Liikalihavuus, masennus ja korkea verenpaine vaikuttavat kaikki kielteisellä tavalla terveyteen, mutta uuden tutkimuksen mukaan nämä ongelmat voivat myös lisätä riskiä sairastua Alzheimerin tautiin.
Kalifornian yliopiston tutkijat selvittivät yhtäläisyyksiä Alzheimer-potilaiden välillä kartoittaakseen yleisimpiä riskitekijöitä taudin puhkeamiselle.
Havainnoista kerrottiin Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry -julkaisussa. Tutkimus paljastaa suurimmat riskitekijät, jotka ovat vastuussa kahdessa kolmasosassa maailman Alzheimer-tapauksista.
Tutkimusryhmä analysoi yli 300 tutkimusta, jotka keskittyivät Alzheimerin taudin riskitekijöihin. Tämän pohjalta he rajasivat yhdeksän kohdan listan, josta käy ilmi yleisimmät riskitekijät:
1. Liikalihavuus
2. Kaulavaltimon ahtauma
3. Alhainen koulutus
4. Masennus
5. Korkea verenpaine
6. Heikkous/huono kunto
7. Tupakointi
8. Korkea homokysteiinitaso (aminohappotaso)
9. Tyypin 2 diabetes (vain aasialaisilla)
Tutkijat havaitsivat myös, että paras tapa suojella aivoja, on noudattaa terveellistä ruokavaliota. Ruokavaliossa kannattaisi suosia muun muassa rasvaisia kaloja, joista saa omega 3 -rasvahappoja, tuoreita vihanneksia sekä täysjyvätuotteita. Tutkimuksessa korostetaan, että tietyt vitamiinit ja hormonit on suunniteltu laskemaan verenpainetta, ja näin ollen laskemaan myös riskiä sairastua Alzheimerin tautiin.
Mikä on Alzheimer ja miten se ilmenee?
Alzheimerin tauti on hitaasti ja tasaisesti etenevä muistisairaus, jonka oireet aiheutuvat tiettyjen aivoalueiden vaurioista. Taudin esiintyvyys lisääntyy iän myötä ja se on yleisempi naisilla kuin miehillä.
Taudin ensimmäiset oireet ovat tyypillisesti lähimuistin häiriöitä, kuten mieleen painamisen ja uuden oppimisen vaikeuksia. Taudin edetessä toimintakyky ja sairaudentunne heikkenevät. Myöhempiin oireisiin kuuluu esimerkiksi hahmottamisen ongelmia, kielellisiä vaikeuksia, kätevyyden vaikeuksia, ajan ja paikan tajun heikkenemistä, puheen tuottamisen ja ymmärtämisen vaikeuksia sekä ongelmat käyttää erilaisia välineitä.
Lähde: Medicaldaily.com
Uusimmat
-
22:48
Tommi Niemelä murahti Tappara-leirin rajuista syytöksistä: "Minkä helvetin takia?"
-
22:46
Yhdysvallat lähettänyt salaa Ukrainaan pitkänkantaman ohjuksia
-
22:40
Zelenskyi: 16 Venäjälle vietyä ukrainalaislasta päässyt takaisin
-
22:32
Ruotsi sai tuta Leijonien kovuuden – jälki oli kylmää
-
22:20
Harkovassa asuva Nika ei aio lähteä kaupungista, vaikka Venäjä on tuhonnut hänen baarinsa jo kolmesti
-
22:17
Vili, 17, on väliinputoaja vammaispalveluissa – nyt kommentoi hyvinvointialueen vastaava
-
22:14
14 ruumista löytyi Tunisian rannikolta – siirtolaisveneiden määrä kasvanut viime päivinä
-
22:05
ADHD on Pirjo Lonkan supervoima: "Kuvauksissa keskittymistäni ei häiritse mikään"
-
22:04
Tässä on hurjien talvien ja eilisen rajun takatalven syy
-
21:59
Patrik Carlsson ratkaisi melkoisen finaalitrillerin Tampereella, Christian Heljankoon kohdistunut isku puheenaiheena – näin peli eteni
-
21:44
SDP:n Berg: 20 euron korotus Kela-korvaukseen terveydenhuollossa eriarvoistaa järjestelmää
-
21:30
Ari Vallin antoi palaa törkytempusta Tappara-vahtiin: "Jos minä olisin pelaajana tuolla"
-
21:02
Siim Liivik latasi kovaa tekstiä Tappara-tähtivahdin päälleajosta – uutta tietoa Pelicans-pakista
-
21:00
70-luvun mökit – tässä on kahdeksas Suomen kaunein koti: Kesämökit -finalisti
-
20:44
Thaimaa takoi jääkiekossa 57-0-murskalukemat
-
20:39
"Moro Youtube! Tänään testataan…", mies sanoi videolla ja ampui ilmakiväärillä toiselta keuhkon puhki
-
20:33
Törkytöötti: Pelicans-pakki kolasi Christian Heljangon räikeästi kumoon – pihalle!
-
20:22
Mediat: SDP yrittää palauttaa lakko-oikeuden rajoittamisen perustuslakivaliokuntaan
-
20:08
Nyt rävähti jättihyppy – olympiavoittaja lensi kymmeniä metrejä yli ME:n
-
20:06
Useat loukkaantuivat Eddie Murphyn tähdittämän elokuvan kuvauksissa
-
Lataa lisää