Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Elina Kiikko myöntää syömisongelman: Laihduttaminen meni överiksi

Ilkka Kanerva ja Elina Kiikko Urheilugaalassa 2013.
Ilkka Kanerva ja Elina Kiikko Urheilugaalassa 2013.
Julkaistu 04.07.2013 19:09(Päivitetty 04.07.2013 19:15)

Painonsa kanssa kamppaileva Elina Kiikko on hakenut apua syömisongelmaansa personal trainerilta.

Ilkka Kanervan kihlattu Elina Kiikko laihdutti viisitoista kiloa muutama vuosi sitten. Tuolloin Elina jätti ruokavaliostaan turhat herkut ja vähensi hiilihydraattien syömistä. Jossain vaiheessa laihtuminen kuitenkin riistäytyi käsistä ja paino jatkoi putoamistaan.

Elina havahtui syömisongelmaansa alkukesästä, kun koiran lenkittäminen ei sujunut enää kuten ennen, eikä rappusiakaan meinannut jaksaa kiivetä. Aivan helppoa syömisongelman ja alipainoisuuden myöntäminen ei kuitenkaan ollut.

– Vasta nämä fyysiset oireet herättivät, ja lisäksi olin usein väsynyt ja ärtyisä. Aiemmin suljin asian pois ja puolustelin, että en ole liian laiha. Ajattelin, että valokuvissa näkyvät solisluuni johtuvat vain erikoisesta asennostani, Elina kertoo MTV3.fille.

Kiikko hakeutui lääkärin vastaanotolle epäiltyään, että jatkuva laihtuminen johtuu sairastumisesta. Tuolloin häntä kehotettiin pitämään ruokapäiväkirjaa kaikista syömisistään.

– Minulla ei ole anoreksiaa. Söin kyllä, mutta olen kasvissyöjä ja kaiken piti olla terveellistä. Ruokapäiväkirjasta huomasin, että kalorit saattoivat jäädä kuuteensataan per päivä.

– Syöminen väheni pikku hiljaa, ja laihduttamisen myötä vatsalaukku kutistui, enkä jaksanut enää syödä samoja annoksia kuin aiemmin. Saatoin syödä puolikkaan valmispinaattikeitosta ja säästää toisen puolikkaan seuraavalle päivälle. Laihdutustouhu riistäytyi käsistä ja meni ihan överiksi, alle 50 kiloa painava Kiikko muistelee.

"Ymmärsin hakea apua"

Raudanpuutosanemiasta kärsinyt nainen päätti hakea ammattiapua, ja palkkasi personal trainerin kuukausi sitten. Personal trainer laati Elinalle 2000 kilokaloria sisältävän ruokavalion, jossa on otettu huomioon kasvisruokavalion haasteet.

– Syön monipuolisesti, mutta en joka päivä samoja ruokia. Vielä en jaksa syödä täyttä määrää, mutta syön kuitenkin paljon enemmän kuin ennen. Koska en syö lihaa, personal trainer ehdotti, että enkö voisi syödä verilettuja. Sanoin, että en voi, se tuntui hirveälle ajatukselle! Olemme nauraneet tälle myöhemmin, Elina kertoo nauraen.

Parantuneen ruokavalion myötä Elina innostui kuntosalilla treenaamisesta. Hän on tyytyväinen, että ymmärsi tilanteensa ja haki apua.

– Ensimmäinen kerta kuntosalilla oli haastava, mutta seuraavalla kerralla jo huomasin jaksavani enemmän. Ymmärsin hakea apua ongelmaani, ja tämä oli hyvä valinta minulle. Olen saanut paljon, ja huomaan olevani energisempi ja pirteämpi. Voin nyt paremmin kuin ennen, mutta prosessi on vasta aluillaan, hyväntuulinen nainen kertoo.

Elina Kiikon syömisongelmasta kertoi ensimmäisenä Me Naiset.

(MTV3 - SARIANNE TÄHTIVAARA)

Lisää aiheesta:

"Olen maksanut monia satoja euroja kehoni pilaamisesta" – dieettibisnes tuhosi Emmin terveyden ja ruokasuhteenPakkomielle ylensyöntiin oli johtaa sydänkohtaukseen – parikymppinen nainen laihdutti lopulta yli 60 kiloa: "Elän elämäni parasta aikaa"Eveliina pudotti 35 kiloa vain kahdeksassa kuukaudessa – terveysongelmat helpottivat ja itsetunto parani: "Ihan kuin olisin ollut vankina toisen ihmisen kehossa" Jojo-laihdutukselle tuli vihdoin stoppi – näin Johanna pudotti alle vuodessa 30 kiloa: "Olen paljon itsevarmempi kuin ennen"Mieletön muodonmuutos: Näin Katja pudotti hurjat 80 kiloa – "Kävin kuntosalilla alle kymmenen kertaa"Syömishäiriön selättänyt Riikka: "Sain sairasta mielihyvää oveluudestani"
Elina Kanerva

Tuoreimmat aiheesta

Elina Kanerva
  • 3.10.22:21
    Viiden jälkeen

    Voimakas bakteerikammo alkoi hallita Elina Kanervan elämää – puoliso Ilkan sanat herättivät

  • 4.6.08:24
    Ilkka Kanerva

    Me Naiset: Elina Kanerva on eronnut

  • 26.2.14:06
    Ilkka Kanerva

    Elina Kanervasta tuli leski lähes kolme vuotta sitten – terapiaopinnot ovat auttaneet surutyössä: "Elämässä on rakkautta"

  • 20.08.202417:25
    Ilkka Kanerva

    IL: Elina Kanerva löysi uuden kumppanin

  • 27.01.202415:02
    Kultainen Venla

    Nämä haastattelut ovat jääneet Viiden jälkeen -juontajien mieleen erityisellä tavalla: "Häntä jännitti älyttömän paljon"