Tunnistatko itsesi? Tällainen työ altistaa työriippuvuudelle ja terveysongelmille
Uuden tutkimuksen mukaan vaativa työ saattaa lisätä työriippuvuuden kehittymisen riskiä. Työaddiktio puolestaan lisää riskiä masennuksen ja uniongelmien kehittymiselle.
Tiedotteessaan tutkijat luonnehtivat työnarkomaaneiksi ihmisiä, jotka työskentelevät yli seitsemän tuntia viikossa enemmän kuin muut. Syyt runsaalle työnteolle vaihtelevat, mutta tavasta näyttäisi olevan joka tapauksessa pidemmällä tähtäimellä enemmän haittaa kuin hyötyä.
Selvittääkseen työriippuvuudelle alttiita ihmisryhmiä tutkijat värväsivät 187 ranskalaista työntekijää vastaamaan kysymyksiin työnteostaan sekä hyvinvoinnistaan.
Analyysin perusteella vaativa ja päätösvaltainen työtehtävä sekä työntekijän saama kontrollin tunne työnteosta näyttävät altistavan ihmisen työriippuvuudelle ja sen aiheuttamille negatiivisille vaikutuksille. Myös naissukupuoli näytti tutkimuksessa lisäävän työriippuvuuden todennäköisyyttä.
Työriippuvuuden negatiiviset vaikutukset
Tutkimuksen mukaan työriippuvuudelle alttiilla ihmisillä on kaksi kertaa suurempi riski sairastua masennukseen.
Analyysin perusteella työriippuvuudelle alttiit työntekijät myös nukkuivat huonommin kuin ihmiset, joilla oli pieni riski työriippuvuuden kehittymiselle. Korkean riskiryhmän työntekijät myös kokivat enemmän stressiä ja vähemmän hyvinvointia.
Tutkimus ilmestyi International Journal of Environmental Research and Public Health -julkaisussa.
Lue uusimmat lifestyle-artikkelit.
Uusimmat
-
18:27
Henkilöauto törmäsi karanneeseen hevoseen – sekä kuski että hevonen kuolivat
-
18:08
Mitä maailmalla on tapahtunut? Tässä kiinnostavimmat uutiset minuutissa
-
17:58
Luottopelaajalta häikäisevää pelisilmää – Hollanti suisti pohjoisamerikkalaiset jo kotimatkan partaalle MM-nurmella
-
17:46
Li Andersson MTV:lle: Keskusta käyttää maailman epävakautta hyväkseen – "Rikkoo pelisääntöjä ja luottaa, etteivät muut puolueet voi tehdä asialle mitään"
-
17:26
Mika Saukkosen sokeeraava sutkautus sai uutisankkurit Jaakko Loikkasen ja Kirsi Alm-Siiran tolaltaan – kevennys sujui tyrskähdellen, katso video
-
17:20
Hollanti laittoi pallon tylysti pirteän USA:n verkkoon – tältä näyttää MM-kisojen ensimmäinen pudotuspeliosuma
-
17:20
Oletko törmännyt tähän optiseen illuusioon? Likaisella mielellä varustettu voi nähdä jotain aivan muuta kuin tikku-ukkoja
-
17:17
Nyt sitä tulee, lunta! Tältä näyttävät lähipäivien sateet
-
17:12
SM-liigan päähän kohdistuneet taklaukset ja rajut rangaistukset ihmetyttävät Jukka Jalosta: "Pirun kohtuuttomalta tuntuu"
-
17:02
Saarikko hallituskriisiviikosta MTV:lle: Ei ole salaisuus, että meidän ja muiden välillä on syviä näkemyseroja – pystymme vielä sopuun hoitojonoista ja maatalouspaketeista
-
16:44
Anadolu: Ruotsi karkotti Turkkiin kurdijärjestöön kuulumisesta tuomitun miehen – vangittiin heti
-
16:35
Varkaat tekivät ikävän tempun Erika Vikmanille – "Kiss my ass, roistot!"
-
16:19
Länsimetron lopullinen osuus aloitti, mutta espoolaisen Kaisun työmatka vaikeutui jo toistamiseen – kaipaa bussiaikaa
-
16:08
Arja Koriseva saapui Joulumielelle-konsertin nauhoituksiin sormi paketissa: "Lääkäri sanoi, että sairaslomaa"
-
16:05
Eduskuntavaaleihin tähtäävä sinimusta liike on avoimen rasistinen ja fasistinen – sen mielenosoituksessa itsenäisyyspäivänä voidaan nähdä hakaristilippuja: "Ei kulkueen kärjessä"
-
16:01
Moskova älähti venäläisen öljyn hintakatosta – MTV seuraa sotaa
-
15:57
Asunnonostaja, kiinnitä huomiota näihin asioihin – asunnon arvon säilymisen kannalta nousee esille yksi merkittävä tekijä
-
15:51
Lehti: Jalkapallolegenda Pele siirrettiin palliatiiviseen hoitoon
-
15:37
Tällainen oli Suomen politiikan kriisiin johtanut Zavidovo-vuoto 50 vuotta sitten – HS paljasti nyt epäillyn vuotajan henkilöllisyyden
-
15:32
Kaikki lapsilisästä: Näin lapsilisää maksetaan vuonna 2023
-
Lataa lisää