Tämä tilaisuus saa sinut ahmimaan – varo!
Grillijuhlien herkut osoittautuvat monelle vastustamattomiksi, paljastaa tuore brittikysely.
Loppukesän ja alkusyksyn lämpimät viikonloput saattavat poikia sinulle kutsun, jos toisenkin, kesän viimeisiin grillijuhliin. Kannattaa kuitenkin olla varuillaan, sillä tuoreen kyselyn mukaan ihmiset sortuvat ahmimaan grillijuhlissa enemmän kuin muissa tilaisuuksissa.
8 000 brittiä vastasi Forza Supplementsin teettämään kyselyyn, jossa udeltiin ihmisten syömistottumuksista kyseisissä juhlissa. Tulokset osoittivat, että keskivertohenkilö herkuttelee liki 3 000 kilokalorin edestä eli tuhat kilokaloria enemmän kuin päivittäiset suositukset.
Ahmimisen syynä on se, että ihmiset käyttäytyvät grillijuhlissa kuin noutopöydissä, joissa saa syödä, mitä haluaa. 51 prosenttia vastanneista kertoi hakevansa ruokaa uudelleen, jotkut jopa useammin kuin kerran.
On vaikea pysyä kalorilaskuissa mukana, kun lautanen täyttyy toisen tai kolmannenkin kerran. 200 kilokaloria saat esimerkiksi 19 perunalastusta tai puolikkaasta juustohampurilaisesta.
(MTV3)
Lähde: Women's Health
LUE MYÖS:
Mainos
Mainos
Uusimmat
-
11:11
Liian myöhään Kimi Räikköselle – suomalaistähden raivon valtaan saanutta F1-sääntöä muutettiin
-
11:09
Justin Timberlake pyytää pettämiskohua anteeksi vaimoltaan: ”Join liikaa sinä iltana”
-
11:03
Uransa täysin yllättäen lopettanut Susijengi-lupaus kritisoi Suomen koripallossa vallitsevaa kulttuuria – "Pelaajat jäävät ikävään välikäteen"
-
10:58
Hannah pudotti yli 50 kiloa "80-luvun keinolla" – housutkin ovat nyt 20 kokoa pienemmät!
-
10:54
Ulkoministeriön henkilöstön edunvalvoja Verkkouutisille: Luottamus Haavistoon horjunut pahasti
-
10:52
Hongkongissa valmistaudutaan jälleen suurmielenosoituksiin – järjestö: "Tämä on viimeinen mahdollisuus jonka kansa antaa hallintojohtajalle"
-
10:38
Tuhkarokkoepidemiasta kärsivä Samoa pidätti rokotevastaisen somekampanjoitsijan – väitti sairastuneiden lasten parantuvan C-vitamiinilla ja papaijan lehdillä
-
10:23
Lionel Messi iski häikäisevän hattutempun, mutta Luis Suarezin unelmamaali varasti valokeilan – "Urani paras osuma"
-
10:15
Yli sadallatuhannella eurolla myyty seinään teipattu banaani tärveltiin – toinen taiteilija alkoi ahmia hedelmää
-
10:05
Valepoliiseja liikkeellä Satakunnassa – älä anna näitä tietoja puhelimessa
-
10:03
Näitkö pelottavaa painajaista? Kyllä kannatti – tutkimuksen mukaan ne ovatkin yllättävällä tavalla hyödyksi
-
09:55
Mahtavaa menoa ja dominoiva johto – näin Valtteri Bottas antoi ralliautolle kyytiä
-
09:44
Neljävuotias suomalaislapsi kateissa Meksikossa – nähty viimeksi kaksi viikkoa sitten
-
09:31
Delhissä raivosi tuhoisa tehdaspalo, yli 40 kuollut – köyhien aluiden tehtaiden turvallisuusmääräyksiä ei juurikaan valvota
-
09:28
NHL:n yön suomalaiset: Ahon ja Teräväisen vanavedessä paljon muitakin tehotehtailijoita – Aleksi Saarela debytoi
-
09:05
Herttuatar Catherine teki paljastuksen nuorimmasta lapsestaan: "Hän haluaa tulla kanssani kaikkialle"
-
09:01
Ulla keksi leipoa piparitaikinasta kuusenmuotoisen kakun – lopputuloksena mielettömän kaunis ja maukas joulun jälkkäriherkku!
-
09:00
Kuriton Andy Ruiz antoi turhan etulyöntiaseman Anthony Joshualle – "Lihoin liikaa"
-
08:48
Isometsä jättää Suomelle tänään pienen sauman – "Huolestuttavaa"
-
08:33
Riita tatuoinnista johti silmittömään veritekoon – mies surmasi avopuolisonsa kymmenillä veitseniskuilla
-
Lataa lisää