Lue ohje: Näin lasket oikean painoindeksisi
Matematiikan professori Nick Trefethen mukaan pitkä ihminen vie enemmän tilaa olematta kuitenkaan lihava.
Tuijotatkon laihdutusurakan ja kiinteytymishaaveiden edistymistä seuratessasi painoindeksiä? Matematiikan professori NickTrefethen mukaan BMI eli painoindeksi tulisi laskea aivan eri tavalla kuin aiemmin. Olethan opetellut uuden tavan?
Uudessa BMI-laskukaavassa on hyvät ja huonot puolensa: pitkä ihminen voi saada sen avulla hieman pienemmän painoindeksi-lukeman, mutta lyhyempien henkilöiden indeksi voi suurentua.
Trefethen mukaan vanha kaava ei ota huomioon maailman kolmiulotteisuutta, vaan se tukeutuu ainoastaan painoon ja pituuteen. Trefethe huomauttaa, että pitkä ihminen vie enemmän tilaa olematta kuitenkaan lihava.
Mitä painoindeksi kertoo?
Normaalipainona pidetään painoindeksiä, joka on välillä 18,5 – 24,9.
14,99 Sairaalloinen alipaino
15 – 16,99 Merkittävä alipaino
17 – 18,4 Normaalia alhaisempi paino
18,5 – 24,9 Normaali paino
25 – 29,9 Lievä ylipaino
30 – 34,9 Merkittävä ylipaino
35 – 39,9 Vaikea ylipaino
40 < Sairaalloinen ylipaino
Vanha kaava
Paino (kg) / pituus^2 (m)
Esimerkiksi 176-senttinen ihminen, joka painaa 75 kiloa, laskisi painoindeksinsä näin:
75 / (1,76 x 1,76) = 24,2
Laskussa kertolasku lasketaan ensin, jonka jälkeen kilomäärä jaetaan kertolaskun tulolla.
Uusi kaava
1,3 x paino (kg) / pituus^2,5 (m)
Esimerkiksi 176-senttinen ihminen, joka painaa 75 kiloa, laskisi painoindeksinsä näin:
1,3 x 75 / (1,76^2,5) = 23,7
Jos et osaa laskea painoindeksiä päässäsi, käytä apuna laskinta. Funktiolaskimen löydät myös Windowsin apuohjelmista. Valitse askimen näytä-valikosta funktiolaskin.
Lue myös:
AVA/Maria Aarnio
Lähteet: Wikipedia, Yle, NY Daily News
Kuva: Colourbox
Uusimmat
-
04:15
Synkkä koronakevät vaihtui kesäksi: Näin Suomi muuttui yöllä, kun rajoituksia purettiin – ravintolat auki, omia juhlia saa pitää, harrastuspaikat aukeavat...
-
23:42
Trump haluaa luokitella Antifan terroristijärjestöksi – asiassa on kuitenkin yksi pieni ongelma
-
23:40
13-vuotiaat pojat näkivät Oulun veriteon – äiti kertoo MTV Uutisille: "Näky ei ollut aikuisillekaan sopiva"
-
22:41
Roihuava puutavarajuna puuskutti eteenpäin: Sytyttänyt kymmeniä paloja Lahti–Riihimäki-radan varrelle – "Merkittävää haittaa"
-
22:28
Borussia Dortmund takoi taululle hurjat lukemat – maalipyssyt kritisoivat Yhdysvaltojen poliisiväkivaltaa
-
22:26
Poliisioperaatio Oulussa: Tiellä lojui ruumis – Yksi henkilö otettu kiinni taposta epäiltynä
-
21:47
MTV:n kirjeenvaihtaja kertoo poliisien tunteiden kuumenemisesta Yhdysvaltain mellakoissa: "Poliisiauto ajoi tahallaan väkijoukkoon"
-
21:47
Rauli Virtanen oli keskellä vuoden -92 verisiä mellakoita Los Angelesissa – pelkää nykytilanteen äityvän sitäkin pahemmaksi yhden selvän syyn takia: "Muistan sen vihan ja suuttumuksen"
-
21:42
Manchester City -tähden kotiin murtauduttiin – varkaat veivät tavaraa yli puolen miljoonan edestä
-
21:12
Potkut saaneen Salkkarit-kaunottaren työnhaku saa yllättävän käänteen – uusi työ saa leuat loksahtamaan
-
21:03
The Sounds -yhtyeen laulaja Maja Ivarsson ylistää Ruotsin poikkeuksellista koronalinjaa: "En ole nähnyt äitiäni kunnolla pitkään aikaan, mutta asiat ovat silti melko normaalisti"
-
21:02
Vuonna 2005 suurtulva aiheutti useiden miljoonien eurojen vahingot Kittilässä – nyt Lapissa pelätään saman toistuvan
-
20:59
Koronakriisi voi aiheuttaa omituisia unia ja todentuntuisia painajaisia: Asiantuntijat kertovat, mistä ilmiö saattaa johtua
-
20:42
Jalkapallojätti Barcelona otti kantaa tulikuumaan puheenaiheeseen – "Rasismi on pandemia"
-
20:07
Tällainen oli poliisin käsissä surmansa saanut George Floyd: "Tyttäreni näki televisiosta, miten hänen isänsä tapettiin"
-
20:02
Aku Hirviniemi julkaisi hulvattoman kuvaparin itsestään ja hevosesta – seuraajat repesivät: "Kuolen"
-
19:57
Pitääkö parisuhteen puolesta taistella? Seksiguru Nadia kehottaa pahaenteistä "p-sanaa" käyttäviä jättämään kumppaninsa
-
19:30
Mikä muodonmuutos – Bayern München -tähti palasi koronatauolta todellisena lihaskimppuna
-
19:07
Suosikkihahmot Ulla ja Dahlia kirjoitettiin ulos Salkkareista koronan takia – Maija-Liisa Peuhu, 78, ei haikaile eläkkeelle: "Se olisi kamalaa!"
-
18:58
Suomalaislääkärit nimeävät 5 perussairauksille altistavaa tekijää – neljään voit itse vaikuttaa
-
Lataa lisää