Viivi Lehikoinen jysäytti tiistaina huippujuoksun Espanjan Huelvassa, kun hän aitoi heti kauden toisessa 400 metrin aitakisassaan Suomen ennätyksen. Suomen urheiluliiton valmennuksen ja koulutuksen johtajan Jarkko Finnin mukaan luvassa on vielä parempaa. Finnin analyysin myötä paljastuu myös selkeä taktinen muutos Lehikoisen juoksusta.
Lehikoinen paransi omissa nimissä ollutta Suomen ennätystä Espanjassa kymmenyksellä aikaan 54,40.
Videon Lehikoisen SE-juoksusta näet pääkuvan videolta.
– Komea veto ja upea Suomen ennätys, Finni sanoo.
LUE MYÖS: Valtaisa veto! Viivi Lehikoinen juoksi upeasti Suomen ennätyksen
Juoksu oli taktisesti ja teknisesti varman näköistä. Vain lopun kangistuminen esti hurjemmat ennätysmurskajaiset.
– Kangistuminen on tyypillistä 400 metrin aidoissa varsinkin tässä vaiheessa kautta. Harjoituksissa ei päästä juoksemaan viimeisiä aitoja, ja ne paranevat kilpailemisen myötä, Finni kertoo.
Lehikoinen on yleensä vahva lopussa, mutta tällä kertaa alku oli se osa-alue, joka sujui erityisen hyvin. Taktiikkaa oli muutettu viime vuoteen verrattuna, mikä voi osaltaan selittää lopuin kangistumisen.
– Viivi on normaalitilanteessa hyvä hapoilla vääntämään. Eilen ei ollut vielä siltä osin ihan valmista, mutta hyvä huomioida, että hän juoksee nyt 15 askeleella pidemmälle nelosaidalle saakka. Sen jälkeen jatkaa myös 16 askeleella vähän pidempään, ja tämä on kuluttavampi tapa aloittaa, Finni analysoi Lehikoisen aitavälien askellusta.