Venla Savikuja loukkaantui – treenisuunnitelmat uusiksi

Venla Savikuja
Venla Savikuja MTV

Luetuimmat

    Näytä lisää
    Julkaistu

    Tuuli Lindgren

    tuuli.lindgren(at)mtv.fi

    Ahkerasti treenaava näyttelijä Venla Savikuja joutuu pitämään taukoa jalkatreeneistä jopa kuukauden ajan.

    Venla Savikuja sai viikonloppuna polveensa tuen liukastuttuaan ja loukattuaan jalkansa jo viikkoa aiemmin.

    – Liukastuin ja menin vaistomaisesti kyykkyyn, ja kun lihakset olivat kylmänä, niin joku siinä revähti, näyttelijä kertoo.

    Lääkäriin hän päätyi menemään vasta viikonloppuna, kun turvotus ja kipu eivät hellittäneet. Nyt jalkaa suojaa polvituki, joka estää jalan ojentumisen väärään asentoon.

    – Jalkatreeniä en saa nyt tehdä varmaan ainakaan kuukauteen. Tarkkaa paranemista ei voi tietää, tässä pitää edetä tunnustellen.

    Kuntosalilla käyntiä vamma ei ole kuitenkaan kokonaan estänyt.

    – Itse asiassa tulin juuri salilta! Venla nauraa.

    – Onneksi voin treenata yläkroppaa. Vähän kyllä harmittaa, koska tykkään erityisesti jalkapäivistä, mutta nyt pitää keskittyä olkapäihin, hauiksiin, ojentajiin ja vatsalihaksiin. Ei pidä lannistua, koska aina voi tehdä jotain.

    Venla sanoo aikovansa noudattaa lääkärin ohjeita tarkasti.

    – Tällaiset pitää ottaa aina vakavasti, sillä en halua polveeni elinikäistä vaivaa. Jos jalkaa nyt rasittaisi, se alkaisi myöhemmin reistailla.

    Töissä näyttelijä jatkaa normaalisti jalkavaivasta huolimatta.

    – Kävelen salille ja kaupungille näkemään ihmisiä, joten ei tämä työntekoa estä. Mutta pitää varmaan kertoa töissä, etten voi nyt käyttää korkkareita tai kyykistyä.

    Kuva Venla Savikujan Instagram-tililtä

    Lue lisää aiheesta:
    Venla Savikuja

     

    Lue myös:

      Uusimmat

      •