerikeitto
2 broilerin koipi-reisipalaa
2 sipulia
1 rkl öljyä
(1-2 rkl currytahnaa)
3 dl vihreitä linsejä
noin 1,2 l vettä tai kanalientä
1 keltainen paprika
1 pss keittovihanneksia
3-4 perunaa
suolaa
mustapippuria
yrttisekoitusta
(herneenversoja tai persiljaa)
> Katso tästä Ihanan aamun ruokaosuus, osa 1
1. Huuhdo linssit hyvin ja liota niitä vedessä puolisen tuntia, jos on aikaa.
2. Kuori sipulit ja perunat. Silppua sipuli ja kuullota sitä hetki öljyssä kasarissa. Jos sinulla on jääkaapissa currytahnaa (intialaistyyppistä) lisää se joukkoon ja anna porista hetki.
3. Lisää vesi tai kanaliemi ja kuumenna kiehuvaksi.
4. Poista broilereista rasvamöykyt ja munaiset ja huuhdo ne. Nosta broileripalat liemeen. Lisää joukkoon myös linssit.
5. Keitä noin 15 minuuttia, lisää kuutioidut perunat ja paprika sekä pakastevihannekset ja jatka keittämistä 15-20 minuuttia.
6. Kun broileripalat ovat kypsät, nosta ne lautaselle, irrota luut ja nahat ja paloittele liha annospaloiksi. Lisää keittoon. Mausta keitto ja tarkista maku. Tarjoa keiton kanssa leipää. Voit keittää useamman koipi-reisipalan ja käyttää osan lihoista esim. lämpimiin voileipiin ja salaattiin. Kun keität useamman palan, kypsennä ne ensin ja käytä maukas liemi keittoon.
Uusimmat
-
21:15
MTV seuraa: Kalle Rovanperä on tekemässä huimaa temppua – belgialaistähti esitteli puhelimelta uskomatonta takaiskuaan
-
21:09
Karmea töötti oli liikaa – entinen Lukko-tähti lähti kostoretkelle
-
20:50
Lewis Hamiltonin kommentit kertovat paljon – joko Mercedes ilmoittautuu takaisin F1-kärkitaistoon?
-
20:42
Tuore video näyttää, miten venäläissotilaat vievät ukrainalaismiehiä epäiltyyn teloitukseen, Saksasta panssariapua Ukrainaan kesällä – MTV seuraa sotaa
-
20:32
Kauhistuttava tilanne MM-kisoissa – luistin naamaan
-
20:19
Asiantuntijalta pysäyttävää tekstiä MM-rallissa kuohuttavien rengasrikkojen taustoista – "Koettakaa pärjätä"
-
20:18
Ukraina menetti Mariupolin, mutta tutkijan mukaan taistelu kaupungista oli maalle myös voitto
-
20:11
Tutkijat selvittivät, mikä miehissä viehättää naisia – yksi neuvo treffisovelluksiin pettyneille
-
20:00
Salkkarit-kurkistus julki! Mystiset tapahtumat saavat pelonvaltaan
-
19:48
Menikö tämä ohi? Tästä Leijonien upea maali lähti liikkeelle
-
19:43
Brittiveskari harmitteli Leijonien tuuria – "Ei ollut välttämättömästi 6–0"
-
19:41
Ruotsi julisti apinarokon yleisvaaralliseksi taudiksi – WHO järjestää tänään hätäkokouksen viruksen leviämisestä
-
19:40
Leijonien Harri Pesonen jatkoi Miro Heiskasella vitsailua – "Olisihan se itselläkin mukava surffailla!"
-
19:37
Asiantuntijat ihmettelivät NHL-puolustajaparin valintaa – näin Jukka Jalonen vastasi
-
19:25
13 maalia! Jääkiekon MM-kisoissa mieletön ilotulitus
-
19:16
Leijonien MM-kisadebytantille ylistystä C Moren studiotiimiltä – "Välillä jopa leikitteli"
-
19:13
Näin Miro Heiskanen kommentoi kevään MM-debyyttiään – ei voinut kieltää valtavaa kulttuurieroa
-
19:06
Norjassa puukotus lukion lähellä: Ainakin kolme haavoittunut, epäilty ja yksi uhreista olivat naimisissa
-
19:05
Valtteri Bottaksen karmea epäonni jatkuu – Mercedes leipoo taas uutta yllätysnousua
-
19:01
Janson pudotti painoaan 80 kiloa kahdessa vuodessa: "Minun piti tehdä muutos"
-
Lataa lisää