Tunnistatko itsesi? Tällainen työ altistaa työriippuvuudelle ja terveysongelmille
Uuden tutkimuksen mukaan vaativa työ saattaa lisätä työriippuvuuden kehittymisen riskiä. Työaddiktio puolestaan lisää riskiä masennuksen ja uniongelmien kehittymiselle.
Tiedotteessaan tutkijat luonnehtivat työnarkomaaneiksi ihmisiä, jotka työskentelevät yli seitsemän tuntia viikossa enemmän kuin muut. Syyt runsaalle työnteolle vaihtelevat, mutta tavasta näyttäisi olevan joka tapauksessa pidemmällä tähtäimellä enemmän haittaa kuin hyötyä.
Selvittääkseen työriippuvuudelle alttiita ihmisryhmiä tutkijat värväsivät 187 ranskalaista työntekijää vastaamaan kysymyksiin työnteostaan sekä hyvinvoinnistaan.
Analyysin perusteella vaativa ja päätösvaltainen työtehtävä sekä työntekijän saama kontrollin tunne työnteosta näyttävät altistavan ihmisen työriippuvuudelle ja sen aiheuttamille negatiivisille vaikutuksille. Myös naissukupuoli näytti tutkimuksessa lisäävän työriippuvuuden todennäköisyyttä.
Työriippuvuuden negatiiviset vaikutukset
Tutkimuksen mukaan työriippuvuudelle alttiilla ihmisillä on kaksi kertaa suurempi riski sairastua masennukseen.
Analyysin perusteella työriippuvuudelle alttiit työntekijät myös nukkuivat huonommin kuin ihmiset, joilla oli pieni riski työriippuvuuden kehittymiselle. Korkean riskiryhmän työntekijät myös kokivat enemmän stressiä ja vähemmän hyvinvointia.
Tutkimus ilmestyi International Journal of Environmental Research and Public Health -julkaisussa.
Lue uusimmat lifestyle-artikkelit.
Uusimmat
-
10:08
Pormestari Vapaavuori vaatii: "Jokaiselta maahantulijalta tulisi edellyttää todistusta negatiivisesta testituloksesta"
-
09:53
MTV:n pökälepartio ratsasi tienvierustat Helsingissä, Espoossa ja Tampereella: Kakkaa siellä ja kakkaa täällä – arvaatko, missä eniten?
-
09:50
Emma Gaala järjestetään tänä vuonna ilman yleisöä
-
09:42
Tyynellämerellä havaittiin tsunamiaaltoja – evakuointimääräyksiä purettu, kymmenettuhannet päässeet palaamaan koteihinsa
-
09:36
Jelena Välbeltä hämmentävä väite: tiesi Venäjän menestyksestä jo etukäteen, mitalinmaku ilmaantui erikoisella hetkellä – "Olin ruokkimassa hiiriä metsässä"
-
09:34
"EU on epäonnistunut totaalisesti rokoteasiassa" – ottaisivatko Pöllöraadin päätoimittajat Sputnik-rokotteen?
-
09:27
Häiriö pääkaupunkiseudun lähijunaliikenteessä – junia peruttu
-
09:25
Ministeriön ja virastojen ristiriitaiset koronaohjeet hämmentävät – asiantuntijoilta tiukkaa kritiikkiä: "Vaikuttaa ihan mielettömältä sekoilulta"
-
09:15
Wayne Gretzkyn isä on kuollut – murtuneelta jääkiekkolegendalta koskettava viesti
-
09:01
"Naisten määrää pitää kasvattaa kolmesta syystä" – Suomen teknologiateollisuus kaipaa naisia alalle, mutta kärsii ennakkoluuloista
-
09:00
Häävalokuvaaja Audrey menetti työkeikkansa koronan myötä – keksi aivan uuden kuvattavan asiakasryhmän
-
08:53
Video näyttää, kuinka tsunamiaallot hyökyivät rantaan Uudessa-Seelannissa – voimakas maanjäristys aiheutti tuhansien evakuoinnin
-
08:47
Leski paljasti Alexi Laihon kuolinsyyn
-
08:29
Rokotetutkija KSML:lle: Koronarokote syksyllä 12-vuotiaille
-
08:24
Tänään voit sytyttää kynttilän Koskelan teinisurman uhrin muistoksi – Tuomas sai idean muistotilaisuudesta omien kiusaamiskokemustensa kautta
-
08:20
Iivo Niskasen pisteliäs kuitti aiheutti naurunremakan – tämä saattoi sulattaa Ristomatti Hakolan kisajännityksen
-
08:17
Stockmannin tulos romahti alle puoleen vuoden takaisesta – myös liikevaihto kärsi
-
08:02
Sami Kapanen istui lähes tyhjässä vaihtoaitiossa ja seurasi joukkotappelua – jäähyennätys edelleen voimassa NHL:ssä: "Retuutti kuin märkää pyyhettä"
-
08:01
Kuluttaja: Atrian "Suomalainen pekoni" valmistetaankin Ruotsissa
-
07:53
Ruotsi sai selville MM-viestikatastrofiin johtaneet syyt – huoltopomolta ilkikurinen lausunto
-
Lataa lisää