Mitä sanoisit perheellesi kuolemasi jälkeen? Saattohoitokodissa kuolevat kirjoittavat kirjeitä läheisilleen: "Moni haluaa valmistautua kuolemaansa"
Saattohoitokodin johtaja Riikka ohjaa työssään harjoituksia, joissa kirjoitetut kirjeet luetaan vasta kirjoittajan kuoltua. Omassa kirjeessään hän toivoisi, että hänet muistetaan innostavana ihmisenä, joka teki työtä sydämellään.
"Minä haluaisin tulla muistetuksi hassuttelevana ja rakastavana äitinä. Naisena, joka teki töissä aina parhaansa selvittäen monenlaisia vaikeita ratkottavia asioita aina lopulta potilaan ja työntekijöiden parhaaksi. Siedettävänä pomona. Naisena, joka halaili ja hymyili."
Niin Riikka kirjoittaisi omaan kirjeeseensä. Siihen, joka luetaan vasta, kun hän on jo kuollut.
Riikka Koivisto on sosiaalipsykologi ja palliatiivisen hoidon erityisyksikön, saattohoitokodin, johtaja.
– Saattohoitokodissa näkee monenlaisia elämäntilanteita. Sairaus tai kuolema ei tule elämän tyhjiöön vaan keskelle kaikkea sitä elämää, mikä juuri sillä hetkellä on läsnä, Riikka kuvailee.
– Olen ollut auttamassa kirjoittamaan ylös asioita, joita potilas halusi jättää läheiselleen sen jälkeen, kun läheinen oli pahoittanut mielensä ja lähtenyt pois potilaan luota. Silloin näin ensimmäisen kerran syvälle siihen, miten tärkeää on tieto; että jos läheinen ei olisi palannut potilaan eläessä, oikeat sanat ja tilanteen korjaaminen olisi kuitenkin onnistunut edes jälkikäteen.
"Tarkoitus on lohduttaa ja jättää itsestään jälki"
Palliatiivisessa hoidossa olevan pienryhmänsä kanssa Riikka on lukenut kirjeitä myös ääneen. Moni haluaa käsitellä sitä, mitä kuolemassa tapahtuu ja kertoa, miten ikävä on jäänyt toista, jo kuollutta vertaista.
– Monet vertaiset ystävystyvät niin tiiviisti, että lupa muistella yhtä ryhmästä kuollutta jäsentä on syytä tehdä näkyväksi. Tarkoitus on lohduttaa ja jättää itsestään jälki. Kertoa sanoja, jotka jäävät elämään jäljelle jääneisiin. Jokainen tässä ryhmässä kuulee oman kirjeensä toisen ääneen lukemana.
Nyt kirjemalli etenee osaksi potilasjärjestön toimintaa. Siitä tulee vapaaehtoinen tapa jättää itsestään jälki. Myös Riikka haluaa pitää kirjeet jatkossa osana työtään.
– Moni haluaa valmistautua kuolemaansa ja turvata läheistensä selviytymistä ja elämän eteenpäin jatkumista. Antaa heille luvan elää elämää eteenpäin. Tietää, että omalla olemassaololla oli merkitys ja että voi vaikuttaa siihen, mitä jälkeä haluaa erityisesti jättää itsestään maailmaan ja mistä tulla muistetuksi.
Jotkut kokoavat kokonaisen kirjasen muistoja perheelleen
Kirjeisiin sisältyy monenlaisia asioita. Äidit ja isät kirjoittavat sanoja lapsilleen, jotka jäävät jälkeen. Jotkut kokoavat kokonaisen kirjasen tekstejä, kuvia, suvun ruokareseptejä ja toiveita.
– Kirjeissä voi olla ohjeita elämään. Toiveita siitä, että läheiset jatkavat elämää, pitävät toisistaan huolta ja eivät huolehdi ja murehdi. Kirjoituksissa on kiitoksen sanoja ja lähes poikkeuksetta kiintymystä ja kiitollisuutta osoittavia sanoja. Vähemmän työstä, enemmän siitä kaikesta muusta elämästä, Riikka sanoo.
– Joskus potilas on näyttänyt minulle tekemiään muistiinpanoja, jotka hän jättää läheisensä löydettäväksi vihosta kuolemansa jälkeen. Ja sitten ovat esimerkiksi läheisiltä ne kirjeet tai piirrokset, jotka ehtivät vasta arkkuun.
Kirjeen voi kirjoittaa silloinkin, kun sairautta tai kuoleman uhkaa ei ole. Näin se on läheisille valmiina äkillistenkin tilanteiden varalta. Vuosien kuluessa kirjettä voi päivittää.
– Kuolema ja kuoleminen aiheuttavat erilaisen määrän ahdistusta, eikä kuolemaa tule yleensä ajatelleeksi silloin, kun kaikki on hyvin ja elämä vie eteenpäin. Niin saa ollakin. Toisaalta silloin, kun on mahdollista tiedostaa kuolevaisuutensa, on hyvä käydä asian kanssa vuoropuhelua. Kuolen joskus. Sitä kautta pääsee sen ytimen äärelle, kuinka haluan elää elämäni, Riikka sanoo.
"Haluan tulla muistetuksi rohkeana"
Omassa kirjeessään Riikka toivoisi myös, että hänen lapsillaan olisi aina turvallisia ihmisiä ympärillään ja apunaan.
