Terveellinen ruokavalio saattaa tehostaa hedelmöityshoitoja

Human Reproduction -lehdessä julkaistut havainnot perustuvat 244 koeputkihedelmöitykseen ensimmäistä kertaa tulleen 22–41-vuotiaan naisen ruokavaliotietoihin ja seurantaan.

Ruokavalion terveellisyys määriteltiin sen perusteella, miten paljon naisten ruokavaliossa oli muun muassa tuoreita kasviksia, hedelmiä, täysjyväviljoja, palkokasveja, kalaa ja oliiviöljyä.

Kun naiset jaettiin ryhmiin ruokavalion terveellisyyden perusteella, terveellisimmin ruokailevien todennäköisyys tulla raskaaksi ja saada lapsi oli selvästi suurempi kuin epäterveellisintä ruokavaliota noudattavien. Todennäköisyys myös suureni tasaisesti, mitä terveellisempi ruokavalio oli.

Terveellisesti ruokailevista 50 prosenttia tuli raskaaksi, epäterveellisemmin ruokailevista vain 29 prosenttia. Luvut olivat hyvin samanlaisia, kun tutkijat selvittivät, kuinka moni raskaus myös johti lapsen syntymään.

Suotuisat yhteydet havaittiin vain alle 35-vuotiailla naisilla, mikä saattaa tutkijoiden mukaan kuvastaa hedelmällisyyden heikkenemistä iän myötä. Tällöin ruokavalion mahdolliset suotuisat vaikutukset voivat jäädä ikään liittyvien haittojen alle.

Tutkijat myös varoittavat tulkitsemasta tuloksia liian rohkeasti, sillä ruokavalion lisäksi muutkin seikat ovat voineet vaikuttaa tuloksiin. Terveellisesti syövät naiset elävät todennäköisesti muutenkin terveellisesti, mikä voi selittää osan tuloksista.

Copyright Duodecim 2017. Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin uudelleen julkaisu ja edelleen levittäminen on kielletty ilman kirjallista lupaa.​​​​​​​

Lapsettomuushoitoja ja työtä voi olla vaikea yhdistää – näin hoidot vaikuttivat Annan töihin

Yhä useampi suomalainen on tahattomasti lapseton ja käy lapsettomuushoidoissa. Aikaa ja energiaa vieviä hoitoja voi olla vaikea sovittaa yhteen työelämän kanssa. Lapsettomuushoidoissa käynyt Anna Lukkarinen ja Simpukka ry:n hallituksen puheenjohtaja Minna Wikström puhuivat aiheesta Huomenta Suomessa helmikuussa 2018.