Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Tällä kotimaisella superruoalla ylläpidät normaalia kolesterolia – katso helpot käyttövinkit

Julkaistu 15.03.2025 05:00

KAUPALLINEN YHTEISTYÖ: MIDSONA

Moni suomalainen on huolissaan kolesteroliarvoistaan. Tiesitkö, että kolesteroliarvoja voi kuitenkin tasapainottaa helposti ja luonnollisesti vain yhdellä reilulla teelusikallisella erästä kotimaista superruokaa? Käyttö on helppoa, edullista ja herkullista!

Kotimainen ja ekologinen superruoka – monipuoliset terveysvaikutukset

Camelina Sativa (ruistankio, kitupellava) on vanha pohjoismainen viljelykasvi, jonka siemenistä saatavan maukkaan öljyn on havaittu sisältävän runsaasti terveyttä edistäviä ominaisuuksia. Camelinaöljy on esimerkiksi erinomainen tuki normaalien kolesteroliarvojen ylläpitoon. Camelinaöljy on myös ekologinen ja kasviperäinen vaihtoehto kalaöljystä saataville omega-3-ravintolisille, sillä se sisältää runsaasti alfalinoleenihappoa, joka on erinomainen omega-3-lähde.

MAINOS Camelina kuvitus
Kotimainen Tolonen Camelinaöljy sopii omega-3-lähteeksi koko perheelle.

Reilu teelusikallinen kolesterolin hallintaan riittää

Kotimainen, hellävaraisesti kylmäpuristettu Tolonen Camelinaöljy auttaa tasapainottamaan kolesteroliarvoja nimenomaan luontaisesti erityisen korkean alfalinoleenihappopitoisuutensa ansiosta. Nykyisin tiedetään, että edullinen vaikutus kolesteroliin saavutetaan nauttimalla päivittäin 2 g alfalinoleenihappoa. Tämän annoksen saa helposti nauttimalla vain n. 6 ml eli reilun teelusikallisen Tolonen Camelinaöljyä päivässä. Camelinaöljyn kolesteroliin kohdistuvan vaikutuksen on havaittu olevan selvästi suurempi kuin esimerkiksi muilla tutuilla kasviöljyillä, rypsi- ja oliiviöljyllä. Tämä johtuu juuri camelinan korkeammasta alfalinoleenihappopitoisuudesta.

Muistathan kuitenkin huomioida kolesterolinhallinnassasi monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion sekä terveet elämäntavat muutenkin.

Helppo ja monipuolinen käyttää – sopii myös koko perheelle

Camelinaöljyn terveyttä edistävistä ominaisuuksista on helppo nauttia. Miedon pähkinäisen makunsa vuoksi sitä voi käyttää ihan sellaisenaan. Kotimainen Tolonen Camelinaöljy sopiikin maukkaaksi omega-3-lähteeksi vaikka koko perheelle, varsinkin jos kalaöljyt eivät maistu. Käytä Tolonen Camelinaöljyä esimerkiksi salaatinkastikkeena tai lisää smoothien, jogurtin tai puuron sekaan. Öljyä voi lorauttaa ruoanvalmistuksen loppuvaiheessa myös lämpimiin ruokiin, mutta voimakasta kuumennusta kannattaa välttää, jotta öljyn harvinaislaatuinen rasvahappokoostumus ei kärsi.

Tolonen Camelinaöljy

  • kolesteroliarvojaan tarkkaileville 
  • kasviperäiseksi omega-3-lähteeksi kalaa välttäville
  • koko perheen maukkaaksi omega-3-lähteeksi
  • salaatteihin, smoothieen, puuroon

Kotimaisen Tolonen Camelinaöljyn löydät helposti hyvin varustelluista päivittäistavarakaupoista ja tavarataloista.

Lisää aiheesta:

Viisi helppoa muutosta, joilla voit parantaa kolesteroliarvojasi jo muutamassa viikossaPaljastuiko verikokeissa korkea kolesteroliarvo? Viisi helppoa muutosta, joilla voit parantaa arvoasi jopa 30 prosenttia6 terveellisintä aamupala-aineista – antavat energiaa ja ehkäisevät naposteluaRaaka-aine, jolla taiot ruoastasi paremman makuista – järisyttävän hyvä valinta niin pastalle kuin suklaakakulle!Pitää kylläisenä ja alentaa kolesterolia – päivittäisellä avokadon syömisellä lukuisia terveyshyötyjäParantaa aineenvaihduntaa ja vähentää makeanhimoa – käytätkö jo tätä öljyä?