Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Hän ei sano "haluan kuolla" – nämä kolme lausetta voivat tarkoittaa, että ihminen on itsetuhoinen

Kuvituskuva.
Kuvituskuva.COLOURBOX
Julkaistu 07.10.2017 15:02

MTV LIFESTYLE

Ulkoisesti Amy Stevensillä meni hyvin: hänellä oli ihana koti, perhe, aviomies ja pieni poika. Hän kertoo, että itsetuhoinen ihminen saattaa käyttää kuitenkin tiettyjä termejä ja lauseita, joita ei saisi jättää huomiotta.

Amy Stevens tietää, millaista on olla itsetuhoinen. Ulkoisesti hänellä meni hyvin: hänellä oli ihana koti, perhe, aviomies ja pieni poika. Masennus kuitenkin vei ilon hyvistä asioista.

– Masennus piilotti tuon kaiken minulta. Se sanoi, etten ansaitse sitä. Se sanoi, että aviomieheni jättäisi minut kuitenkin pian, ja poikani päätyisi rikkinäiseksi ja yksinäiseksi, jos olisin vielä hänen äitinsä, Stevens kuvaa ajatuksiaan The Might -sivustolle.

– Olin menettänyt kaiken toivoni. Kaiken. Voitko edes kuvitella, millaista se on?

Lue myös: ”Otettu 7 tuntia ennen kuin yritin itsemurhaa” – nainen todistaa kuvallaan, ettei itsetuhoisia ajatuksia näe päällepäin

Masennuksen kourissa Stevens tunsi, että itsemurha olisi ainoa ratkaisu tilanteeseen. Hän uskoi, että parasta muille olisi, jos hän vain katoaisi ja lakkaisi olemasta.

– Itsemurha ei tarkoita ihmistä, joka kulkee synkkänä ympäriinsä, on onneton ja kertoo kaikille "haluan kuolla" tai "haluan tappaa itseni". Tätä asiaa ihmisten on vaikeaa ymmärtää, Stevens kirjoittaa.

Hänen mielialansa esimerkiksi parani ja muuttui kevyemmäksi, kun hän suunnitteli kuolemansa. Stevensin mukaan mielialan äkillinen heilahdus onkin vakava varoitusmerkki.

– Kannustaisin kaikkia, jotka kokevat tämän tai huoltavat jotakuta, joka muuttuu yllättäen pohjalla olevasta ok-kuntoiseksi, ottamaan tämän vakavasti. Tämä (muutos) voi tarkoittaa, että he ovat jo tehneet suunnitelmansa, Stevens kuvaa.

Hän kertoo myös, että uhkailujen sijaan itsetuhoinen ihminen saattaa käyttää muunlaisia termejä ja lauseita, joita ei saisi jättää huomiotta.

Nämä lauseet voivat kertoa itsetuhoisuudesta:

12.00160599Image Source/All Over Press

1. "Haluan, että tämä kaikki vain loppuu"

Stevens käytti lausetta paljon, koska halusi kokemansa kivun ja tuskan loppuvan.

2. "En halua olla täällä enää"

Stevens sanoi lauseen sekä perheelleen että alan ammattilaisille. Vastaus oli yleensä kysymys siitä, tarkoittiko Stevens paikkaa, jossa fyysisesti on, vai maailmaa yleensä. Vastaus oli yleensä "maailmaa yleensä".

3. "En jaksa enää tätä/kykene enää tähän"

Tätä lausetta Stevens käytti itkiessään hysteerisesti aviomiehelleen. Mies kannusti häntä jatkamaan ja kertoi uskovansa Stevensiin, mutta sanat eivät auttaneet.

– Hänellä ei ollut aavistustakaan kivusta, jota tunsin. Fyysisesti ja henkisesti tunsin, etten selviäisi enää minuuttiakaan tämän kivun tai muille aiheuttamani kivun kanssa.

Apua itsetuhoisiin ajatuksiin tai jo itsemurhaa yrittäneelle:

  • Valtakunnallinen kriisipuhelin numerossa 01019 5202
  • Verkkokriisikeskus tukinet
  • Kriisikeskusverkosto

Stevens kehottaakin läheisiä ja ystäviä tarkkaavaisuuteen.

– Älä tuomitse. Älä oleta, että tiedät, mitä hän tuntee. Älä oleta, että hän toimii näin ”saadakseen huomiota”. Meidän jokaisen vastuulla on poistaa tämä kauhea häpeä, ja voimme tehdä sen vain puhumalla ja jakamalla kokemuksiamme tavalla, joka ei tuomitse. Pidä huolta itsestäsi ja muista.

Lähde: Themighty.com, Mielenterveysseura.fi

***

10:37Unitutkija: Väsymys muuttunut Suomessa epidemiaksi

Lisää aiheesta:

Aamusta iltaan töitä painanut Sarah stressasi itsensä psykoosiin: "Sitä ajattelee, ettei se koskaan tapahdu itselle"Tytär jätti vauvan yökylään mummolaan ja teki itsemurhan – surun murtama äiti: "Masennus on sairaus, eikä sitä voi lopettaa sormia napsauttamalla"Mia järkyttyi synnytyslääkärin toiminnasta – saksi alapään auki kysymättä, koska hänellä "oli menoa"Lääkärin sanat muuttivat mielenterveysongelmaisen naisen elämän: "Jos sinulla olisi diabetes..." Elizabeth kertoo synnytyksen jälkeisistä pakonomaisista ajatuksistaan: "Mietin, jos kaataisin kiehuvan veden vauvani päälle" ”Sille ei ole mitään 'oikeaa' syytä” – nainen paljasti kipeän listan asioista, joita ihmiset eivät ymmärrä masennuksesta
MasennusMielenterveysSeksi ja parisuhdeLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Masennus
  • 10:38
    Mielenterveys

    Masennus ja uupumus veivät Kirsin työelämästä – uusi metodi auttoi takaisin muutamassa kuukaudessa

  • 9.11.11:38
    Ravitsemus

    Tietyllä ruokavaliolla merkittävä vaikutus: Pilottitutkimus havaitsi laskun masennusoireissa

  • 1.11.15:45
    Mielenterveys

    Mielenterveysomainen: Kiinnitä huomiota tähän hälytysmerkkiin omassa jaksamisessasi

  • 21.10.15:23
    Henkirikokset

    Naapuri järkyttyi Lohjan epäillystä vauvamurhasta: "Olisin pystynyt ehkä auttamaan"

  • 14.10.11:25
    Uupumus

    Työelämää 30 vuotta tutkinut professori kertoo, miten huono työpaikka uuvuttaa työntekijän