46-vuotias Cindy Crawford poseeraa aikakauslehden kannessa puolipukeissa yhtä upeana, kuin kaksikymmentä vuotta sitten. 1990-luvun seksisymboli ei näytä vanhentuneen päivääkään. Mikä on hänen ulkonäkönsä salaisuus?
Supermalli ja 1990-luvun kiistaton seksisymboliCindy Crawford, 46, on poseerannut uransa aikana tuhansissa eri kansikuvissa. Huulensa yläpuolella olevasta luomestaan tunnettu kaunotar poseeraa nyt Shape-lehden kansikuvassa uimapuku yllään; naisen ensimmäisestä kuntoilupainotteisen lehden kansikuvasta on aikaa tasan 20 vuotta, ja silti supermalli näyttää edelleen yltiömäisen seksikkäältä ja hyvinvoivalta pakkaukselta.
Crawford jakaakin lehdessä kauneus- ja terveysvinkkejä siihen, kuinka hän onnistunut ylläpitämään nuorekkaan ulkomuotonsa ja millaisella "Pysy seksikkäänä" -kuntokuurilla muutkin naiset voivat saavuttaa samat mitat.
– Kaikkein fiksuin muutos jonka olen tehnyt oli se, että lopetin jokailtaisen pastan syömisen, Crawford kuvailee.
Crawford myös kertoo treenaavansa säännöllisesti personal trainerin ohjauksessa vähintään kolme kertaa viikossa. Lisäksi malli haluaa urheillessaan viettää samalla aikaa ystäviensä kanssa.
– Yritän myös päästä vaeltamaan kerran viikossa ja minusta on ihanaa mennä yhdessä naisystävän kanssa, koska se on samalla terapiaa ja kuntoilua, Crawford kuvailee.
Crawford myös ymmärtää, että nykyajan kiireet ja paineet eivät anna periksi tiukalle treenille, mutta hänen mukaansa pienikin hetki kuntoilun parissa on parempi kuin ei mitään.
– Monet naiset saattavat ajatella, että jos minulla ei ole aikaa mennä salille tunniksi, se ei ole minkään arvoista – mutta 10 minuuttia on sen arvoista, 30 minuuttia on sen arvoista.
Lue myös:
AVA
Lähde ja kuvat: Splash
Uusimmat
-
22:38
Biden yrittää kerätä ennätyspottia vaalikassaansa – liput gaalailtaan jopa 500 000 dollaria
-
22:25
TPS-käskijä kuittaili Rikard Grönborgille ja Antti Pennaselle – Tappara-taiturilta maukas paljastus: "Hienosti se kuunteli"
-
22:10
Tältä näyttää Anu Saagimin ja Ristomatti Ratian juuri 25 vuotta täyttänyt Robin-poika
-
21:48
Olli Jokinen ja katsoja sanaharkassa Oulussa – paljastaa nyt, mitä tilanteessa huudeltiin
-
21:41
HIFK-kultakypärä Jori Lehterä sai päätärskyn, otteluvalvoja ilmoitti napakan kannan – "Vähän helähti"
-
21:38
HIFK-sankari Niko Hovinen kiisti selostajan väitteen – kommentoi jättivoittoa: "Itse ollaan kuoppamme kaivettu"
-
21:29
THL:n Hanna Nohynek tuli raskaaksi 18-vuotiaana – vanhempien päättämä abortti muutti elämänsuunnan
-
21:26
Karhu juoksi kaupunkiin ja raateli ihmisiä Slovakiassa – nyt siitä on tulossa poliittinen pelinappula
-
21:18
Pyhiinvaeltajien bussi suistui rotkoon Etelä-Afrikassa – ainakin 45 kuollut
-
21:09
EU-vaalit kiinnostavat: Poikkeuksellisen paljon kansanedustajia ja kovia nimiä ehdolla
-
21:07
Kuningatar Camilla otti vastaan hellyttävän huomionosoituksen prinsessa Catherinelle: "Hän todella ilahtuu"
-
21:02
HIFK:lta tyly vierasryöstö Lahdessa, Jukurit torppasi Kärpät – Tapparalle ottelupallo TPS:ää vastaan
-
20:51
HIFK-tähti Jori Lehterä sai rajun päätärskyn Lahdessa – tämä tilanne meni tuomareilta kokonaan ohi
-
20:51
Paavi pesi ja suuteli naisvankien jalkoja
-
20:36
SM-liigan puolivälierä keskeytyi todella erikoisesta syystä
-
20:35
HIFK:n kausi jatkumassa – Joonas Rask napautti näyttävän pussukan
-
20:30
9-vuotias yritti huristella autolla kouluun Yhdysvalloissa – matka päättyi lyhyeen
-
20:26
TPS-hyökkääjältä täydellinen aivopieru – Tapparalle avautui satumainen tilaisuus
-
20:10
Mitä tapahtuu autolle, jos polttoaine pääsee loppumaan? – "Mahdollisuus on olemassa"
-
20:03
Kärppiä retuutetaan rajusti Oulussa
-
Lataa lisää