Vesinuha, aivastelu, nenän kutina ja tukkoisuus, yskänärsytys, astmaoireet - siitepölykausi on alkanut. Useat tunnistavat siitepölyallergian näistä tyypillisimmistä oireista. Moni ei tule kuitenkaan ajatelleeksi, että siitepölyallergia voi aiheuttaa myös väsymystä.
Siitepölyt aiheuttavat pääasiassa allergista nuhaa, mutta myös keuhko-oireita kuten yskää ja vinkumista. Useimmilla siitepöly aiheuttaa myös silmien punoitusta, kutinaa ja kirvelyä. Iho-oireet saattavat myös pahentua.
Siitepölyallergian oireina voi ilmetä myös väsymyksen tunnetta ja lamaantunutta oloa. Allergiassa kehon immuunijärjestelmä käy ylikierroksilla kun se yrittää puolustautua sinänsä harmittomia aineita vastaan.
Siitepölyallergiaa hoidetaan oireiden mukaan.
Itsehoito:
Apteekissa on laaja valikoima antihistamiineja, jotka auttavat usein lieviin oireisiin kuten nuhaan, aivasteluun ja tukkoisuuteen. Käy kuitenkin lääkärissä, jos tarvitset lääkettä päivittäin.
Allergisen nuhan hoitoon on saatavilla kortisoninenäsuihkeita, joita saa pieniä määriä ilman reseptiä. Silmäoireisiin voi ottaa silmätippoja.
Nenähuuhtelukannu
Lääkityksen ohella nenäkannu on monella erittäin toimiva tapa helpottaa oireita.
Kannun avulla nenä huuhdellaan kehonlämpöisellä suolavedellä, mikä helpottaa oireita.
Siivoa
Siivoa säännöllisesti. Muista imuroida ja pyyhkiä pölyt useaan kertaan viikossa. Eteisen puhtauteen kannattaa kiinnittää erityistä huomiota, sillä siitepöly kantautuu sisään juuri ulkoa.
Asunnon tuulettamista varten kannattaa hankkia ikkunoihin siitepölysuodattimet, joita voi ostaa tavallisista rautakaupoista.
Käy suihkussa ennen nukkumaan menoa, näin peset iholtasi ja hiuksista siitepölyt pois.
Vähiten siitepölyä on ilmassa aamuisin, iltaisin ja kostealla säällä. Siitepölyä on ilmassa paljon etenkin aamupäivällä tuulisella ja aurinkoisella ilmalla.
Lähde: Allergia- ja astmaliitto
(MTV LIFESTYLE)
Uusimmat
-
00:56
Celine Dionin ja Lady Gagan duetto jäi haaveeksi
-
00:47
Olympiatuli syttyi kuumailmapalloon Pariisin kaatosateessa – vakavasti sairas Celine Dion huipensi avajaiset
-
00:24
Olympiatulen sytyttäjät paljastuivat! Nolo moka väritti avajaisten huipennusta
-
00:01
Kysely: Lähes puolet suomalaisista pitää oman kunnan terveyspalveluja riittämättöminä
-
23:59
YK: Yli 180 000 palestiinalaista on joutunut pakenemaan taisteluja Etelä-Gazassa muutaman viime päivän aikana
-
23:23
Savonlinnan oopperajuhlissa helteet tuovat oman haasteensa Olavinlinnassa esiintymiseen – Torikka: Happi loppuu
-
23:01
Suomalainen startup-yritys muokkaa sinilevästä aurinkorasvan raaka-ainetta
-
22:12
Raju kulissifarssi julki kesken Pariisin seremonian – "Tämä on häpeällistä"
-
22:01
Kim Kardashian julkaisi näyttäviä otoksia Italiasta: "Seksipommi on astunut villaan"
-
21:58
"Pystyi hädin tuskin kävelemään" – nainen syötti koiransa hengiltä Uudessa-Seelannissa
-
21:55
Räväkät otteet Seinellä! Katso kuvat Suomen olympiajoukkueen avajaisriemusta
-
21:54
Trump vakuutti Netanjahulle voivansa järjestää asiat Lähi-Idässä, jos hänestä tulee presidentti
-
21:06
Muistatko Alexian? Uh La La La -hitti villitsee edelleen
-
21:05
Suomen keihästoivolta onnistunut veto olympialaisten kynnyksellä: "Tehoja oli"
-
21:03
Kerava pystytti omat asuntomessut peruutettujen tilalle - yli puolet uudesta kaupunginosasta viheraluetta
-
20:30
MTV seuraa: Pariisin olympialaisten avajaisissa esiintyi suomalainen viulisti
-
20:01
Huumeita, strippareita ja alkoholia – tosi-tv-tähti Scott Disick muistelee rankkoja aikojaan
-
19:41
Kaksi lasta löydettiin elottomana vedestä Vantaan Kuusijärveltä
-
19:31
Patrik Laineesta ilouutinen
-
19:20
Kolme ämpäriä joka päivä poimiva Prania ja Mari odottavat sukulaisiaan marjanpoimintaan Suomeen: "Ei heitä päästetä – on ikävä!"
-
Lataa lisää