Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

18 kiloa laihduttanut Esa Tikkanen: Pääsin eroon kipulääkkeistä

Esa Tikkanen Nähdään Hjalliksen vieraana perjantaina 20.5. kello 21.00 MTV3-kanavalla.
Esa Tikkanen Nähdään Hjalliksen vieraana perjantaina 20.5. kello 21.00 MTV3-kanavalla.
Julkaistu 21.05.2016 09:55
Toimittajan kuva
Rebeca Romero

rebeca.romero@mtv.fi

Hjalliksen vieraana perjantaina 20.5. nähtiin kiekkolegenda Esa Tikkanen. Mies kertoi olevansa elämänsä kunnossa. 

Huimat 18 kiloa laihduttanut Esa Tikkanen on pystynyt pitämään painonsa kurissa myös dieetin jälkeen. Mies kertoi MTV:lle kuulumisiaan Hjallis-ohjelman nauhoitusten jälkeen.

Kiekkolegenda noudatti vuonna 2015 kuuden viikon ajan Cambridge-dieettiä, jonka avulla hän karisti vyötäröltään 18 kiloa.

– Dieetin jälkeen painoa on tullut muutama kilo lisää. Olen pitänyt kiinni terveellisistä elämätavoista. Suurin tekijä painonpudotuksesen onnistumisessa on ollut terveellinen ruokavalio, Tikkanen sanoo. 

Dieetin alussa mies söi vain 400 kilokaloria päivässä. Hoikistuneen ulkomuodon lisäksi laihdutusurakka toi monia muita hyötyjä. 

– Olen pystynyt jättämään kipulääkkeet pois. Polveni ei enää reistaile niin pahasti, mutta ei se koskaan tule täysin kuntoon. Se joudutaan todennäköisesti leikkaamaan jonakin päivänä vielä kertaalleen, Tikkanen uumoilee. 

Tikkasen polvi on leikattu seitsemän kertaa. Hän joutui lopettamaan jääkiekkouransa reistailevan polvensa vuoksi vuonna 1999.

Nykyään mies matkustaa maailmalla ja tekee jääkiekkoanalysointia Unibetille. 

Hjalliksen viimeinen jakso 20.5. kello 21:00. Hjalliksen aikaisemmat jaksot näet Katsomosta.

Lisää aiheesta:

Sanna Ukkolan laihdutuskierre jatkui 20 vuotta – jääkaapista paljastui dieettipussien vuori: "Se on ollut iso ongelma"Riku Suokas asetti itselleen tavoitteeksi 40 kilon painonpudotuksen – onnistui karistamaan kiloja vaihtamalla auton sähköpyörään160-kiloinen Henry Saari teki elintaparemontin ja hoikistui hurjasti – katso kuvat muutoksestaEsko Eerikäinen teki valtavan muutoksen elintavoissaan – painoa pudonnut jo 22 kiloa: "Minulla on hyvä olo itseni kanssa"Näyttelijä Jarmo Mäkinen laihdutti 20 kg: ”Heikkous kostautuu ylipainona”Esa Tikkasella huima kuntokuuri – laihtui lähes 20 kiloa!
Hjalliksen kanssa

Tuoreimmat aiheesta

Hjalliksen kanssa
  • 21.05.201610:41
    Hjalliksen kanssa

    Tukholmassa asuva Maria Sid: Ruotsalaisten ulkonäkökeskeisyys ärsyttää

  • 20.05.201622:08
    Hjalliksen kanssa

    Esa Tikkanen alkoholinkäytöstään: Polvikivut ajoivat juomaan

  • 20.05.201621:30
    Hjalliksen kanssa

    Maria Sid avautui itsetunto-ongelmistaan: Kamppailen ujouteni kanssa

  • 20.05.201616:37
    Hjalliksen kanssa

    Esa Tikkanen vie Tuuli-rakkaansa vihille: Kesähäät tulossa

  • 14.05.201613:34
    Hjalliksen kanssa

    Rääväsuinen Jaajo Linnonmaa väittää: "Julkisen sanan neuvosto yhteydessä viikoittain"