Tutkimus: Pysy terveenä pomoasi nuoleskelemalla
Pomosi nuoleskelu saattaa kuulostaa hermostuttavalta puuhalta, mutta pitää sinut terveenä, paljastaa uusi tutkimus.
Tuore tutkimus paljastaa, että nokkelimmat pysyvät terveinä tylpaikalla nuoleskelemalla pomoaan. Pomonhännystely nostaa tutkimuksen mukaan työntekijän omaa asemaa työpaikalla ja auttaa näin välttämään stressiä. Stressi aiheuttaa monia sairauksia, kuten esimerkiksi kuumetta, syöpää ja korkeaa verenpainetta.
Miellyttämään pyrkivän työntekijän tulisi olla hyvä lukemaan toisten kehonkieltä ja ilmeitä. Jos merkkejä ei osaa lukea oikein, voivat nuoleskelu ja mielytysyritykset jopa ärsyttää kohdetta.
Mielistelytaitojaan käyttävät työntekijät pääsevät myös helpommin osaksi ryhmää. Usealle työntekijälle ulkopuolisuuden tunne työyhteisössä on suuri ongelma. Aikuisten voidaankin sanoa harjoittavan kiusaamista sulkemalla joitain ulkopuolelle työpaikallaan. Ulkopuolelle jätetyt kokevat henkistä painetta, emotionaalista uupumusta ja masennusta.
MTV3/Helmi
Kuva: Shutterstock
Lähde: myhealthnewsdaily.com
Uusimmat
-
18:02
Kari Aihinen kertoo erostaan: "Meillä oli mielestäni maailman paras avioliitto"
-
18:02
Ei, tämän talon asukkaat eivät ole kovia Audi-faneja, vaan Yhdysvalloissa on pikkukaupunki, jossa autokaupatkin näyttävät omakotitaloilta
-
18:00
Rajoitukset jakaantuvat jatkossa alueiden ja ravintolatyyppien perusteella – "Yökerhoissa tapahtuneita tartuntoja on kymmeniä"
-
17:59
Poliisi esti kaksi muuta todennäköistä iskua Ranskassa
-
17:47
TPS kiinnitti suomalaisen NHL-lainan joulun alle saakka
-
17:46
Odotettu ilmoitus lähestyy – BBC: Kimi Räikkösen jatkosopimus julkistetaan pian
-
17:36
Hallituksen seitsemäs lisäbudjetti eduskunnalle – mediaa tuettaisiin 7,5 miljoonalla eurolla
-
17:35
Jatkuvat karanteenitapaukset pakottivat Veikkausliigan reagoimaan, aikatauluhaasteet kävivät lopulta ylivoimaisiksi – "Kamelin selkä katkesi"
-
17:23
YK: Pandemiat lisääntyvät ja tappavat yhä enemmän ihmisiä
-
17:23
Kimi Räikkösen Alfa Romeo jatkaa F1:ssä – seuraavaksi kuljettajauutisia?
-
17:19
Sensaatiomainen huhu Pikkuhuuhkajien avainpelaajasta: Valioliigan suurseura Leeds United on keskustellut Onni Valakarin siirrosta Englantiin
-
17:18
Vauva kuoli nokkakolarissa, kun ohitus epäonnistui – 49-vuotiaalle isälle ehdollinen vankeustuomio: Karut kuvat törmäyksestä
-
17:09
EKP ei koskenut korkoihin, mutta varautuu jo entistä heikompaan talouskehitykseen
-
17:04
Pippa Laukka järkyttyy Kalle Palanderin alkoholin kulutuksesta – näin mies itse kommentoi tissutteluaan
-
17:02
Tomin "seitsemän minuutin sekoitus" on salaisuus ylivoimaisiin paistettuihin perunoihin – kokki paljastaa simppelin tekniikkansa
-
17:01
Kolmen miehen epäillään tulleen luvattomasti Venäjältä Suomeen – hakivat turvapaikkaa
-
16:48
Varusmiesten päivärahoja korotetaan ensi vuoden alusta
-
16:42
Vastaamo-kiristäjä sai lunnasrahoja ainakin 14 uhrilta ja liikutteli niitä eteenpäin – F-Securen Hyppönen: "Palapelin palasia on"
-
16:39
Ilmoitus epäilyttävästä paketista Helsingin keskustakirjasto Oodissa aiheeton – poliisin tehtävä on päättynyt
-
16:32
Bittiraha-palvelu rajoittaa epäiltyjen Vastaamo-lunnaiden maksamista – ei kuitenkaan estä niitä
-
Lataa lisää