Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Ikääntyneen laihtuminen voi olla huolestuttava merkki

7:39Tutkimus selvitti, miten eletään terveenä 90-vuotiaaksiKATSO MYÖS: Miten eletään terveenä 90-vuotiaaksi? Viimeistään tässä tietyssä iässä on syytä alkaa kiinnittää huomiota itseensä. Helsingin yliopiston väitöskirjatutkija Annele Urtamo on tutkinut tekijöitä onnistuneen vanhenemisen taustalla.
Julkaistu 15.04.2023 07:15

Hannakaisa Taskinen

hannakaisa.taskinen@mtv.fi

Painon putoaminen ei aina ole hyvä asia, muistuttaa tuore tutkimus.

Laihtuminen liitetään usein parempaan terveyteen, sillä ylipaino ja lihavuus altistavat lukuisille sairauksille, kuten diabetekselle, syöville sekä muistisairauksille.

JAMA Open Network -julkaisussa esitelty tutkimus kuitenkin havaitsi, että terveet, vanhemmalla iällä olevat aikuiset voivat olla ennenaikaisen kuoleman riskissä, jos heidän painonsa putoaa merkittävästi. Tutkimuksesta uutisoivat muun muassa CNN sekä New York Post.

Tutkimus analysoi yli 16 500 potilasta Yhdysvalloissa ja Australiassa. Iältään tutkittavat olivat yli 65-vuotiaita (Yhdysvalloissa) ja yli 70-vuotiaita (Australiassa). Heillä ei ollut piileviä sairauksia tai muita sairauksia, kuten dementiaa, sydän- ja verisuonitauteja tai kroonisia tauteja. Potilaat olivat osallistuneet kliiniseen kokeeseen, jossa otettiin ylös heidän painonsa vuosittain vuosina 2010–2014.

Tutkijat havaitsivat, että merkittävä painon putoaminen oli merkki suuremmasta riskistä kuolla ennenaikaisesti syöpään, sydän- ja verisuonitauteihin tai muihin "elämää rajoittaviin" sairauksiin. Vaikka ylipainon terveysriskit tiedetään, painonnousulla ei kuitenkaan havaittu yhteyttä lisääntyneeseen kuolleisuuteen.

Lue myös: Tutkijat uskovat löytäneensä pitkän iän salaisuuden – tämän takia ihminen voi elää satavuotiaaksi

Laihtuminen ennusmerkki kuolemasta, ei itse syy

Yhteys kutistuneen vyötärön ja kuolleisuuden välillä havaittiin aloituspainosta riippumatta. Yhteys havaittiin jopa liikalihavilla, joiden paino putosi. Erityisesti yhteys havaittiin ikääntyneillä miehillä. 

Jo viiden prosentin pudotus kehonpainossa johti suurempaan kuolleisuuden riskiin verrattuna potilaisiin, jotka pysyttelivät samassa painossa. Yli 10 prosentin pudotus nosti riskiä merkittävästi. Tutkijat kuitenkin huomauttavat, ettei laihtuminen itsessään ole todennäköinen kuolinsyy, vaan vain ennusmerkki siitä. Sairaudet voivat aiheuttaa esimerkiksi ruokahalun vähentymistä, mikä johtaa laihtumiseen.

Australialaistutkimuksessa ei havainnoitu sitä, oliko laihtuminen tahallista vai tahatonta. Tutkijat huomauttavat, että vaikka on yleisesti tiedossa, että painon putoaminen voi olla merkki esimerkiksi syövästä, tutkimuksessa havattiin, että laihtuminen edelsi myös lisääntynyttä riskiä kuolla esimerkiksi sydän- ja verisuonitauteihin sekä muihin syihin, kuten dementiaan, Parkinsonin tautiin tai johonkin traumaan.

Tutkijoiden mukaan lääkäreiden tulisikin pitää ikääntyneiden potilaiden painon putoamista silmällä.

Lue myös: Syö näin, jos haluat pitää aivosi nuorempina ja terveempinä pidempään – tutkijat muistuttavat yhden ravintoaineen tärkeydestä

Lue myös: Jos nämä kaksi asiaa eivät luonnistu enää samaan aikaan, voi aivoterveys olla heikentynyt

Lue uusimmat lifestyle-artikkelit!

Katso myös: Sydänsairaudet tappavat suomalaisia – milloin on syytä huoleen?

7:57Sydänsairaudet tappavat suomalaisia - milloin pumpun toiminnasta pitää huolestua?Milloin sydämen toiminnasta tulee huolestua?

Lähteet: CNN, New York Post, JAMA Open Network

Lisää aiheesta:

"Allien" pienentäminen voisi pienentää dementiariskiäHarvardin tutkimus: Tämä muutos keski-ikäisen painossa voi olla yhteydessä syöpään"Fit but fat" on totta? Tutkimuksen mukaan ylipainoinenkin voi olla terveTutkimus: Elinikää lisää jopa 24 vuotta – nämä tavat kannattaa omaksua mahdollisimman pianMitä teet istuessasi? Tutkimus: Vastaus kertoo dementiariskistä"Ihminen ei voi olla terve lihava" – liikakilot moninkertaistavat sydänriskit treenistä huolimatta
PainonhallintaIkääntyminenSairaudet ja tauditKuolemaTutkimustuloksetTerveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Painonhallinta
  • 16.10.11:19
    Muistisairaudet

    Tutkimus osoitti: Näillä elämäntapamuutoksilla voi ehkäistä muistisairauksia

  • 16.10.06:48
    Wilma Murto

    Itseään näännyttänyt Wilma Murto menetti kontrollin

  • 26.9.20:11
    Tutkimustulokset

    Lihavuusleikkaus vai Ozempic? Toinen jopa viisi kertaa tehokkaampi

  • 19.9.14:45
    Takaisinvedot

    Jos sinulla on tämä "laihdutustuote", lopeta käyttö heti

  • 18.9.20:06
    Lääkkeet

    Laihdutuslääkkeissä huolestuttava trendi