Tutkimus: Nämä ravintolisät vähentävät läskiä kehossasi?

Americal Journal of Clinical Nutrition -lehden tekemän tutkimuksen mukaan D-vitamiini- ja kalsiumlisät saattavat auttaa ylipainoisia painonpudotuksessa.

Tutkimuksen mukaan D-vitamiini- ja kalsiumlisistä saattaisi olla apua painonpudotukseen, erityisesti ylimääräisten rasvojen karistamiseen kehosta. Tutkimustulosten perusteella lisät näyttäisivät vähentävän lähinnä sisäelinten ympärille kertyvää viskeraalista rasvaa.

Tutkimukseen osallistui 170 noin 40-vuotiasta ylipainoista, jotka joivat päivittäin kolme lasillista vitaminoitua appelsiinimehua tai tavallista mehua.

Neljän kuukauden tutkimuksen aikana osallistujat laihtuivat keskimäärin 2,5 kiloa riippumatta siitä joivatko he vitaminoitua vai tavallista mehua. Tutkimukseen osallistuneiden ihmisten vatsoille tehdyissä tietokonekuvauksissa ilmeni, että kalsiumilla ja D-vitamiinilla vahvistettua mehua juoneiden sisäelinten ympärillä oli selvästi vähemmän viskeraalista rasvaa kuin vertailuryhmäläisillä.

Tutkimustulokset julkaistiin American Journal of Clinical Nutrition -lehdessä.

Lähde: Uutispalvelu Duodecim

(MTV3)

Lue myös:

    Uusimmat