– Toivon, että ystävät muistavat poikiani silloinkin, kun he ovat jo aikuisia miehiä. Kirjeessäni lukee myös toiveita siitä, että jäljelle jääneet uskaltaisivat elää siten, että elämä on elämisen arvoista. Ei toisten odotusten mukaan, vaan kauniisti, mutta määrätietoisesti tavoitellen elämää, jossa voi hyvin ja tulee tehdyksi hyviä tekoja, Riikka kuvaa.
Hän haluaisi tulla muistetuksi siitä, että teki elämäntyön sellaisten ihmisten rinnalla, joiden elämänmittainen matka ei ollut itsestään selvä tai helppo.
– Että tein sen sydämestäni, enkä pelkästään siksi, että piti tehdä jotakin työkseen. Haluan tulla muistetuksi rohkeana, vaikka usein minun oli koottava itseni astuessani ihmisten eteen puhumaan, koska pelkäsin, että joku ei kuule tai ymmärrä, mitä yritän sanoa.
Hän toivoo ihmisten muistavan myös sen, miten hän hassutteli ja innosti. Yritti parhaansa, vaikkei aina onnistunutkaan.
– Kerron kirjeessäni, että olen ollut elämääni tyytyväinen enkä vaihtaisi mitään osaa siitä pois. Koska se oli juuri minun ainutkertainen elämäni, jossa jokaisen minuutin hengitin, etsin, tarkkailin, haaveilin ja janosin elämää. Ja miten kiitollinen olen siitä, että minulla on ne pojat, ja sain öisin katsoa järven pintaan heijastuvaa kuuta, ja että sain elää sen mittaisen elämän kuin se lopulta sitten on. Ja että haluan, että vaikka elämäni loppuisi äkisti, se nähtäisiin valmiiksi tulleena elämänä, jossa minun oli aika poistua areenalta.
Uusimmat
-
18:38
Esitys: Maksuhäiriömerkinnät poistuisivat kuukauden kuluttua maksun suorittamisesta – nyt raja kolme vuotta
-
18:33
Osa Nordean pankkipalveluista takkuaa edelleen – katkon venyminen oli yllätys myös pankille itselleen
-
18:30
Kläbo sittenkin maailmanmestariksi? Todisteita löydetty Bolshunovia vastaan – FIS-pomo lataa pöytään esimerkkitapauksen
-
18:03
Jopa satojen suomalaisten organisaatioiden sähköpostipalvelimet tietomurron kohteena – Kyberturvallisuuskeskus: Vakavin ongelma pariin vuosikymmeneen
-
18:02
Suvi Teräsniska uskoo, että hänellä on takanaan jo monta elettyä elämää – ajatus on vahvistunut läheisten kuoltua: "Joskus me vielä nähdään"
-
17:59
Helsingin yliopistossa tehty tutkimus paljastaa liikenteen traagisen reseptin: "Harvemmin selkeää riskikäyttäytymistä"
-
17:58
Vesa Kallionpään kommentti: Kuka voittaa ja kuka häviää kuntavaalien siirrossa? Hallitukselle tulee ainakin yksi vaikeus lisää
-
17:56
Olli Penttala laski uransa parhaan sijoituksen MM-kumpareissa: "Laitettiin niin sanotusti luu kurkkuun"
-
17:49
Kouluja kiinni ja oppilaita joukoittain karanteeniin – Aurassa 80 alakoululaista altistunut koronavirukselle
-
17:37
Suomalaishotellin johtaja nostatti myrskyn ylistämällä miehiä naistenpäivän viestissään: "Jotka matkustavat vaimon työn perässä ja tietävät, mitä jääkaapista puuttuu"
-
17:21
Oppilaat etänä, mutta opettajat koululle töihin koronarajoituksista huolimatta – OAJ erittäin huolissaan: "Koetaan epäluottamuksen osoituksena"
-
17:03
Tässä on kuntavaalien uusi aikataulu – ehdokkaaksi voi ilmoittautua vielä toukokuussa
-
17:03
Suru-uutinen: valokuvaaja on kuollut yllättäen Bayern Münchenin stadionilla
-
16:58
Historiallisen EM-hopean juossut Lotta Kemppinen palasi Suomeen: "Hirveästi en ehtinyt nukkua"
-
16:55
No nyt on mahtava perunaohje! Testasimme, ja totta se on: "Oikeasti vaikeaa sanoin kuvailla..."
-
16:50
Ravintolat sulkeutuvat asiakkailta 15 maakunnassa huomisesta alkaen
-
16:46
HS: Presidentti Niinistö pitää kuntavaalien siirtoa järkevänä: "Oli vähintäänkin kysymysmerkkejä, voivatko ihmiset käyttää ydinoikeuttaan"
-
16:43
Ella Junnilalta purkautui villi tuuletus EM-pronssin ja SE-tuloksen jälkeen – "Taitaa tämäkin päivä mennä vielä vähän sulatellessa"
-
16:37
Yksi aihe jäi uupumaan Meghanin kohuhaastattelusta – sitten Twitteriin lävähti video, jossa herttuatar sanoo suorat sanat isästään ja sisarpuolestaan
-
16:31
Meteorologi täsmensi, minne vuorokauden kestävä hyinen ja luminen ydintalvi pelmahtaa ja missä on huonoin ajokeli: "Etelärannikkoa myöten voi olla lähes –20 astetta"
-
Lataa lisää