Pesetkö hampaasi säännöllisesti? Vältä tätä virhettä!
Hampaiden harjaaminen liian nopeasti ruokailun jälkeen voi vahingoittaa kiillettä ja kuluttaa hampaita nopeammin, jolloin saatat hampaiden hoidon sijaan aiheuttaa niille enemmän vahinkoa.
Suuntaaminen liian nopeasti hampaidenpesulle aterian tai kahvinjuonnin jälkeen voi tehdä hampaille enemmän haittaa kuin hyötyä. Etenkin hiilihapollisten juomat ja hammaspesu ovat vahingollinen yhdistelmä.
Odota siis vähintään tunti syömisen ja juomisen jälkeen, ennen kuin peset hampaasi. Sen sijaan huuhtelu vedellä välittömästi ruokailun jälkeen ja ksylitolipurkan pureskelu auttaa vähentämään plakkibakteereja ja katkaisee happohyökkäyksen.
Lähteet: Duodecim, Denta.fi
(MTV3)
Uusimmat
-
17:02
Näin pääministeri Marin vastasi tanssivideosta Olavi Uusivirran kanssa: "En muista, että kukaan olisi minua kaulaan suudellut"
-
17:01
Pekka Haavisto: Suomen, Ruotsin ja Turkin edustajat tapaavat Suomessa tässä kuussa
-
16:47
YK:n Guterres: Zaporizhzhjan ydinvoimalan sähkö on ukrainalaista, Venäjä ei saa eristää voimalaa maan sähköverkosta
-
16:35
Pääministeri Marin bileillasta ja huumesyytöksistä: "Olen käynyt tänään huumausainetesteissä – mielestäni toimintakykyni oli aivan hyvä"
-
16:18
Hurja tilanne koulutuslennolla: Lentokoneen ovi irtosi kesken lennon, kyydissä 4 ihmistä – Otkes tutkii tapahtuneen taustoja
-
16:08
HS:n päätoimittaja Mukka Rydman-jutun esitutkinnasta: "Olemme hoitaneet meille yhteiskunnassa kuuluvan tehtävämme"
-
16:02
Kannattaako helteellä syödä kylmää vai kuumaa? Älä tee hikoiluttavia ruokavirheitä
-
15:48
Kalle Rovanperä selvitti karun ulosajonsa taustat – "Kyllä se oli aika kova tärsky"
-
15:46
Venäjä suunnittelee Zaporizhzhjan ydinvoimalan eristämistä sähköverkosta, Guterres vetoaa Venäjään ettei se tekisi sitä – MTV seuraa sotaa
-
15:46
Tonavan kuivuminen paljasti toisen maailmansodan aikana uponneita sotalaivoja joen pohjasta – "Siellä on 10 000 kiloa räjähteitä"
-
15:17
Venäjä-yhteys aiheutti hyllytyksen maajoukkueesta: Suomalaistähti jatkaa uraansa Moskovassa
-
15:15
Ralliautolla olohuoneeseen? Esapekka Lappi tähtenä poikkeuksellisen upeissa kuvissa
-
15:15
Pääministeri Marinin riehakas meno jatkui keskustan yökerhossa tunnetun muusikon kanssa – näin artisti vastaa MTV:lle
-
15:04
Live juuri nyt: Miksi pääministeri perui lomansa bileviikonloppuna? Kohun keskelle päätynyt Sanna Marin vastaa avoimiin kysymyksiin
-
14:57
TPS:lle tuntuva takaisku – NHL:n kesän ykkösvaraus jättämässä SM-liigan
-
14:44
Metsäpalot riehuvat Espanjassa – video näyttää, kuinka epätoivoisen urakan edessä tämä palomies oli
-
14:43
Kimalaisten näkyvä väheneminen poikii huolestuneita yhteydenottoja Sykelle – selvää ei ole, onko vähenemisessä kyse tavallisesta vaihtelusta vai trendistä
-
14:42
MTV seuraa Belgian MM-rallia: Rengasruletti käynnissä – Esapekka Lappi toivoo sadetta
-
14:30
Norjalaistutkimus: Sähköpotkulaudalla sattuvissa onnettomuuksissa usein tiettyjä yhtäläisyyksiä
-
14:28
"Kertoo stressistä, epämukavuudesta" – kehonkieliasiantuntijan mukaan kaksi tiedotustilaisuuden kysymystä saivat Sanna Marinin reagoimaan poikkeuksellisesti
-
Lataa lisää