Punkki on ikävä vieras iholla. Näillä yksinkertaisilla nikseillä suojaat itsesi punkeilta ja niiden levittämiltä taudeilta.
Pieni osa punkeista kantaa puutiaisaivokuumetta aiheuttavaa TBE-virusta. Noin viidesosa punkeista puolestaan kantaa borreliabakteeria.
Puutiaisaivokuumetta vastaan on kehitetty rokote, mutta borrelioosia vastaan rokotetta ei ole. Tartuntoja välttääkseen metsässä samoillessa kannattaakin suojautua punkeilta mahdollisimman hyvin.
Health.com listasi seitsemän helppoa tapaa, joilla punkeilta voi suojautua.
1. Pysyttele polulla
Mikäli mahdollista, metsälenkillä kannattaa pysytellä polulla, sillä punkit viihtyvät siellä, missä kasvusto on tiheämpää.
2. Pukeudu vaaleisiin vaatteisiin
Vaaleilta vaatteilta punkki on helpompi huomata ja napata mahdollisimman nopeasti pois.
3. Suojaa pääsi
Punkki voi tarttua myös päänahkaan, eikä sitä ole helppo huomata hiusten seasta. Suojaa metsäretkellä pää huivilla tai hatulla, niin vältyt ikäviltä salamatkustajilta hiuksissasi.
4. Vedä sukat lahkeiden päälle
Mitä vähemmän ihoa on esillä, sitä hankalampi punkin on tarttua siihen kiinni. Vaikka sukat housunlahkeissa eivät ole kovin tyylikkäät, punkkisuojana niksi toimii mainiosti.
5. Käytä punkkikarkotetta
Jos oleskelet alueella, jossa on paljon punkkeja, iho ja vaatteet kannattaa suojata punkkikarkotteella.
6. Tee punkkitarkastus
Punkkirikkaassa metsässä vietetyn päivän jälkeen kannattaa tehdä huolellinen punkkitarkastus. Punkit hakeutuvat erityisesti polvitaipeisiin, nivusiin ja kainaloihin. Naisten kannattaa kurkistaa myös rintojen alle.
7. Käy suihkussa
Suihku tekee hyvää metsäretken jälkeen, ja suihkussa punkitkin löytyvät helpommin. Pelkkä suihku ei kuitenkaan punkkeja irrota, vaan punkit on poistettava kunnollisilla punkkipihdeillä.
Lähde: Health.com
Studio55.fi-lähetyksessä keskusteltiin borrelioosista 30.05.2016. Vieraina Infektiotautien professori Jarmo Oksi ja borrelioosin sairastanut Reija Virtanen.
Uusimmat
-
08:11
Snookertaiturin ura oli itsetuho-asetuksella – nyt "Vihainen farmari" taistelee MM-jättipotista
-
08:10
Ayrton Sennan Honda on kaupan – F1-legendan menopeli lähtee hurjaan hintaan!
-
07:58
Chelsean 20-vuotias suomalaislupaus debytoi Valioliigassa
-
07:38
Waltteri Merelältä huippusuoritus Pohjois-Amerikassa – nousi komealla tavalla jatkoeräsankariksi
-
06:59
SM-liiga laittoi hyrskyn myrskyn – Petteri Sihvonen jakaa jättimylläykselle rapaa: "Urheilu kaukana"
-
06:55
Max Verstappen avasi suunsa Red Bull -gurun lähdöstä – "Näyttää todella dramaattiselta"
-
06:50
Putin tapasi julkisesti Prigozhinin vanhan liittolaisen – ISW: Huono uutinen Shoigulle
-
06:40
Rokotus onnistuu nyt apteekissakin, mutta moni niistä ei täytä vaatimuksia
-
06:37
Miksi eläkeläinen ampaisee ylös niin aikaisin, vaikka olisi aikaa nukkua? Tämän vuoksi herääminen aikaistuu vanhetessa
-
06:13
EU:n raskassarjalainen perustelee tarvetta eurooppalaisesta ydinaseesta: "Auttaa pitämään rauhan"
-
06:03
Ronnie O'Sullivanilta hätkähdyttävä kommentti Suomesta
-
05:52
Verottaja vinkkaa uudesta verovähennyksestä: "Se on sangen erikoinen"
-
05:50
YK: Gazan jälleenrakentaminen vaatii suurinta ponnistusta sitten toista maailmansotaa seuranneiden vuosien
-
05:30
Vaikuttava Nato-alus ilmestyi Helsinkiin – tällainen se on
-
05:27
Applen tulos heikkeni
-
05:23
Eduskunnan täysistunto venyi yöhön – lakkolakeja käsiteltäneen tänään
-
05:16
USU: Noin tuhat thaimaalaista poimijaa yritetään palkata työsuhteeseen Suomeen kesäksi
-
22:22
Aktivistiryhmät: palestiinalainen huippulääkäri kuoli Israelin kiduttamana
-
22:08
Valtteri Bottas yllättyi tallinsa ratkaisusta – sveitsiläislehti laukoo tylyä tekstiä suomalaisesta
-
21:57
Leijonista näkyy yksi todella lupaava merkki MM-kisojen alla – Jukka Jaloselta TV5:llä napakka kommentti NHL-miehistä
-
Lataa lisää