Tutkimus: Pysy terveenä pomoasi nuoleskelemalla
Pomosi nuoleskelu saattaa kuulostaa hermostuttavalta puuhalta, mutta pitää sinut terveenä, paljastaa uusi tutkimus.
Tuore tutkimus paljastaa, että nokkelimmat pysyvät terveinä tylpaikalla nuoleskelemalla pomoaan. Pomonhännystely nostaa tutkimuksen mukaan työntekijän omaa asemaa työpaikalla ja auttaa näin välttämään stressiä. Stressi aiheuttaa monia sairauksia, kuten esimerkiksi kuumetta, syöpää ja korkeaa verenpainetta.
Miellyttämään pyrkivän työntekijän tulisi olla hyvä lukemaan toisten kehonkieltä ja ilmeitä. Jos merkkejä ei osaa lukea oikein, voivat nuoleskelu ja mielytysyritykset jopa ärsyttää kohdetta.
Mielistelytaitojaan käyttävät työntekijät pääsevät myös helpommin osaksi ryhmää. Usealle työntekijälle ulkopuolisuuden tunne työyhteisössä on suuri ongelma. Aikuisten voidaankin sanoa harjoittavan kiusaamista sulkemalla joitain ulkopuolelle työpaikallaan. Ulkopuolelle jätetyt kokevat henkistä painetta, emotionaalista uupumusta ja masennusta.
MTV3/Helmi
Kuva: Shutterstock
Lähde: myhealthnewsdaily.com
Uusimmat
-
05:51
SAS:n lentäjien lakkouhka siirtyy – osapuolilla 72 tuntia aikaa päästä sopuun
-
05:41
EU:n ympäristöministerit yhteisymmärrykseen päästökaupasta – diesel- ja bensiiniautojen valmistus loppuu vuonna 2035
-
05:41
Näin suomalaiset varustavat itseään Venäjän hyökättyä Ukrainaan – "Aiemmin ei voinut ostaa konekiväärin ammustaskuja"
-
05:33
Zelenskyi kutsui YK:N edustajia tutustumaan iskuissa tuhoutuneeseen ostoskeskukseen – MTV seuraa sotaa hetki hetkeltä
-
05:19
Vauhti kiihtyy Naton huippukokouksessa – Niinistö osallistuu istuntoon, johon Suomi on kutsuttu kumppanimaana mukaan
-
05:09
Turkkilaismediat julkaisi listan sopimuksesta Suomen ja Ruotsin kanssa – Niinistö: " Terrorismin vastainen työ tulee tehostumaan"
-
23:54
Ghislaine Maxwell sai 20 vuoden vankeustuomion – oli todettu joulukuussa syylliseksi seksuaalirikoksiin
-
23:44
Nato-käänne yllätti Mika Aaltolan – näin hän arvelee venäläisten suhtautumista: "Pettyneitä ja joutuvat selittämään kansalle, miten tässä näin kävi"
-
23:36
Suomen Nato-juna nytkähti eteenpäin Madridissa – presidenttiä hehkutetaan yli puoluerajojen: "Niinistö hoiti homman"
-
23:03
Näin Suomen Nato-prosessi etenee nyt – presidentti Niinistö kuvailee prosessia rivakaksi, historiallisia askelia luvassa
-
22:36
MTV Uutiset seurasi hetki hetkeltä Nato-iltaa: Näin Niinistö kommentoi historiallista päätöstä
-
22:14
NHL-huipputoimittajalta kova arvio TPS-hyökkääjästä
-
22:10
Sometähtipariskunta Miisa Rotola-Pukkila ja Tomas Grekov avioituivat – pari hehkuu onnea hempeissä otoksissa
-
22:08
Stoltenbergiltä suorat sanat historiallisena iltana Putinille: "Nyt hän saa enemmän Natoa ovenkynnykselleen kuin koskaan aiemmin"
-
21:33
Kiinan koronapolitiikka sulkuineen voi kestää jopa viisi vuotta – maan viranomaisten tiedote herättää huolta ja hämmennystä
-
21:29
Turkki tukee Suomen ja Ruotsin Nato-jäsenyyttä – lue presidentti Niinistön historiallinen lausunto sanasta sanaan
-
21:24
Emil Ruusuvuori eteni jatkoon Wimbledonissa
-
21:05
Sairastuitko kesälomalla? Tee näin ja säästä vapaat
-
21:00
Jo toistamiseen lyhyen ajan sisällä vieroituksesta karannut Jackass-tähti Bam Margera on löytynyt – suostui kirjautumaan uuteen kuntoutuskeskukseen
-
20:44
Lewis Hamiltonin rasismitapauksessa hämmentävä käänne – F1-legendan sukulaispojalta käsittämätön lausahdus: "Isoäitini kutsui meitä kaikkia siksi"
-
Lataa lisää