Kardiologi suosittelee erityisesti ikäihmisille pulssin seuraamista säännöllisesti joko suoraan ranteesta tai älylaitteen avulla.
Äly- ja urheilukellot voivat havaita esimerkiksi sydämen rytmihäiriön tai oireettoman eteisvärinän. Milloin on sitten syytä lähteä jatkotutkimuksiin?
– Kannattaa ensimmäisenä miettiä, miltä oma vointi tuntuu. Ei kannata sokeasti luottaa kelloon, vaan jos vointi on oikein hyvä ja ei muita oireita, niin voi olla rauhassa, sanoo HUSin kardiologi Pekka Raatikainen.
– Oireeton eteisvärinä on salakavala sairaus, kun se voi aiheuttaa aivohalvauksia. Se olisi hyvä saada oireettomanakin kiinni ja sen takia suositellaan iäkkäille ihmisille varsinkin pulssin seuraamista.
Älykellot ja -puhelimet ovat laajentaneet käytettävyyttä, niitä voi käyttää kuntoilussa apuna ja kertovat omasta kunnosta sekä palautumisesta.
Ovatko laitteet luotettavia?
Jotkut älylaitteet saattavat mitata sydänfilmin. Raatikaisen mukaan älykellon antama tulos on aina suuntaa antava.
– Lääkärin kannalta sydänfilmin tallentaminen on kaiken A ja O. Olen rytmihäiriöistä kärsivälle potilaalle suositellut älykelloa. Sen on helppo napata se oire, kun se tulee, Raatikainen sanoo.
Alun perin urheilu- ja älykelloja käyttivät lähinnä ammattiurheilijat, mutta nykyään niitä löytyy lähes joka kuntoilijan ranteesta tai sormesta.
