Pesetkö hampaasi säännöllisesti? Vältä tätä virhettä!
Hampaiden harjaaminen liian nopeasti ruokailun jälkeen voi vahingoittaa kiillettä ja kuluttaa hampaita nopeammin, jolloin saatat hampaiden hoidon sijaan aiheuttaa niille enemmän vahinkoa.
Suuntaaminen liian nopeasti hampaidenpesulle aterian tai kahvinjuonnin jälkeen voi tehdä hampaille enemmän haittaa kuin hyötyä. Etenkin hiilihapollisten juomat ja hammaspesu ovat vahingollinen yhdistelmä.
Odota siis vähintään tunti syömisen ja juomisen jälkeen, ennen kuin peset hampaasi. Sen sijaan huuhtelu vedellä välittömästi ruokailun jälkeen ja ksylitolipurkan pureskelu auttaa vähentämään plakkibakteereja ja katkaisee happohyökkäyksen.
Lähteet: Duodecim, Denta.fi
(MTV3)
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
21:15
MTV Uutiset seuraa hetki hetkeltä: Presidentit Putin ja Niinistö illallistavat Suomenlinnassa
-
21:12
Kuinka ylellisesti presidentit illallistivat Suomenlinnassa? Listalla kotimaisia herkkuja
-
21:00
Orastava lempi saattaa roihahtaa Love Islandissa – Arttu pääsee treffeille mystisen uuden saarelaisen kanssa
-
20:55
Jopa alatissitrendi kalpenee tämän topin rinnalla – paljastavaa vaatekappaletta pilkataan armotta: "Suunnitteliko tämän asun mies?"
-
20:51
Ura ohi? Venäläinen yleisurheilutähti 8 vuoden dopingpannaan
-
20:30
Putinin vierailu vaikuttanut myös laivaliikenteeseen – aluksilla vaikeuksia saada satamalupaa: "Vierailun ei pitänyt vaikuttaa"
-
20:27
Erikoinen tilanne ennen tiedotustilaisuuden alkua Presidentinlinnassa: Putinin juomalasi vaihdettiin vaivihkaa
-
20:26
Ferrari vastustaa F1-sääntömuutoksia – tallipäällikkö valmistajien yhtenäistämisestä: "Sotii lajin DNA:ta vastaan"
-
20:22
Mercedes-Benzin sähköautoperhe kasvaa – nyt vyöryi esiin massiivinen EQV
-
20:20
Vasemmistoliitto tyrmää kokoomuksen ehdotuksen työttömyysturvan muutoksista: "Tuttua kokoomuksen politiikkaa"
-
20:13
Suomalaisurheilija sai kutsun Timanttiliigaan: "Iso juttu"
-
20:02
Kuudella eurolla välitön humalatila 20 minuutiksi – asiantuntijat huolissaan vaarallisesta vodkavillityksestä brittiklubeilla
-
20:00
Lasse Sievinen täräyttää Salkkareissa pöytään sotasuunnitelman: "Tästä lähtien me pidämme yhtä kuin oikea perhe"
-
19:47
Sunnuntain Tampereella ampumisesta epäilty 20-vuotias mies vangittiin – epäillään tapon yrityksestä
-
19:37
Presidentti Putin ihmishenkiä vaatineesta Arkangelin räjähdyksestä: Emme salaile mitään
-
19:25
Suomalaismedia kysyi presidentti Putinilta Moskovan mielenosoituksista: Venäjä kunnioittaa ihmisoikeuksia, mielenosoituksia myös muualla
-
19:15
3-vuotias tyttö jäi hetkeksi yksin television ääreen – murskaava totuus paljastui tunteja myöhemmin: ”Se tapahtui niin nopeasti”
-
19:12
Katso video: presidentti Sauli Niinistö puhutteli Vladimir Putinia tuttavallisesti etunimellä
-
19:12
Uusi saarelainen sotkee Love Island -villan suhdekuviot – vaalea kaunotar saapuu sekoittamaan Artun pään
-
19:03
Spider-Man saattaa hyvästellä Marvelin elokuvauniversumin – syynä Sonyn ja Marvelin sopimuskiista
-
Lataa lisää