Pullukoiden suomalaisparien elämänlaatua kohottanut Jenni Levävaara tietää, että aktiivinen elämäntapa lisää aktiivisuutta myös makuuhuoneen puolella.
Personal trainer Jenni Levävaara tietää, että liikkumisella ja yhteisellä elämäntapamuutoksella on suuri merkitys parisuhteen hyvinvoinnille.
Lihonneita suomalaisia Rakas, sinusta on tullut pullukka -ohjelmassa auttava Levävaara on omin silmin nähnyt, kuinka suhteet ovat liikunnan löytymisen myötä muuttuneet entistä vahvemmiksi ja paremmiksi.
– Kun voi hyvin itsensä kanssa, heijastuu se myös parisuhteeseen, Levävaara toteaa.
– Lisääntyneen energisyyden myötä myös yhdessä tekeminen lisääntyy ja perheelle jaksaa olla paremmin läsnä, hän jatkaa.
Jenni Levävaara lupaa, että elämäntapamuutos näkyy positiivisesti myös makuuhuoneen puolella.
– Kun liikutaan ja syödään paremmin, aktivoi ja normalisoi se myös hormonitoimintaa. Ja kun hormonitoiminta paranee, näkyy se paitsi jaksamisessa ja itsevarmuudessa, myös lisääntyneenä haluna.
