Talvisissa liikuntaharrastuksissa piilee riskinsä.
Talvilajien kestosuosikeissa loukkaannutaan eniten. Omaa taitotasoa on kuunneltava luistinradalla ja rinteessä, jotta pysyy pystyssä ja välttyy esimerkiksi vaikeilta päävammoilta.
Laskettelussa ja luistelussa tapahtuu eniten vahinkoja, kun talvilajien vahinkotilastoja verrataan keskenään.
Luistellessa syntyneet vahingot ovat enimmäkseen murtumia ja aivotärähdyksiä. Kypärää on siis hyvä käyttää myös luistellessa.
– Lasketellessa ja lautaillessa sattuneista vahingoista yleisimpiä ovat erilaiset kolahdukset, murtumat ja sijoiltaan menot. Rinteessä kannattaa aina käyttää kypärää ja laskea sellaisia rinteitä, joiden vaikeustaso vastaa omia taitoja, henkilövahinkojen korvausasiantuntija Anne Koivisto kertoo.
Kuusi vinkkiä laskettelurinteeseen:
1. Tarkista, kattaako vakuutuksesi lajin.
2. Tarkista varusteiden kunto
3. Verryttele ennen rinteeseen menoa.
4. Käytä suojavarusteita.
5. Älä laske taitoihisi nähden liian vaativissa rinteissä
6. Älä ryystä rinteessä ja ladulla liikaa minttukaakaota. Humalassa yliarvioit kykysi, ja tasapainoaistisi ei ole parhaimmillaan.
Vakuutus ei ole voimassa, kun lasketellaan merkittyjen rinteiden ja reittien ulkopuolella. Myös nopeus-, syöksy- ja freestylelasketteluun ei ole mahdollista saada vakuutusturvaa edes lisämaksusta.
– Vakuutusturva ei ole voimassa ilman lisämaksua, jos kyseessä on kilpaurheilu, sitä varten harjoittelu tai urheilulaji, joka on erikseen nimetty urheilurajoituksen piiriin kuuluvaksi, kertoo henkilövakuutusten johtaja Riitta-Liisa Salonen Ifistä.
– Urheilurajoituksen piiriin kuuluvien lajien kohdalla vakuutusturva ei ole voimassa myöskään kokeiltaessa lajia. Kokeilu tarkoittaa lajin kertaluontoista testausta esimerkiksi vain kokeillakseen, sopiiko laji itselle, muistuttaa Salonen.
Lähde: If
Uusimmat
-
00:56
Celine Dionin ja Lady Gagan duetto jäi haaveeksi
-
00:47
Olympiatuli syttyi kuumailmapalloon Pariisin kaatosateessa – vakavasti sairas Celine Dion huipensi avajaiset
-
00:24
Olympiatulen sytyttäjät paljastuivat! Nolo moka väritti avajaisten huipennusta
-
00:01
Kysely: Lähes puolet suomalaisista pitää oman kunnan terveyspalveluja riittämättöminä
-
23:59
YK: Yli 180 000 palestiinalaista on joutunut pakenemaan taisteluja Etelä-Gazassa muutaman viime päivän aikana
-
23:23
Savonlinnan oopperajuhlissa helteet tuovat oman haasteensa Olavinlinnassa esiintymiseen – Torikka: Happi loppuu
-
23:01
Suomalainen startup-yritys muokkaa sinilevästä aurinkorasvan raaka-ainetta
-
22:12
Raju kulissifarssi julki kesken Pariisin seremonian – "Tämä on häpeällistä"
-
22:01
Kim Kardashian julkaisi näyttäviä otoksia Italiasta: "Seksipommi on astunut villaan"
-
21:58
"Pystyi hädin tuskin kävelemään" – nainen syötti koiransa hengiltä Uudessa-Seelannissa
-
21:55
Räväkät otteet Seinellä! Katso kuvat Suomen olympiajoukkueen avajaisriemusta
-
21:54
Trump vakuutti Netanjahulle voivansa järjestää asiat Lähi-Idässä, jos hänestä tulee presidentti
-
21:06
Muistatko Alexian? Uh La La La -hitti villitsee edelleen
-
21:05
Suomen keihästoivolta onnistunut veto olympialaisten kynnyksellä: "Tehoja oli"
-
21:03
Kerava pystytti omat asuntomessut peruutettujen tilalle - yli puolet uudesta kaupunginosasta viheraluetta
-
20:30
MTV seuraa: Pariisin olympialaisten avajaisissa esiintyi suomalainen viulisti
-
20:01
Huumeita, strippareita ja alkoholia – tosi-tv-tähti Scott Disick muistelee rankkoja aikojaan
-
19:41
Kaksi lasta löydettiin elottomana vedestä Vantaan Kuusijärveltä
-
19:31
Patrik Laineesta ilouutinen
-
19:20
Kolme ämpäriä joka päivä poimiva Prania ja Mari odottavat sukulaisiaan marjanpoimintaan Suomeen: "Ei heitä päästetä – on ikävä!"
-
Lataa lisää