Painoi 120 kiloa, aloitti aamunsa suklaalla – elämänsä muuttanut Kate laihdutti 50 kiloa
Painavimmillaan Kate Writer painoi 120 kiloa.
Kun australialainen Kate Writer, 25, kohtasi poikaystävänsä, asiat alkoivat muuttua. Pariskunta oli hyvin onnellinen, mutta Writerin paino alkoi nousta.
Writer oli aina ollut tukeva, mutta nykyisen kihlattunsa Nick Jonesin, 28, kanssa jälkeen pari löysi paitsi rakkauden ilot, myös noutoruoan.
Painavimmillaan Writer painoi 120 kiloa. Hän aloitti aamun suklaapatukalla ja energiajuomalla; iltoihin kuului kaksi suurta illallista.
Kate Writer ennen ja jälkeen
Writer ei koskaan välittänyt painostaan, ennen kuin se alkoi estää häntä elämästä. Seisomatyössä hänen jalkansa kipeytyivät ja turposivat, ja joinain päivinä Writer ei voinut edes ajaa kotiin.
Lopulta Writer sai tarpeekseen. Hän vaihtoi herkkuruoat liikuntarutiiniin ja vähäkaloriseen ruokavalioon. Muutos kannatti: Writer laihtui viisi vaatekokoa ja toimii nyt liikunnanopettajana. Hän nauttii erityisesti Crossfit-treeneistä!
Innostuitko? Kokeile näitä:
Lähde: Caters News
Uusimmat
-
21:43
Christian Heljangon jyränneelle Pelicans-pakille tuntuva pelikielto
-
21:39
Naton Stoltenberg: Ukraina voi edelleen voittaa sodan
-
21:26
Forbes: Ukrainan "eliittijoukot" jättivät juoksuhaudat tyhjiksi Donetskin rintamalla – rintama romahtamaisillaan
-
21:20
Kehonrakentaja järkytti ladatulla aseella päiväkodin vieressä – näin kumppani perusteli USA:ssa
-
21:13
Valko-Venäjän presidentti mahtaili Venäjän tuomilla taktisilla ydinaseilla
-
21:08
Pikkuleijonat juhli MM-kotiavauksessa – ykkösviisikko kuin eri planeetalta
-
21:00
Näin valmistuu hernepestopasta – nappaa talteen Olet mitä syöt -jakson resepti
-
20:53
Kaleva: Oulussa löytyi vedestä vainaja – henkilöllisyys ei ole selvillä
-
20:11
Kuukausiennuste: Lämpimän vapun jälkeen kylmä käänne
-
20:04
Amerikkalaisen Jessican kasvot menivät mustelmille hammasoperaation myötä: "Näytän kirjaimellisesti hirviöltä"
-
20:02
Valko-Venäjä väittää: Liettuasta drone-isku Minskiin, Lukashenkalta erikoinen Nato-syytös
-
20:00
Salkkarit-kurkistus julki! Hahmo murtuu kyyneliin: "Voi kulta pieni älä lähde"
-
19:58
Muistiot paljastavat millaisia säästöjä jäi kehysriihessä pöydälle: lapsilisät, lääkäreiden julkinen työpakko, lääkärihelikopterit
-
19:51
HIFK julkisti päävalmentajansa – iso rykelmä tähtiä jättää seuran
-
19:39
Kaisa Korhonen on kuollut – näin Jussi Chydenius muistelee äitiään
-
19:22
Asiantuntija Valko-Venäjän oudoista väitteistä: Lukashenka keksii tarinoita – näin vastaa Putin
-
19:22
Auto Motor und Sport: Järisyttävä F1-siirto toteutumassa
-
19:13
Valko-Venäjän oppositiojohtaja pilkkaa Lukashenkan väitteitä: "Hänellä on pääsy vaihtoehtoiseen todellisuuteen"
-
19:12
Naamioituneet hyökkääjät iskivät fasisminvastaiseen tilaisuuteen Tukholmassa – epäillyt yhä karussa
-
19:04
TPS:n pistetykki ulos Leijonista
-
Lataa lisää