Makuja.fi vertaili valmispiparkakkujen tuotesisältöjä. Katso, mitä suosikkipiparisi sisältävät!
Piparit ovat monille suomalaisille joulunajan suosikkiherkkuja. Niitä on mukava leipoa koko perheen voimin alusta asti itse tai helposti valmistaikinasta. Kaikista yksinkertaisin vaihtoehto on tietysti hakea kaupasta purkillinen valmispipareita. Mutta ovatko nämä kaupan versiot todellisuudessa verrattavissa kotitekoisiin joulupipareihin?
Kotitekoisten pipareiden ainesosina käytetään perinteisesti vehnäjauhoja, siirappia, voita, sokeria, kananmunaa, soodaa ja mausteita, kuten kanelia, neilikkaa, pomeranssia, inkivääriä ja suolaa. Kaupan valmispipareista löytyy kyllä näitäkin aineksia, mutta tiettyjä ainesosia on saatettu korvata aromeilla ja joitain aineksia jätetty kokonaan pois.
Makuja.fi vertaili kymmenen kaupan valmispiparin ravintosisältöjä.
Piparkakkujen ravintosisällöt vertailussa
Makuja.fi:n vertailu paljastaa kalorpitoisimpien pipareiden olevan Tasangon perinteiset piparit ja X-tra Piparkakut. Vähiten energiaa sisältävät Töysän piparkakut ja voipiparkakut sekä Pirkka piparkakut, jotka ovat Töysäläisen valmistamia.
Ravaisimmat piparit löytyvät Tasangolta ja Annas Originalilta. Vähiten rasvaa sisältävät taas CrazyBakers of Swedenin ja Töysäläisen piparkakut. Eniten proteiinia sisältävät Töysäläisen voipiparit (6,9 g/ 100g).
CrazyBakers of Sweden, Pirkka, Semper ja X-tra eivät erittele piparkakkujen ravintosisällöissään sokereiden osuutta hiilihydraateista. Sokerisimmat piparit ovat Töysäläisen piparkakut sekä voipiparkakut, kun taas Tasangon perinteiset piparit, Kantolan Pipari ja LU peinteiset piparkakut sisälsivät vähiten sokeria.
1. Annas Original piparkakkuja 300g
Ravintosisältö / 100g:
Energiaa 1991 kJ | 474 kcal Proteiinia 5.3 gHiilihydraatteja 69.6 gjosta sokereita 32.3 gRasvaa 19.1 gtyydyttyneitä 10.5 gtyydyttymättömiä 8.6 gKuitua 1,3 g
