Pesetkö hampaasi säännöllisesti? Vältä tätä virhettä!
Hampaiden harjaaminen liian nopeasti ruokailun jälkeen voi vahingoittaa kiillettä ja kuluttaa hampaita nopeammin, jolloin saatat hampaiden hoidon sijaan aiheuttaa niille enemmän vahinkoa.
Suuntaaminen liian nopeasti hampaidenpesulle aterian tai kahvinjuonnin jälkeen voi tehdä hampaille enemmän haittaa kuin hyötyä. Etenkin hiilihapollisten juomat ja hammaspesu ovat vahingollinen yhdistelmä.
Odota siis vähintään tunti syömisen ja juomisen jälkeen, ennen kuin peset hampaasi. Sen sijaan huuhtelu vedellä välittömästi ruokailun jälkeen ja ksylitolipurkan pureskelu auttaa vähentämään plakkibakteereja ja katkaisee happohyökkäyksen.
Lähteet: Duodecim, Denta.fi
(MTV3)
Uusimmat
-
09:07
Nyt on erikoinen syy jättää pelit kesken huippukisassa – katso mitä traaginen hiekkavamma aiheutti
-
08:59
Nyt on helppoa! Tässä on Hans Välimäen ehdoton kesäherkku: "Oikein hyvä dagen efter -ruoka"
-
08:30
Lewis Hamilton kiistää tehneensä "virheen" Bakussa – erikoinen tapaus sai Mercedeksen reagoimaan
-
08:08
Sometähti Veronika, 18, esitteli äitinsä – ikäeroa 22 vuotta, mutta sitä on vaikea uskoa!
-
08:04
Yli 30 vuotta vanha maailmanennätys murskaksi – kuulajätti toteutti pitkäaikaisen haaveensa
-
08:03
TIS-Mirkku löysi uuden onnen – tässä on Aino-rakas: "Hän oli niin hyvännäköinen, että minun oli pakko saada hänet"
-
07:55
Valioliigassa pelannut isä paljastaa Huuhkajien suurlupauksen salaisuuden – ”Seura asettui Onnia vastaan”
-
07:44
Vene syöksyi rantaan Porvoossa – kolme loukkaantui vakavasti
-
07:40
Yhdysvalloissa asuntomarkkinat käyvät nyt kuumana – suostuisitko itse muuttamaan tähän "helvetin taloon", josta tulvii ostotarjouksia?
-
07:40
Elokapina-mielenosoittajien lokakuinen kaasutus painaa nyt poliisin takaraivossa – ”Kunnes asia on ratkaistu, otetaan huomioon”
-
07:30
Valtteri Bottas poikkeavassa tilanteessa – viikonlopun avauksessa silmiinpistävä ero Lewis Hamiltoniin
-
07:22
Upea NHL-palkinto! Aleksander Barkov sai arvostetun tunnustuksen toisena suomalaisena
-
07:22
Kuntavaaleissa ensikertalaisena ollut Anna Lemström kertoo, miten vihapuhe näkyi kampanjan aikana: "Tuli fyysisiä kohtaamisia ja sai kuulla huorittelua"
-
07:07
NHL:n yön suomalaiset: Montreal virittelee jättipaukkua – Jesperi Kotkaniemi pohjusti ratkaisumaalin
-
07:05
Tämä F1-radan ansa teki satojen tuhansien vahingot talleille – FIA-pomolta kylmä näpäytys tv-lähetyksessä kuultuun radioviestiin
-
07:04
Riski sairastua kasvaa iän myötä – kuinka todennäköistä on selvitä ihosyövästä?
-
07:00
Ex-Salkkarit-tähti Kerttu Rissanen sporttisessa kuvassa – puoliso Sami Uotila kommentoi rakkaansa otosta
-
06:55
Elokapina-aktivistit viettivät jo toisen yön Helsingin keskustassa – nyt tukossa on Unioninkatu
-
06:49
Nainen heräsi ja näki pimeän huoneensa seinällä naapureidensa talot – viraalihitiksi nousseen videon taustalla erikoinen ilmiö
-
06:49
Joel Pohjanpalo on villinnyt, mutta Huuhkajista on noussut esiin vielä suurempikin onnistuja – keskikentän taitureiden tukkoisuuteen syynsä
-
Lataa lisää