Oletko bikinikunnossa? Tästä taulukosta tarkistat oikean vastauksen

2:30
Lihomisen kommentointi on edelleen arkipäivää kahvihuoneissa ja sukutapaamisissa. Painopuheet kannattaisi kuitenkin jo unohtaa – asiantuntija kertoo, miksi!

Oletko epävarma rantakunnostasi? Tarkista kätevästä taulukosta, miten pääset bikinikuntoon hetkessä!

Kesä ja helteet tuovat mukanaan paitsi rantakelit, myös erään liiankin tutun ilmiön: bikinikunnon. 

Vaikka uima-asunsa voi luonnollisesti valita aivan omien mieltymystensä mukaan, kesän korvilla moni pohtii silti kuumeisesti, ehtiikö ennen kesää treenata itsensä "siedettävään bikinikuntoon". 

Kenenkään kehoa, kokoa tai lihomista ei tule kommentoida

Vaikka moni on tottunut parjaamaan itseään peilin edessä ja kommentoimaan myös muiden lihomisia ääneen, myös muutoksen tuulia on ilmassa. Viime vuosina varsinkin sosiaalisessa mediassa vallalle ovat nousseet sekä kehopositiivisuus että kehorauha – siis ajatus siitä, ettei kenenkään kehoa, kokoa tai lihomista tulisi missään tilanteessa kommentoida. 

Erityistason seksuaaliterapeutti ja bloggaaja Marja Kihlström lanseerasi vuonna 2020 somessa #arvokaspylly-haasteen, jonka ideana on arvostaa jokaista kehoa sellaisena kuin se on.

Maailma siis on muuttunut – ja parempaan päin! Mutta entä se bikinikunto?

Eipä hätää! Nyt voit helposti tarkistaa, mikä uima-asu sinulle sopii!

Alla olevasta taulukosta selvität lopullisesti, miten kesällä kannattaa pukeutua, ja oletko bikinikunnossa:

bikinivartalot, taulukko

Yllättävän helppoa, vai mitä?

Tutustu kehopositiivisuusliikkeeseen – lue lisää kehorauhasta:

Katso myös: Moni hakee somesta inspiraatiota treeniin tai elämään, mutta oikeasti "inspokuvien" vaikutus on usein aivan päinvastainen:

2:38

Osittainen lähde: Good.is

Juttu on uusinta vuodelta 2016. Juttua on päivitetty 5.7.2021 kauttaaltaan.

Lue myös:

    Uusimmat

    Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme vaihtamaan tuettuun selaimeen. Lisätietoja