Painavimmillaan Kate Writer painoi 120 kiloa.
Kun australialainen Kate Writer, 25, kohtasi poikaystävänsä, asiat alkoivat muuttua. Pariskunta oli hyvin onnellinen, mutta Writerin paino alkoi nousta.
Writer oli aina ollut tukeva, mutta nykyisen kihlattunsa Nick Jonesin, 28, kanssa jälkeen pari löysi paitsi rakkauden ilot, myös noutoruoan.
Painavimmillaan Writer painoi 120 kiloa. Hän aloitti aamun suklaapatukalla ja energiajuomalla; iltoihin kuului kaksi suurta illallista.
Kate Writer ennen ja jälkeen
Writer ei koskaan välittänyt painostaan, ennen kuin se alkoi estää häntä elämästä. Seisomatyössä hänen jalkansa kipeytyivät ja turposivat, ja joinain päivinä Writer ei voinut edes ajaa kotiin.
Lopulta Writer sai tarpeekseen. Hän vaihtoi herkkuruoat liikuntarutiiniin ja vähäkaloriseen ruokavalioon. Muutos kannatti: Writer laihtui viisi vaatekokoa ja toimii nyt liikunnanopettajana. Hän nauttii erityisesti Crossfit-treeneistä!
Innostuitko? Kokeile näitä:
Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.
Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.
Lähde: Caters News