Kehonrakentajana ja laulajana tunnettu Kike Elomaa on edelleen loistavassa kunnossa. Kurinalaista elämää hänen ei kuitenkaan tarvitse elää.
– En syö koskaan mitään kevyttuotteita, enkä ole jatkuvasti kieltämässä itseltäni joka asiaa. En ole sellainen nipottaja. Muutamista perusjutuista kun pitää kiinni, niin niillä pärjää hyvin, Kike valottaa.
Hänen kauneusihanteensa ei enää ole kehonrakennusvuosilta tuttu täysin rasvaton lihaskimppu.
– Vanhemmalla ihmisellä voi hyvin olla vähän ylikilojakin, jos on muuten hyvässä kunnossa. Tässä iässä näyttääkin vähän paremmalta, jos ei ole niin kuiva, hän arvioi.
Kike treenaa omaan autotalliinsa rakennetulla kuntosalilla muutaman kerran viikossa, mutta ei niinkään lihastenkasvattamismielessä.
– Nykyään harjoittelen pienillä painoilla, sillä nivelet eivät enää kestä suuria painoja. Kun ikää tulee, pitää kuitenkin myös treenata enemmän pysyäkseen kunnossa, hän muistuttaa.
Eduskuntavaaliehdokkaanakin perussuomalaisten riveissä oleva Kike haluaa olla hyvissä ruumiin voimissa myös työnsä vuoksi.
– Kierrän ympäri Suomea pitämässä terveysluentoja. En olisi uskottava, jos en olisi itse hyvässä kunnossa.
(MTV3)
Uusimmat
-
07:27
Ruotsinkieliset yöpäivystykset uhattiin lopettaa – hallitus rokotti vain suomenkielisiä alueita
-
07:10
Kyllästynyt Venetsia alkoi kerätä turisteilta maksun – tästä on kyse
-
06:58
USA kasaa hurjaa MM-joukkuetta – ensimmäiset tähtinimet julki
-
06:57
Vallankumous muutti Portugalia pysyvästi 50 vuotta sitten – itsevaltainen hallinto kaatui vuorokaudessa
-
06:50
Theo, 24, piti aluksi itsensä kuvaamista tyhmänä Mun maailma -sarjaa varten – sitten hän tajusi yhden asian
-
06:38
Kallisarvoinen romahdus: Liverpool hävisi taas
-
06:33
Trumpin liittolaisia vastaan nostettu syytteitä vaalijuonittelusta
-
06:31
Nettideittailija, tämä ominaisuus kannattaa poistaa käytöstä iPhonessa
-
06:28
Vauva löysi äidin mielialalääkkeet ja joutui viikoksi hengityskoneeseen – valehtelu pahensi hengenvaaraa
-
06:24
Raju tulipalo Kokemäellä – koira kuoli, asukkaat sairaalaan
-
06:20
NHL-luotsi sai potkut
-
06:15
Lukiolaiset marssivat ulos oppitunneilta vastustaakseen hallituksen leikkauksia: "Tämä ei meille käy"
-
06:06
MTV seuraa tulospäivää: Metan tulos yli kaksinkertaistui
-
06:00
Lasten ja nuorten väkivaltarikoksissa hurja kasvu – uhreissa uusi huolestuttava piirre
-
05:55
Juhamatti Aaltonen jakoi kritiikkiä joukkuekaverin tökeröstä teosta – "Riski, en pääse pään sisään"
-
05:50
Pitäisikö rikosoikeudellisen vastuun ikärajaa laskea? Näin suomalaiset vastasivat USU-gallupissa
-
05:41
Boeing-kone jälleen pelottavassa vaaratilanteessa: Rengas irtosi kiitoradalla
-
05:25
Uutta tietoa Tukholman hyökkäyksestä – naamioituneet epäillyt karussa
-
05:14
Trumpin kuuleminen alkaa korkeimmassa oikeudessa – tästä on kyse
-
00:01
Kelan laskelmat: Näin etuuksien leikkaaminen vaikuttaa työn vastaanottamiseen
-
Lataa lisää