Tutkimus: Tarkat nukkuma-ajat tukevat lapsen kehitystä
Aina saman nukkumaanmenoajan noudattaminen ja runsaat yöunet auttavat lasta kehittymään, kertoo uusi tutkimus.
Äiti, vielä viisi minuuttia telkkarin edessä? Ei, kyllä nyt täytyy jo mennä nukkumaan – ja se on jopa tieteellisesti todistettu!
Lapset, joilla on neljävuotiaina säännöllinen nukkumaanmenoaika, saavat parempia tuloksia matemaattisuutta, luku- ja kirjoitustaitoa, kertoo businessweek.com. Vanhempien valvomat, aikaiset nukkuma-ajat ennakoivat hyviä tuloksia myös kehitysprosesseja tutkivissa testeissä.
Tutkimusta varten puhelinhaastateltiin 8000 lapsen vanhempia. Haastattelut tehtiin haastateltavien lasten ollessa yhdeksän kuukautta vanhoja, ja uudelleen kun lapset olivat nelivuotiaita.
– Vanhempien asettamilla nukkuma-ajoilla voi olla suuri vaikutus lapsen kasvaviin luku-, kirjoitus- ja matemaattisiin taitoihin, totesi tutkimuksen tekijä Erika Gaylor.
MTV3/Helmi
Lähde: Businessweek.com
Kuva: Shutterstock
Uusimmat
-
10:37
Etelä-Norjan ilmatila ammottaa tyhjyyttään: Animaatio näyttää, kuinka nopeasti koneet ohjattiin pois
-
10:35
Poliisi varoittaa kavalista huijareista – onnistuneet viemään kymmeniätuhansia euroja
-
10:23
Suora lähetys kello 11: Valtiovarainministeriö esittelee, kuinka synkkänä se taloustilanteen näkee
-
10:16
Tiger Woodsille sadan miljoonan erikoisbonus
-
09:53
Pariisin ikoninen maamerkki kärsi mittavat vahingot
-
09:44
Maahanmuutto lisääntyi alkuvuodesta
-
09:29
MTV seuraa tulospäivää: Stora Enson tulos pieneni kolmanneksen
-
09:23
Liigafinaalin törkytempusta kohistaan – Petteri Sihvoselta äärimmäisen raju vaatimus kurinpidolle
-
09:23
Lentokaaos Norjassa – ilmatila osin suljettu
-
09:22
Barcelonan valmentajatilanteeseen täyskäännös: Xavi pyörsi päätöksensä
-
08:57
Näiden julkkisten kustannuksella vitsaillaan Joonas Nordman Show: Grillikausi -sarjassa
-
08:55
Yrityssaneeraukseen hakeutuneen Lehto Groupin toimitusjohtaja vaihtuu
-
08:46
Kommentti: Putinin puhdistus on alkanut – Shoigu selvisi vielä varoituslaukauksella
-
08:40
Jari Isometsälta suorat sanat Hiihtoliiton kaoottisesta tilasta – tämä liike johtaisi katastrofiin: "Ydinkysymys"
-
08:38
Ethän mennyt lankaan? Tukes muistuttaa, etteivät tällaiset tuotteet paranna syyhyä – "Pahimmillaan pahentaa sairauden tilaa"
-
08:12
Meteorologi ymmällään kesälämmön vyörystä: "Uskomaton ennuste"
-
08:04
Dallasin suomalaistähdet tukalassa tilanteessa – hallitseva mestari taas liian kova pala
-
08:01
Ellen Jokikunnas ja Jari-puoliso joutuivat rottajahtiin Italian-kodissaan
-
07:55
"Eihän tuossa ole mitään järkeä" – katso: Christian Heljanko venytti "jumalaiseen kauden torjuntaan"
-
07:40
Kuinka pitkään uimahallissa saa olla? Aikaraja voi tulla vastaan
-
Lataa lisää