Herkkä iho on termi, jota heittelevät ilmaan usein nekin, joiden iho ei ole oikeasti herkkä. Mitä herkkä iho oikeastaan tarkoittaa?
”Herkkä iho” ei ole lääketieteellinen diagnoosi. Sille ei ole tarkkaa määritelmää sen paremmin lääketieteessä kuin kosmetiikkateollisuudessa, eikä ole olemassa mittalaitteita, joilla ihon herkkyys voitaisiin suoraan todentaa.
Ihon ”herkkyys” voi selittyä esimerkiksi sillä, että käyttää liikaa jotakin ihonhoitotuotetta. Myös se, että iho reagoi esimerkiksi talvikuukausina pakkaseen, on pikemminkin luonnollinen reaktio kuin osoitus ihon erityisestä herkkyydestä.
On kuitenkin tiettyjä ominaisuuksia, joita yleisesti pidetään herkän ihon mittareina. Jos epäilet omaa ihoasi herkäksi, kysy itseltäsi seuraavat kysymykset.
- Ärtyykö ihosi usein ihovoiteiden, saippuoiden, hajusteiden, meikkien tai karkeiden vaatteiden käytöstä?
- Kirveleekö, kutiseeko ja punoittaako ihosi herkästi pakkasessa, viimassa, saunassa tai auringonpaisteessa?
- Onko sinulla ollut ihoreaktioita aurinkovoiteisiin?
- Alkaako ihosi kutista, kun käytät hiusten- tai ihonhoitotuotteita?
- Koetko usein tarvetta raapia ihoa?
- Oletko varovainen kokeilemaan uusia tuotteita huonojen kokemusten takia?
- Oletko herkkä hajusteille?
- Onko sinulla kokemusta allergioista, astmasta, ekseemasta (tulehduksellinen ihosairaus) tai heinäallergiasta?
- Jos sivelet kasvojasi sormilla kevyesti tai kohtalaisesti painaen, muuttuuko ihosi siitä kohdasta punaiseksi?
Jos vastasit kyllä useampaan yllä olevaan kysymykseen, todennäköisesti sinulla on herkkä iho. Voit koittaa vähentää oireilua käyttämällä hoitotuotteita kohtuudella ja valitsemalla tuotteita, jotka on erityisesti suunnattu herkälle iholle.
Tuotteissa kannattaa suosia niitä, joissa on lyhyt aineisosalista. Mitä enemmän tuotteessa on kemikaaleja, sitä suurempi on myös todennäköisyys, että ihosi reagoi siihen jollakin lailla. Yleisesti ottaen luomuihonhoitotuotteissa on vähemmän kemikaaleja, mutta kasviuutteet voivat yhtä lailla aiheuttaa reaktioita. Jos jokin tuote saa ihosi kutiamaan tai polttelemaan tai muuten pahenemaan, lopeta sen käyttäminen.
Lähteet: Webmd.com, Allure.com, Terveyskirjasto
Miten kodista tehdään allergiaystävällinen?
Huomenta Suomi vieraili joulukuussa 2014 allergiaystävälliseksi rakennetussa kodissa ja haastatteli samalla sisäilma-asiantuntija Tuula Syrjästä.
Uusimmat
-
18:06
Kolmikymppinen nainen sopi tuntemattoman miehen kanssa tavaran vaihtokaupasta – kuoli julman väkivallan seurauksena
-
17:57
STM: Perusterveydenhuolto olisi tullut jättää lisäsäästöjen ulkopuolelle
-
17:57
Tre Kronor sai jättipotin – viisi NHL-vahvistusta mukaan samasta seurasta
-
17:50
Konsta Helenius ja Saku Koivun poika kärkivitjoissa – tässä ketjut Suomen MM-kotiavaukseen
-
17:45
Laura Lepistö postasi tunnelmallisia perhekuvia: "Tässä vähän kreisissä ihmiskasassa on kaikki"
-
17:43
Tyly saksalaistieto: Valtteri Bottakselle käymässä kylmät
-
17:43
Pelicans mylläsi ketjunsa – nimihyökkääjän katsomokomennuksen taustalla nolo tapaus: "Se oli järisyttävä"
-
17:36
SDP:n esitys torpattiin: Työrauhalakia ei palauteta perustuslakivaliokunnan käsittelyyn
-
17:32
Ulosmarssi jakoi mielipiteitä Järvenpään jättilukiossa – "Mitä muita lupauksia hallitus rikkoo?"
-
17:32
Suomessa tehdään paljon ilkivaltaa autoihin – tällaiset vahingonteot käyvät kalliiksi
-
17:31
Entisen Hollywood-tuottaja Harvey Weinsteinin 23 vuoden vankeustuomio kumottiin New Yorkissa
-
16:53
Oppilas toi kouluun Puolustusvoimien ampumatarvikkeen Hämeenlinnassa
-
16:52
Sadan vuoden vappuperinne katkeaa Helsingissä – opiskelijat järjestävät sen sijaan yllätyksen
-
16:44
Perparim Hetemaj'n Huuhkajat-ura alkoi myrkyllisesti – ex-päävalmentajalta yhä jääkylmä reaktio: "Ei."
-
16:42
Suomelle historiallinen paikka Pariisin olympialaisissa – "Tuntuu tosi hyvältä"
-
16:36
Kymmenet suomalaisyhtiöt ovat julkaisseet tänään tuloksensa – tässä tärkeimmät tiedot
-
16:30
Tunnistaisitko? Tinni Wikström nuoruuskuvissa: "Irc-galleriaan kurkkaaminen ei pettänyt tälläkään kertaa"
-
16:29
Kaisa Korhonen on kuollut – näin Jussi Chydenius muistelee äitiään
-
16:19
Tällaisia seurauksia ministeri Meri haluaa alle 15-vuotiaille rikoksista: Kännykkä pois, arestia, siivoamista…
-
16:16
Presidentti Stubbin terveydestä julkaistiin lausunto – lue professorin arvio sanasta sanaan
-
Lataa lisää