VTT:n johdolla toteutetun selvityksen mukaan suomalainen puulautasauna on hygieeninen. Vaikka saunaa on yleisesti pidetty puhtaana tilana, sen hygieenisyyttä ei voi pitää itsestäänselvyytenä. Puhtauteen vaikuttavat muun muassa saunan rakenteet, ilmanvaihto ja siivouksen tehokkuus.
Terve sauna -tutkimuksella VTT on selvittänyt ratkaisuja saunojen puhtaanapidon ja viihtyisyyden kohentamiseksi. Selvityksessä todettiin perinteisten puulauteiden olevan puhtaampia kuin kaakeli, joka ei kuivu samoin kuin puulauteet. Sauna pysyy puhtaana, kun se siivotaan tavallisilla pesuaineilla käytön jälkeen ja annetaan kuivua kunnolla. Tehostettu ilmanvaihto ja riittävä kiukaan jälkilämpö takaavat kuivumisen. Selvitystä varten tutkittiin seikkaperäisesti yhdeksän Helsingin seudun yleistä saunaa. Tutkimus on osa Tekesin Terve talo-teknologiaohjelmaa.