Lähes jokainen kokee pitkän avioliiton jossain vaiheessa ihastumisen toiseen. Ihastumista ei tarvitse pelätä, sillä tärkeää on, kuinka sen suhteen toimitaan, neuvoo psykologi ja parisuhdekouluttaja Kari Kiianmaa.
Vatsassa kihelmöi, ajatukset harhailevat ja uusi elämä kutkuttaa. Avioliiton ulkopuolisen ihastumisen taustalta paljastuu usein pidempiaikaista tyytymättömyyttä omaan elämään, kertoo psykologi ja parisuhdekouluttaja Kari Kiianmaa.
– Ihastumisen myötä ihminen alkaa tarkastella elämäänsä, ja arki näyttäytyy harmaana ja epätyydyttävänä. Ihastus on toivo paremmasta elämästä.
Kiianmaa muistuttaa, että ihastuminen on normaalia, ja se tulee monella eteen jossain vaiheessa pitkän suhteen aikana.
– Ihastusta ei tarvitse pelätä tai kieltää, mutta silloin ei tarvitse tehdä isoja ratkaisuja.
Kiianmaa kehottaa ihastuksen kourissa kamppailevia pistämään jäitä hattuun ja pohtimaan tilannetta kylmän järkevästi, niin vaikeaa kuin se onkin. Hääkellojen sijaan korvissa pitäisi ehkä kaikua varoituskellojen kalke, hän huomauttaa.
– Ihastus ei tarkoita, että ollaan luodut toisilleen, tai että suhde toimisi. Älä hötkyile, vaan mieti, miksi nyt?
Kiianmaan mukaan ihastuneen tulisi ymmärtää, että oma elämäntilanne saattaa olla kehitysvaiheessa. Ihastuminen voi olla mahdollisuus kasvattaa itsetuntemusta, eikä välttämättä tilaisuus uuteen onneen. Omat tarpeet ovat muuttuneet, eikä uusi suhde aina ratkaise ongelmaa.
– Mitä kaipaan elämässä, ovatko odotukset liian suuria? Tärkeintä on tiedostaa oma tilanne, ja välttää tuskaa aiheuttavia ratkaisuja, Kiianmaa opastaa.
– Anna aikaa asettaa asiat tärkeysjärjestykseen. Isot riskit ja kaiken uhraus, onko se sen arvoista?
Kiianmaa muistuttaa, että eron riski on uusissa liitoissa tavallista suurempi. Ero on edessä jopa 70 prosentilla uusista pareista ja usein jo ensimmäisten kolmen vuoden aikana.
– Ihminen on kuitenkin oman elämänsä asiantuntija. Jos jää entiseen, voi menettää myös mahdollisuuden uuteen elämään. Toisaalta uusi elämä voi olla muuta kuin on odotettu, Kiianmaa sovittelee.
– Mika Waltarin sanoin, elämä on uskallettava elää.
Kiianmaan mukaan romantiikan kulttuuri on luonut harhan, että toinen ihminen tekee meidät onnellisiksi. Hän uskoo onnellisen suhteen olevan jotain muuta, kuin sadun prinssin tai prinsessan odottelua.
– On satua kuvitella, että eletään vaan ja toinen tekee onnelliseksi. Ei se mene näin. Romantiikka on hyvä asia, mutta onni on sitä, että sen eteen itse toimii. Onnellinen suhde on joku, jonka kanssa rakentaa yhdessä elämää.
Studio55.fi/ Milja Atu
Kuvat: Colourbox.com