Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Kari Kanala haaveilee 20 kilon painonpudotuksesta: "Pystyn luopumaan kaikesta paitsi juustosta"

Kari Kanala kertoo sortuvansa usein helppoihin ja nopeisiin ruokiin.
Kari Kanala kertoo sortuvansa usein helppoihin ja nopeisiin ruokiin.
Julkaistu 15.01.2020 18:05
Toimittajan kuva

Ida-Annika Niva

ida-annika.niva@mtv.fi

Kari Kanala kertoo sortuvansa usein helppoihin ja nopeisiin ruokiin.

Olet mitä syöt -ohjelman uudella kaudella tavataan julkisuudesta tuttuja henkilöitä, jotka kaipaavat apua terveellisempien elintapojen löytämiseen. Apuna ja tukena muutoksessa on lääkäri Pippa Laukka.

Ensitreffit alttarilla -ohjelmasta tuttu pastori Kari Kanala kertoo MTV Uutisten haastattelussa, että hänen epäterveelliset elintapansa ovat aiheuttaneet jopa epätoivoa hänen puolisolleen.

– Vaimoni sanoi vuosi sitten, kun ohjelma tuli, että sinut pitäisi ilmoittaa tuonne. Huvittavaa, että nyt se sitten toteutui, Kanala toteaa.

Kanala kertoo syövänsä paitsi epäterveellisesti, myös epäsäännöllisesti ja yksipuolisesti. Hänen työnsä on vaativaa ja stressaavaa, eikä kiireiden keskellä tule miettineeksi ruokavalintoja.

– Tykkään hedelmistä ja marjoista, eikä minulla ole mitään kasviksia vastaan, mutta sitä vaan sortuu hätäisesti tilaamaan pitsan.

52-vuotiaalle Kanalalle on kertynyt painoa vuosien varrella. 30 vuotta täytettyään hän havahtui ensi kertaa siihen, ettei voinut enää syödä mitä tahansa lihomatta. Pari vuotta sitten hän onnistui pudottamaan personal trainerin avulla 10 kiloa, mutta paino tuli takaisin.

LUE MYÖS: Ensitreffit alttarilla -ohjelmaan palaavalta Kari Kanalalta vihjaus uudesta kaudesta: "Kannattaa katsoa loppuun asti"

100 kiloa painavan Kanalan pitkän tähtäimen tavoitteena on pudottaa painostaan 20 kiloa. Yksi motivaattori elintapojen keventämiseen löytyy kotoa.

– Minulla on kolmevuotias poika ja ajattelen, että minulla on velvoitteita myös häntä kohtaan.

Jalkapalloa harrastava Kanala toivoo, että painonpudotuksen myötä myös kehonhallinta paranee ja liikkumisesta tulee helpompaa.

Kanala epäilee, että elintapojen muuttamisessa haastavinta on kokonaisvaltainen skarppaaminen ja mukavuudenhalusta luopuminen.

– Olen ajatellut, että pystyn luopumaan kaikesta paitsi juustosta, hän hymähtää.

Olet mitä syöt MTV3-kanavalla keskiviikkoisin 4.12. klo 20 alkaen.

Lisää aiheesta:

Mikael Jungnerin puoliso heitti tälle kuitin elämäntaparemonttiin liittyen: "Kun Pippa Laukka sanoo, niin sitten minä vasta uskon"Sanna Ukkola ei kadu Olet mitä syöt -ohjelmaan osallistumista – muun muassa nämä asiat muuttuivat elämässäEnni Koistinen suuttui aluksi, kun häntä pyydettiin Olet mitä syöt -ohjelmaan – mieli muuttui: "Olen vasta 32-vuotias, mutta tuntuu, että kroppani olisi vanhempi"Henna Kalinainen oli päättänyt vetäytyä julkisuudesta ja sanoi jo kerran ei Olet mitä syöt -ohjelmalle – pää kääntyi lopulta: "Aika rajamailla on menty terveyden kannalta"Toimittaja Ina Mikkolan epäterveelliset elämäntavat joutuvat syyniin – liikkumattomuus ja yksipuolinen ruokavalio ovat tehneet tehtävänsäOlet mitä syöt -ohjelmaan osallistunut Pauliina teki valtavan elämäntapamuutoksen – paino pudonnut yhteensä jo 12 kiloa
Olet mitä syötEnsitreffit alttarillaTV-ohjelmat

Tuoreimmat aiheesta

Olet mitä syöt
  • 20.10.16:30
    Pippa Laukka

    Pekka Pouta kertoo tavoitteestaan: "Kuolla orgasmiin 110-vuotiaana"

  • 20.10.10:33
    Pippa Laukka

    Tässä ovat Olet mitä syöt -osallistujat – mukana Timo Jutila ja Jasmine Pajari

  • 11.8.19:11
    Kaisa Liski

    Kaisa Liski joutui sairaalaan – jalat lähtivät alta

  • 19.7.09:15
    Tähdet vs. google

    Pippa Laukka avoimena nuoruudestaan: "Ikävä ja synkkä menneisyys"

  • 18.6.09:18
    Pippa Laukka

    Pippa Laukka sai tv-ohjelman kuvaukset purkkiin: "Tätä pitää hiukan sulatella"