Kalifornian Venicessä toimiva jäätelökauppa lupaa, että neljän päivän jätskikuurilla kilot karisevat.
Losangelesilainen jäätelökauppa tarjoaa painonpudottajille mahdollisuutta kokeilla kuuria, jossa syödään neljän perättäisen päivän ajan viisi annosta eri makuisia orgaanisia ja kookospohjaisia jäätelöitä päivässä. Makujen joukosta löytyy sellaisia vaihtoehtoja kuin sitruuna-cayennepippuri-hunaja tai kookosjogurtti. Jokaisella jäätelöannoksella on vieläpä erilaiset tarkoituksensa. Yksi taistelee tulehduksia ja ruoansulatusongelmia vastaa, kun taas toinen sisältää paljon antioksidantteja.
Kuurin aikana tulee syötyä 1000–1200 kilokaloria ja 70 grammaa rasvaa päivässä. Vaikka yhdestä jäätelöannoksesta löytyy sokeria 20–25 grammaa, on kuuri todellakin suunniteltu painoaan pudottaville ihmisille.
Women's Health -sivuston haastattelema ravintoasiantuntija Brooke Alpert tyrmää kuitenkin tämän herkulliselta kuulostavan ruokavalion.
– Olipa jäätelö kookospohjaista tai ei, olen hyvin huolissani siitä saatavista ravintoaineista – tai niiden puutteesta, sanoo Alpert.
Gizmodo-sivuston Brent Rose kirjoittaa kokeilleensa tyttöystävänsä kanssa jäätelökuuria ja kumpikin onnistui pudottamaan muutaman kilon.
– Jos ateriat ovat jollain tavalla rajoitettuja, syöt todennäköisesti vähemmän – ja sen vuoksi todennäköisesti pudotat painoasi, Alpert selittää.
Tämä ei kuitenkaan ole välttämättä hyväksi kehollesi. Alpert huomauttaa, että kilot tulevat heti takaisin, koska hyvin tiukasti rajattu ruokavalio ei ole sellainen, jota pystyy ylläpitämään kovinkaan kauaa. Rosen ja tämän tyttöystävän pudottamat kilot tulivatkin takaisin, kun pariskunta palasi takaisin normaaliin ruokavalioonsa.
Alpert suosittelee herkuttelemaan jäätelöllä silloin tällöin mieliteon iskiessä. Tällöin ei ole väliä, onko kyseessä maito- vai kookospohjainen herkku.
LUE MYÖS:
Näin valmistuvat maukkaat jäätelöleivokset:
(MTV LIFESTYLE)
Lähde: Women's Health, Gizmodo
Uusimmat
-
00:56
Celine Dionin ja Lady Gagan duetto jäi haaveeksi
-
00:47
Olympiatuli syttyi kuumailmapalloon Pariisin kaatosateessa – vakavasti sairas Celine Dion huipensi avajaiset
-
00:24
Olympiatulen sytyttäjät paljastuivat! Nolo moka väritti avajaisten huipennusta
-
00:01
Kysely: Lähes puolet suomalaisista pitää oman kunnan terveyspalveluja riittämättöminä
-
23:59
YK: Yli 180 000 palestiinalaista on joutunut pakenemaan taisteluja Etelä-Gazassa muutaman viime päivän aikana
-
23:23
Savonlinnan oopperajuhlissa helteet tuovat oman haasteensa Olavinlinnassa esiintymiseen – Torikka: Happi loppuu
-
23:01
Suomalainen startup-yritys muokkaa sinilevästä aurinkorasvan raaka-ainetta
-
22:12
Raju kulissifarssi julki kesken Pariisin seremonian – "Tämä on häpeällistä"
-
22:01
Kim Kardashian julkaisi näyttäviä otoksia Italiasta: "Seksipommi on astunut villaan"
-
21:58
"Pystyi hädin tuskin kävelemään" – nainen syötti koiransa hengiltä Uudessa-Seelannissa
-
21:55
Räväkät otteet Seinellä! Katso kuvat Suomen olympiajoukkueen avajaisriemusta
-
21:54
Trump vakuutti Netanjahulle voivansa järjestää asiat Lähi-Idässä, jos hänestä tulee presidentti
-
21:06
Muistatko Alexian? Uh La La La -hitti villitsee edelleen
-
21:05
Suomen keihästoivolta onnistunut veto olympialaisten kynnyksellä: "Tehoja oli"
-
21:03
Kerava pystytti omat asuntomessut peruutettujen tilalle - yli puolet uudesta kaupunginosasta viheraluetta
-
20:30
MTV seuraa: Pariisin olympialaisten avajaisissa esiintyi suomalainen viulisti
-
20:01
Huumeita, strippareita ja alkoholia – tosi-tv-tähti Scott Disick muistelee rankkoja aikojaan
-
19:41
Kaksi lasta löydettiin elottomana vedestä Vantaan Kuusijärveltä
-
19:31
Patrik Laineesta ilouutinen
-
19:20
Kolme ämpäriä joka päivä poimiva Prania ja Mari odottavat sukulaisiaan marjanpoimintaan Suomeen: "Ei heitä päästetä – on ikävä!"
-
Lataa lisää