Etusivu

Tämä tilaisuus saa sinut ahmimaan – varo!

Luetuimmat

    Näytä lisää
    Julkaistu

    Grillijuhlien herkut osoittautuvat monelle vastustamattomiksi, paljastaa tuore brittikysely.

    Loppukesän ja alkusyksyn lämpimät viikonloput saattavat poikia sinulle kutsun, jos toisenkin, kesän viimeisiin grillijuhliin. Kannattaa kuitenkin olla varuillaan, sillä tuoreen kyselyn mukaan ihmiset sortuvat ahmimaan grillijuhlissa enemmän kuin muissa tilaisuuksissa.

    8 000 brittiä vastasi Forza Supplementsin teettämään kyselyyn, jossa udeltiin ihmisten syömistottumuksista kyseisissä juhlissa. Tulokset osoittivat, että keskivertohenkilö herkuttelee liki 3 000 kilokalorin edestä eli tuhat kilokaloria enemmän kuin päivittäiset suositukset.

    Ahmimisen syynä on se, että ihmiset käyttäytyvät grillijuhlissa kuin noutopöydissä, joissa saa syödä, mitä haluaa. 51 prosenttia vastanneista kertoi hakevansa ruokaa uudelleen, jotkut jopa useammin kuin kerran.

    On vaikea pysyä kalorilaskuissa mukana, kun lautanen täyttyy toisen tai kolmannenkin kerran. 200 kilokaloria saat esimerkiksi 19 perunalastusta tai puolikkaasta juustohampurilaisesta.


    (MTV3)


    LUE MYÖS:

     

    Lue myös:
      Lifestyle

      Uusimmat

      •  

      Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme vaihtamaan tuettuun selaimeen. Lisätietoja