Näin Riitta Väisäsen olo parani elämäntaparemontin jälkeen: "Pystyn kävelee vähän ilman keppejä"
Riitta Väisänen sai lihaskuntonsa kasvamaan Olet mitä syöt -muutosprosessin aikana.
Olet mitä syöt -sarjan tuoreimmassa jaksossa Riitta Väisänen päätti laittamaan elämäntapansa uuteen uskoon. Hän haaveilee vielä joskus pääsevänsä hevosen selkään, mutta kärsii nivelrikosta, joka pitäisi leikata.
Jaksossa terveystesteissä selvisi, että Väisäsen kehossa olevan lihaksen määrä oli hälyttävän pieni ja rasvaprosentti suuri. Ruokailutottumusten lisäksi unirytmi oli levällään. Väisäsen lähtötilanne oli siis huono sekä liikkumisen, syömisen että unen suhteen.
Hänellä oli kuluneet polvi- ja lonkkanivelet, jotka olivat kovan kuormituksen alla ja liikuntakyky oli heikentynyt. Jakson päätteeksi kahdeksan viikon jälkeen Pippa Laukan eteen asteli hehkuva nainen ilman keppejä.
– Nyt mulla tuntuu tosi hyvälle. Pystyn kävelee vähän ilman keppejä, hän kertoo.
Väisäsen paino laski kahdeksan viikon aikana 2 kiloa, ja lihasta hän oli saanut kroppaansa lisää 2 kiloa.
– Ajan joka päivä pyörällä, vaikka sanoit, että 3-4 kertaa viikossa. Mähän vetelen sitä, nainen kertoi liikunnastaan.
Katso ylhäällä olevalta videolta Väisäsen mietteitä lähtötilanteesta!
Olet mitä syöt torstaisi kello 20 MTV3-kanavalla!
Uusimmat
-
22:33
Rikard Grönborg herätti kummastusta lehdistötilaisuudessa
-
22:32
USA:lta uusi kuuden miljardin dollarin sotilasapupaketista Ukrainalle – Zelenskyi: Viivyttely tuli kalliiksi Ukrainalle
-
22:24
Tshernobylin ydinvoimala räjähti 38 vuotta sitten – selviytyneet varoittavat nyt uudesta riskistä Ukrainassa
-
22:19
MTV:n tiedot: Kansanedustaja Vornanen pidätetty – epäillään törkeästä pahoinpitelyn yrityksestä
-
22:12
Tapparan voittomaalissa härski piirre – Tommi Niemelä kuuli kyseenalaisen selityksen
-
21:52
Katso: Tapparan jatkoerämaalia edelsi puhuttava tilanne – Pelicans-tähti kolattiin kumoon
-
21:23
Lahden dramaattinen finaalinäytös ratkesi nopeasti jatkoerässä, Nick Baptistelta jäätävä ratkaisu – näin peli eteni
-
21:16
Tasoitus viimeisellä minuutilla – SM-liigafinaalissa kiistanalainen käänne Levtchi-show'n jälkeen
-
21:01
Pasi tuo esille vaatekauppojen ongelman lyhytkasvuisille, joka tulee monille yllätyksenä – liittyen sovituskoppeihin
-
20:45
Tutkijat löysivät "vampyyribakteerin"
-
20:33
Noora Rädyn asianajaja pitää ex-maalivahdin rangaistusta täysin kohtuuttomana – yksi lause nousee esiin: "Vaikuttaa tarkoitushakuiselta"
-
20:33
7–0: Pikkuleijonat teki rujoa jälkeä
-
20:22
Brittihovi: Kuningas Charles palaa töihin kolme kuukautta kestäneiden syöpähoitojen jälkeen
-
20:09
Mäkihypyn olympiavoittaja Kasaya on kuollut
-
19:42
Mitä Petri Kontiola teki? Kari Jalonen kiinnitti katseensa konkariin
-
19:41
Irakilaiskaksosten epäillään valmistelleen väkivaltaiskua Supoa vastaan – miehet vaativat jättikorvauksia kotietsinnästä
-
19:30
Suvi Hartlinin ja tyttären lomakuvat ihastuttavat – radiojuontaja teki hauskan havainnon: "Huomioitavaa teinin kanssa…"
-
19:20
Ahdistuneisuus alkoholin juomisen jälkeen ei ole pelkkää "morkkista" – tämä aivoissasi tapahtuu
-
19:17
Venäjä sanoo iskeneensä rautateitä ja junilla Ukrainaan kuljetettuja länsiaseita vastaan – Kiovassa evakuoidaan kaksi sairaalaa
-
19:12
Tällainen viestintä toimii seksin aikana – naiset eivät välttämättä kerro tyytymättömyydestään
-
Lataa lisää