Tutkimuksen mukaan internetin käyttö voi madaltaa Alzheimerin riskiä iäkkäillä

Muistilihasten harjoittelu verkossa vahvistaa vanhusten muistia

Tutkimuksessa tarkkailtiin sitä, kuinka kauan iäkkäät aikuiset viettivät aikaa internetissä asteikolla ei lainkaan–yli kahdeksan tuntia päivässä.

Tutkijat havaitsivat, että nettiä käyttäneillä oli jo tutkimuksen alussa puolet pienempi riski sairastua Alzheimeriin kuin ihmisillä, jotka eivät "surffanneet" verkossa säännöllisesti.

Tutkimuksessa tarkasteltiin 18 154 aikuista, iältään 50–65 vuotta, joilla ei ollut tutkimuksen alussa dementia-oireyhtymään liittyviä sairauksia.Shutterstock

Tutkimukseen osallistuneilta kysyttiin, käyttävätkö he säännöllisesti internetiä esimerkiksi sähköpostien lähettämiseen ja vastaanottamiseen taikka verkko-ostosten tekemiseen, tiedon etsimiseen tai esimerkiksi matkavarausten tekemiseen.

Löydösten perusteella heillä, jotka käyttivät internetiä päivittäin kaksi tuntia tai vähemmän, oli alhaisin riski sairastua Alzheimeriin – verrattuna heihin, jotka eivät käyttäneet internetiä lainkaan.

Lue myös: Tutkijat havaitsivat tietyn ruokavalion liittyvän pienempään riskiin sairastua Alzheimerin tautiin – syötkö jo näin?

Liika netissä roikkuminen haitallista myös vanhuksille

Liika on liikaa myös internetin käytön hyödyissä.

Tutkijat havaitsivat, että verkossa kuudesta kahdeksaan tuntia päivässä surffanneilla vanhuksilla oli suurempi riski sairastua dementiaan, vaikka he huomauttivatkin, että lisätutkimusta aiheesta tarvitaan.

– Säännöllinen internetin käyttäminen pidemmillä aikaväleillä myöhään aikuisiässä liittyi viivästyneeseen kognitiiviseen heikentymiseen, vaikka lisätodisteita tarvitaan liiallisen käytön mahdollisista haittavaikutuksista, tutkimuksessa todetaan.

Liiallisen internetin käytös vaikutuksia riskiin sairastua Alzheimeriin tulisikin tutkijoiden mukaan tutkia vielä enemmän.

Lue myös: 19-vuotiaalla miehellä diagnosoitiin Alzheimerin tauti – oireet alkoivat jo 17-vuotiaana

Lue myös: Tutkimus paljastaa kuusi elämäntapaa, jotka voivat hidastaa muistin heikkenemistä

Katso myös: Muistisairaudet: Millaisista oireista lääkäriin?

6:07Aivosairaudet ovat Suomen kallein kansantauti.

Lähteet: Journal of the American Geriatrics Society, New York Post

• 24.1.17:15
  Muistisairaudet

  Uudet Alzheimer-lääkkeet tuovat toivoa – "Voidaan vaikuttaa taudin kulkuun"
• 23.1.14:41
  Muistisairaudet

  Yksi verinäyte voi paljastaa Alzheimerin – "Ei saa ottaa oireettomilta"
• 13.1.16:55
  Vanhustenhoito

  Hoivapalvelujen iäkkäät asiakkaat altistuvat vakaville vaaroille – vanhusasiavaltuutettu vaatii uutta lakia
• 30.12.202505:53
  Muistisairaudet

  Hätähuuto vanhustenhoidosta: Rehtorin äiti halusi tappaa itsensä – "Helpompi hoitaa katkennutta jalkaa kuin sekavaa mieltä"
• 05.11.202506:43
  Muistisairaudet

  Reijo Laatikainen kertoo keinon ehkäistä muistisairauksia: "Merkittävä vaikutus"
• Lataa lisää