Harva tietää: Suomalaisilla yleinen kohonnut verenpaine vahingoittaa myös aivoja
Viime vuosina myönteinen kehitys suomalaisten verenpainearvoissa on hidastunut ja jopa pysähtynyt. Kahdella miljoonalla aikuisikäisellä suomalaisella on kohonnut verenpaine.
Kahdella miljoonalla aikuisikäisellä suomalaisella on kohonnut verenpaine. Sen vaikutus sydänterveydelle on yleistä tietoa, mutta harva tietää, että kohonnut verenpaine vahingoittaa myös aivoja. Tämän tietää vain 17 prosenttia suomalaisista.
Kohonnut verenpaine heikentää aivojen verisuonia ja voi siten johtaa aivoinfarkteihin ja aivoverenvuotoihin.
– Suomalaisten aivojen suonistot haurastuvat, ahtautuvat ja tukkeutuvat, jos tilanteelle ei tehdä mitään. Seitsemällä kymmenestä aivoinfarktin sairastaneesta verenpaine on ollut yli suositusten. Kaikkien tulisi seurata verenpainettaan kotimittauksin, toteaa Aivoliiton ylilääkäri Risto O. Roine.
Hänen mukaansa aivoverenkiertohäiriöiden määrä saataisiin laskuun melko yksinkertaisin keinoin.
– On hienoa, että suomalaiset ovat jo ottaneet sydänterveyden tosissaan. Tähän tulisi liittää myös aivoterveys, Roine jatkaa.
Huolestuttavaa on, että viime vuosina myönteinen kehitys väestön verenpainearvoissa on hidastunut ja jopa pysähtynyt.
– Me kaikki pystymme alentamaan verenpainettamme, jos vain haluamme. Liikkuminen, suolan vähentäminen, laihdutus ja tupakoinnin lopettaminen ovat muutamia terveystekoja, joista myös aivot todella kiittävät, Roine tiivistää
29.10.2015 vietettävänä maailman AVH-, eli Aivoverenkiertohäiriö-päivänä suomalaiset kutsutaan joukolla terveystalkoisiin mittaamaan verenpainettaan. Viikon aikana liittojen aktiivit sekä terveydenhuollon ammattilaiset järjestävät yli 100 verenpainemittausta ympäri Suomen.
Lähteet: Yksi elämä -kampanja. Aivoliiton asiantuntijat, Käypä hoito -suositus, Suomalaisten tietämys kohonneesta verenpaineesta -kyselytutkimus, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos
Uusimmat
-
16:27
Video: Näin puoluepomo Ohisalo kiemurteli Anni Sinnemäen rikosepäilyjä koskevien kysymysten äärellä
-
16:03
Muistatko kaikki Putous-historian sketsihahmojen hokemat? Tässä ne ovat!
-
15:41
Näistä lähtökohdista Huuhkajat iskee EM-kisoihin – alla synkkä tilasto
-
15:39
Uhanalainen lintulaji siirtyi asumaan vuoristoseudulle – karttelee tutkijoiden mukaan ihmisiä
-
15:35
Hämmentävä poliisioperaatio kauppakeskuksessa Itä-Helsingissä: "Liittyy huumausainevalvontaan"
-
15:05
Kim Kardashian tunnusti julkisesti rakkautta ex-miehelleen – huippumallin kanssa lomaillut Kanye West vastasi tylyllä eleellä
-
15:05
Jannan vuosia jatkunut huumetaistelu oli lähellä päättyä kuolemaan – perhe ihmettelee, miten vaikeaa hoidon saaminen on: "Kaikkialla on seinä vastassa"
-
15:04
Jalkapallon supertähdet rajussa riidassa – maajoukkuetoverin sanat saivat veren kiehumaan
-
15:00
Teemu Pukkia auttaneelta jalkapallopersoonalta iso huomio tähtihyökkääjän hämmästyttävästä noususta – "Se on Teemun paras valtti"
-
14:55
Näin sekalainen lauma pelaajia hioutui timanttiseksi joukkueeksi – kaikki Huuhkajien EM-vastustaja Tanskasta: "Hän on ylivoimaisesti tärkein pelaaja"
-
14:53
Yleisurheilun ennätysjuoksijoiden piikkarit menevät syyniin – "Kaksi paria kenkiä on jo matkalla meille"
-
14:50
Näin apulaispormestari Anni Sinnemäki perustelee, miksi panttasi tietoa poliisitutkinnasta
-
14:37
Tanskalaiset varmoja voitostaan – vedonlyöjien liikehdintä kertoo kaiken: "Emme ole koskaan kokeneet vastaavaa"
-
14:14
EM-kisojen selostajatähti esitteli muistiinpanojaan – Onko se "Pokki" vai "Pukki"?
-
14:09
Tällaisissa puitteissa presidentit Biden ja Putin ottavat miehestä mittaa – katso kuvakooste Sveitsistä
-
13:58
"Nopeampi kuin yksikään Porsche, turvallisempi kuin mikään Volvo" – Tesla esitteli yli tuhatheppaisen Plaidin
-
13:52
Vihreiden puoluesihteeri kuuli Sinnemäen rikosepäilyistä ennen ehdokkaaksi asettamista
-
13:42
MTV seuraa koronatilannetta: Puolet Suomen väestöstä on nyt saanut ensimmäisen rokoteannoksen
-
13:41
Koronarokote Espanjan EM-joukkueen huolenaiheena – "Meidän pitäisi olla tietoisia niistä"
-
13:39
Jääkylmä puutarhatonttu tänään kiusana? Teemu Pukki herättää huolta Tanskassa
-
Lataa lisää