Tutkimus paljastaa: Jojo-laihdutus ei olekaan vaarallista
Jojomaisesti vuoroin laihtuvat ja lihovat eivät kuole sen nuorempina kuin muutkaan, vaikka niin on pelätty, tuore tutkimus osoittaa. Tutkijat uskovat, että aiemmissa tutkimuksissa jojo-laihduttaminen on sekoittunut sairauksista johtuvaan painonvaihteluun, ja siksi sitä on pidetty vaarallisena.
Yhdysvaltalaistutkijat selvittivät asiaa vuosina 1992–2008 kerätystä aineistosta, joka koostui 56 000 miehen ja 67 000 naisen seurantatiedoista. Miehistä 15 000 ja naisista 10 000 kuoli tutkimuksen aikana.
Kun tutkijat ottivat huomioon osallistujien painoindeksin ja monia muita seikkoja, ennen seurantaa lukuisia kertoja laihduttaneet ja uudelleen lihoneet eivät kuolleet sen todennäköisemmin kuin muutkaan. Edes yli kaksikymmentä laihdutus–lihomiskertaa ei lisännyt kuolleisuutta, tutkijat kirjoittavat.
Tutkimuksessa jojo-laihduttamisella tarkoitettiin vapaaehtoista vähintään 4,5 kilon karistamista, joka päättyi kilojen takaisin kertymiseen. Tulokset julkaistiin American Journal of Epidemiology -lehdessä.
Uutispalvelu Duodecim
(MTV3)
Uusimmat
-
00:42
Työntekijät keksivät keinon pitää rentouttavia kahvitaukoja työpaikalla – rakensivat salaisen miesluolan New Yorkin päärautatieaseman alle: Katso kuvat!
-
23:38
BBC: Espanjan hallitus vaati viranomaisia sulkemaan Madridin
-
23:31
Miestä epäillään tekaistuista terroristitarinoista Kanadassa – vuosien vankeus uhkaa
-
23:26
Kansalaisaloite EU:n elpymispaketista etenee eduskuntaan
-
23:19
Kuusi palestiinalaista hukkui lietekaivoon Länsirannalla – nuorin 16-vuotias
-
23:02
Tätä rottaa ylistetään sankariksi – kahmaisi myös kunniamaininnan! On paljastanut loistavan hajuaistinsa ansiosta maasta kymmenittäin maamiinoja
-
23:00
Muistatko nämä Putous-historian hulvattomat repeämiset? Näin vaikeaa Marja Tyrnilläkin oli aikoinaan pitää pokka
-
22:46
Brasilian Bolsonarolta leikattiin sappikivet – sairastanut myös koronan ja operoitu useita kertoja puukotuksen takia
-
22:36
Nyt ulos nauttimaan! Etelä- ja Itä-Suomi kylpevät poikkeuksellisen lämpimässä syyssäässä
-
22:17
Koronarajoitusten vastustajat koolla Lontoossa – salaliittoteoreetikon kokoama mielenilmaus yltyi mellakoinniksi
-
22:00
Tuure Boelius poseeraa ilman vaatteita eteerisessä otoksessa: "Aina yhtä komeana"
-
21:57
Kolmannen suoran Putous Allstars -lähetyksen esiintyjät ovat tässä!
-
21:56
Tutkijoiden ällistyttävä havainto: Brittivakooja James Bond toimi Puolassa 60-luvulla
-
21:56
MTV seuraa koronan etenemistä: Uusia tartuntoja todettu 93 – tartuntoja kouluissa Nurmijärvellä, Kokkolassa, Lahdessa ja Joensuussa
-
21:43
Pariisissa lihakirveen kanssa riehunut luuli hyökkäävänsä Charlie Hebdon toimittajia vastaan
-
21:37
Raju takaisku! Dallas joutuu viidenteen finaaliin ilman suomalaista luottosentteriään
-
21:36
Ministeri Henriksson ei pidä maskipakkoa tarpeellisena – "Pikkuhiljaa kansalaiset ymmärtävät, että maskisuositus on hyvä asia"
-
21:10
Muistatko vielä Mr. Mallorcan? Näin hänellä menee nyt: "Sanotaanko näin, että..."
-
21:08
Ranne murtuneena kisannut huippupolkija kiri toiseksi – Valtteri Bottaksen rakkaan matka jäi kesken
-
20:55
Holly sai viestin tuntemattomasta numerosta – päätyi lohduttamaan petetyksi joutunutta naista: "Elämäsi on parempaa ilman häntä"
-
Lataa lisää