Liikunta auttaa ylläpitämään terveyttäsi ja ehkäisemään sairauksia. Jo 3000 askelta päivässä parantaa hapenottokykyä, mutta terveyttä edistää, jos otat päivittäin 10 000 askelta. Askelmittarin avulla niitä on hauska ja helppo mitata!
OSALLISTU KILPAILUUN, voita askelmittari!
Julkaistu 01.03.2010 05:32
Lisää aiheesta:
20 todistetta, että sinulla menee paremmin kuin luuletHyvää Elämää -ohjelma jatkaa terveyden tiellä – Studio55.fi-sivujen päivitys lakkaaJo viiden kilon ylipaino voi nostaa syöpäriskiä puolellaSyöpäpotilaan hiustenlähtö vähenee tutkitusti tällä keinollaViisi merkkiä siitä, että olet pitkäkestoisessa parisuhteessaHikoilu on kiinni koosta, ei sukupuolesta