Atopiasta kärsii joka viides suomalainen – pakkasen kiristämästä talvi-ihosta vieläkin useampi. Apu löytyy muun muassa säännöllisestä ja tehokkaasta kosteutuksesta, mutta se mikä sopii yhdelle, ei välttämättä käy toiselle. Lue helpot ja huojentavat vinkit, miten huolehdit herkästä ihostasi parhaasi mukaan.
Tiesitkö, että noin 20 prosentilla suomalaisista on kuiva, atooppinen iho? Etenkin talvisin suomalaiset kärsivät pakkasen aiheuttamasta ihon kuivuudesta: viima, kirpakka pakkanen, kuiva ilma ja lämmin sisäilma eivät tunnestusti tee iholle hyvää.
Talvella kannattaakin kiinnittää huomiota siihen, sopivatko ihonhoitotuotteet ihollesi ja että ihoa tulee rasvattua monen kertaa päivän aikana oikeaan aikaan.
1. Kokeile rauhassa ja löydä oikea tuote
Säännöllinen rasvaus on herkän ja kuivan ihon hoidon kulmakivi. Voidetta kannattaa kokeilla enemmän kuin yhden tai kaksi kertaa, sillä iho vaatii aikaa tottuakseen uuteen tuotteeseen. Iho uusiutuu kokonaan kolmessa viikossa.
– Perusvoiteita on tarjolla paljon. Kannattaa kokeilla rauhassa eri laatuja, kunnes itselle sopiva kosteuttaja löytyy, opastaa ihotautilääkäri Liisa Karppinen.
