Lähes kaikilla maailman aikuisilla lymyilee suussaan kariesbakteeri. Jos ilmestyneitä reikiä ei paikkaa, niistä voi levitä bakteereita jopa sydämeen ja aivoihin asti. Asiantuntija kertoo, miten reikiintymistä voi ehkäistä.
Karies eli reikiintyminen johtuu siitä, että suun bakteerit ja reikiintymiseltä estävät tekijät ovat epätasapainossa. Bakteerit muuttavat ravintonaan käyttämänsä hiilihydraatit hampaan kiillettä syövyttäviksi hapoiksi.
– Runsas sokerin käyttö, huono suuhygienia, vähentynyt syljeneritys ja liian tiheät ateriavälit luovat kariesbakteerille otolliset elinolot, hammaslääketieteen tohtori ja juurihoidon erikoishammaslääkäri Ulla Palotie Oral Hammaslääkäreistä sanoo.
Helpoiten reikiä tulee takahampaiden purupinnoille, vaikeasti puhdistettaviin hammasväleihin ja ienrajoihin sekä vanhan paikan ja hampaan saumakohtaan.
Kaikki eivät saa reikiä yhtä helposti, sillä jokaisen suun bakteerikombo on erilainen. Kariesbakteeri saadaan yleensä jo lapsena, ja periaatteessa se tarttuu suusta suuhun.
Muista hampaiden hoito myös kesällä
- Älä napostele, sillä hampaat kestävät vain viisi happohyökkäystä päivässä. Popsi siis mansikat ja muut kesäherkut kerralla, älä tipoittain pitkin päivää.
- Muista mökilläkin harjata hampaat aamuin illoin. Käytä fluoritahnaa ja puhdista säännöllisesti myös hammasvälit hammasväliharjalla tai hammaslangalla.
