Katie Summers kauhistui tuntemattoman kuntosalityöntekijän kommenteista – ja muutti elämänsä.
”Läski ämmä”. Tällaista termiä kuntosalityöntekijä käytti Katie Summersista, 26.
Amerikkalainen Summers kauhistui tuntemattoman työntekijän kommenteista salilla. Summers painoi noin 95 kiloa ja hänen painoindeksinsä oli 40; normaalina pidetään tulosta 18.5 – 24.99.
Julma kommentti ei kuitenkaan lannistanut Summersia, vaan pikemminkin inspiroi häntä elämänmuutokseen. Summers luopui pizzasta, kekseistä ja pullasta, joiden ansiosta hänen painonsa oli ennen noussut melkein kilon viikossa.
Kahdessa vuodessa hän laihtui 40 kiloa.
Katie Summers ennen ja jälkeen
Nykyisin Summers syö terveellistä kotiruokaa. Päästyään tavoitepainoonsa hän päätti asettaa tavoitteensa vielä korkeammalle ja ryhtyi kehonrakentajaksi.
Nykyisin Summers on vaatekokoa 34 ja esiintyy kehonrakennuskisoissa tuhansien ihmisten edessä ylpeästi. Hän on jo voittanut yhden kisan elämänmuutos-osuuden.
Kokeile näitä treenivinkkejä:
Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.
Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.