Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Vartin polkeminen vei sairaalaan – spinning-tunti oli maksaa naisen hengen

Liian intensiivinen liikuntaharrastus vahingoitti naisen munuaisia.
Liian intensiivinen liikuntaharrastus vahingoitti naisen munuaisia. Shutterstock
Julkaistu 24.04.2017 09:25

MTV LIFESTYLE

Yhdysvaltalaisopettaja ajatteli vielä vähän aikaa sitten samalla tavalla kuin useimmat meistä; sisäpyöräilytunti olisi loistava tapa päästä kuntoon. Hyväksi kuntoilumuodoksi luultu tunti oli kuitenkin maksaa naisen hengen.

Sisäpyöräilytunnista innostunut Lauren Peterson ei ollut ehtinyt polkea varttiakaan rankkaa tuntia, kun hän alkoi tuntea olonsa todella huonovointinsa. Huonovointisuus ei ottanut helpottaakseen tunnin jälkeenkään, päinvastoin, oireet pahenivat entisestään.

Vielä kaksi päivää myöhemminkin nainen tunsi olonsa edelleen voimattomaksi, hänen lihaksiaan särki ja virtsa oli tavallista tummempaa.

– Itkin laittaessani sukkia jalkoihini, sillä reisiäni särki niin paljon. Olin peloissani. Tiesin, että jokin olisi todella vialla, mutta en tiennyt, mikä, Peterson kertoo.

Kun Peterson vihdon hakeutui lääkärille muutama päivä myöhemmin, hänen tilansa vakavuus paljastui. Lääkäreiden mukaan nainen oli onnekas ollessaan vielä elossa, sillä hänen munuaisensa olivat pahasti vaurioituneet. Naiselle diagnosoitiin lihaskudosten äkillinen vaurio, rabdomyolyysi, joka voi hoitamattomana johtaa munuaisvaurioon tai lihasten kuolioon.

Kehon kuuntelu äärimmäisen tärkeää

Naista hoitaneen lääkärin Maureen Broganin mukaan sisäpyöräily on hyvää liikuntaa, mutta aloittelijoiden tulisi muistaa ottaa rauhallisesti. Peterson on hyvä esimerkki siitä, miksi lääkärin ohjetta todella kannattaa noudattaa.

Rabdomyolyysi

Syyt: Makaaminen pitkään kovalla alustalla, lihasten ylikuormitus tai ruhjevamma. 

Oireet: Vaurioituneen alueen särky, raajojen tunnottomuus, kuumeilu ja nestehäiröön liittyvä sekavuus. 

Hoito: Vaatii välitöntä sairaalahoitoa. Ilman hoitoa voi johtaa munuaisten vajaatoimintaan ja jopa lihasten kuolioon

Lähde: Terveyskirjasto 

Brogan selittää, että pyöräilyssä kehon suuret lihakset joutuvat töihin. Jos treeni on heti alusta alkaen todella intensiivistä, lihakset eivät saa tarpeeksi happea, vaan alkavat paisua ja hajottaa itseään verenkiertoon. Verenkiertoon päätyneellä proteiinilla on tuhoisia vaikutuksia munuaisiin.

Brogan kertoo nähneensä kahden vuoden aikana vastaavia, pyöräilytunnilla aiheutuneita lihaskudosvaurioita kuuden tapauksen verran. Hän muistuttaa, että tämä ei suinkaan tarkoita sitä, että liikunnasta tulisi luopua kokonaan. Jos rakastat sisäpyöräilyä, annan mennä, kunhan pidät huolta nesteytyksestä ja kuuntelet kehoasi. 

Petersonilla on edessään kuukausia kestäviä fysioterapiahoitoja, mutta diagnoosin vakavuuteen nähden hän kertoo olevansa onnekas, että selvisi näinkin vähällä.

Lähde: Today

***

Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.

Lisää aiheesta:

Ensi kertaa pyöräilytunnilla ollut luuli kivun johtuvan lihaskasvusta – oli menettää jalkansaSupersuosittu kotijumppaväline aiheutti lihasvaurion sporttiselle naiselle – Amy varoittaa sortumasta vaaralliseen mokaanMichael, 32, vietti unelmiensa lomamatkan Afrikassa – vuotta myöhemmin terveys petti: "He sanoivat, että toipuisin kokonaan 30 prosentin todennäköisyydellä"Salihirmu päätyi sairaalaan treenin päätteeksi – varoittaa äkillisestä taudista: ”Huomasin, että jotain on todella pielessä”Julie juoksi 111 kilometriä, mutta unohti yhden tärkeän asian – karmeat seuraukset 26-vuotiaana aivoinfarktin saanut: ”Kuka tahansa voi sairastua missä iässä tahansa”
LiikuntaTerveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Liikunta
  • ti15:07
    Lapset

    Iso osa lapsista jää harrastusten ulkopuolelle – yksi ryhmä korostuu

  • 23.10.22:55
    Kehonrakennus

    Kosi lavalla – vain kuukausia myöhemmin 31-vuotias kehonrakentaja on kuollut

  • 23.10.18:50
    Vanhukset

    Ikäraja 100 vuotta – näiden teräsmiesten kuntopiiriin ei kuka tahansa pääse

  • 22.10.12:30
    Viiden jälkeen

    Moni urheileva lapsi ja nuori kärsii rasitusvammoista – näin niitä voi ehkäistä

  • 21.10.18:23
    Kehonrakennus

    Lihaskimppu antoi palaa – kovaa tekstiä kilpasiskon Olympia-voitosta