Vaikka joulu on valon juhla, apua tarjoavien tahojen mukaan henkinen pahoinvointi korostuu joulunpyhinä. Tavallinenkin ihminen voi helpottaa pienillä teoilla läheisensä tilannetta.
Monella menee hyvin, mutta samaan aikaan toisilla murhetta aiheuttavat kallis ruoka, yksinäisyys, väkivallan uhka ja pelko työttömyydestä.
Keskusteluapua joulunpyhinä tarjoavat muun muassa Mannerheimin Lastensuojeluliitto, Kirkon keskusteluapu ja Mieli Ry.

