Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Kärsivällisyys on hyve – muista nämä asiat lapsen kanssa laskettelurinteessä!

Ski.fi
Julkaistu 18.02.2017 11:02

MTV LIFESTYLE / SKI.FI

Kun lapselta laskeminen harjoittelurinteissä sujuu mallikkaasti, on aika siirtyä suurempiin mäkiin. Mitä pienempi muutos jyrkkyydessä on, sen todennäköisemmin onnelliset rinnehetket toistuvat myös uusissa rinteissä, Ski.fi vinkkaa.

Useimmiten aikuinen mielii viedä lapsen jyrkempiin rinteisiin, ennen kuin lapsen taidot ovat kunnolla kehittyneet. Kärsivällisyys on hyve tässäkin tapauksessa, toistot tutussa mäessä kantavat myöhemmin hedelmää.

– Aikuiset unohtavat helposti, että kun lapsi tekee lastenrinteessä vaikka 30 käännöstä, niin isommassa käännöksiä kertyy 150. Se vaatii veronsa, jolloin väsy iskee toppatakin sisään ja lapsi haluaa pitää pieniä taukoja laskun aikana, Peuramaan hiihtokoulun johtaja Ina Sohn-Rajamäki muistuttaa.

Kun laskeminen aikuisen johdattamana sujuu ilman apuvälineitä, on aika vaihtaa järjestystä. Lapselle ensimmäisenä laskeminen on useimmiten kunniatehtävä. Seuraavaksi on aika antaa laskea omatoimisesti ja varmistaa homman sujuvuus. Lapsi oppii omatoimiseksi rinnekävijäksi pienin ja selkein tavoittein.

Ei sauvoja liian aikaisin

Vihti_7826
Ski.fi

Lapsi voi hinkua savuoja käteen, kun aikuisillakin on. Lapselle voi antaa sauvat, kun hiihto on sujuvaa eikä sauvojen käyttäminen haittaa laskemista. Nykysuksilla sauvoja ei välttämättä laskemiseen tarvita, mutta tasamaalla siirtymisissä niistä on iloa.

Aloittelijoiden laskussa pienissä keskuksissa alle kouluikäisille sauvat ovat usein turhat. Ne voivat olla tiellä hisseissä ja itse laskemisessakin.

Rinnetavat kunniaan

Laskutaidon lisäksi pitää myös kartuttaa myös yleistä rinnetietoutta. Viimeistään isompiin mäkiin siirryttäessä rinnesäännöt pitää olla selvitettynä. Lasten kanssa laskeminen saattaa olla pysähtelyn täyteistä, ainakin aluksi. Tärkeää on opettaa turvalliset pysähdyspaikat rinteessä. Turvallisimmat paikat pysähtyä ovat rinteiden reunat ja sellaiset paikat, joissa ylhäältä laskevat näkevät pysähtyjät mahdollisimman pitkältä.

Perusasiat, kuten jonottaminen tai kanssalaskijoiden huomioiminen, ovat hyviä opintokohteita – toisinaan myös aikuisille. Tauoilla välineet nostetaan niille tarkoitettuihin telineisiin. Turhan usein sukset tai lauta jätetään lumeen esimerkiksi rinnekahvilan edustalle muiden laskijoiden kiusaksi ja pahimmassa tapauksessa tampparin turmeltavaksi.

Hiihtokeskuksissa on useita suksille ja lumilaudoille tarkoitettuja telineitä, joihin varusteiden laittaminen ei montaa lisäsekuntia vie.

Lue lisää aiheesta Ski.fin sivuilta 

Katso Suomen rinnetiedot

***

Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.

Lisää aiheesta:

Lääkäri kertoo, miten välttää loukkaantumiset hiihtolomalla – iltapäivissä piilee vaaranpaikkaAiotko rinteeseen hiihtolomalla? Näin noudatat koronaohjeistuksia ja vältät tapaturmat: "Ei kannata sortua yliarvioimaan omia taitoja"Rinteissä nyt paljon kokemattomia laskettelijoita: Suurin vaara on reteä asenne – tässä vinkit loukkaantumisen välttämiseen!Hoidettujen rinteiden ulkopuolelle meno on jokamiehenoikeus – Hiihtokeskukset: "Kaikkien rinteiden aitaaminen ei onnistu"Hiihtolomalla rinteeseen? Näin valitset lapselle lasketteluvälineet oikeinHiihdonopettajan vinkit: Näin saat lapsen innostumaan laskettelusta!
HarrastuksetTalviLapsetTerveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Harrastukset
  • 18.10.07:30
    Koirat

    Mäyräkoirat mittelivät juoksuradalla – konkarivoittaja kellotti uuden ME-ajan

  • 16.10.13:12
    Kevennykset

    Aikuiset, ottakaa mallia! Lasten trampoliinivoimistelussa riittää vauhtia

  • 11.10.22:18
    Lemmikit

    Vierailimme hiirinäyttelyssä, jossa "maailman huolet unohtuvat"

  • 5.10.06:33
    Asian ytimessä.doc

    Hevonen astui Maaritin rintakehän päälle järkyttävin seurauksin – "En tunne mun jalkoja"

  • 19.9.09:10
    Takaisinvedot

    Tukes varoittaa: Tämän kuntopallon käyttö pitää lopettaa