8.41 ja 9.05 Ruokavihje: Palsternakka-tomaattipaistos ja Sinisenhaltijan jäinen henkäys.
8.48 Ylinopeudet ovat vaarallinen maantapa. Vieraana ylikomisario Heikki Seppä.
8.55 Himalaja häämöttää jo, Everest-retkikunta 2005 raportoi.
9.09 Jumppaa: ryhtiä selälle.
9.17 Kuinka kankaan kuviot syntyvät.
9.23 Musiikkivieraana Juha Tapio.