Kaikki tietävät miltä tuntuu huonosti nukutun yön jälkeen. Tällä yksinkertaisella kokeella saat selville, joko olisi aika vaihtaa tyyny uuteen?
Joskus levottoman yön syynä on helle, illalla nautittu ruoka tai yleinen levottomuus. Usein syy löytyy myös tyynystä.
Tyyny suositellaan vaihdettavaksi uuteen noin kahden vuoden välein. Tyyny on hyvä kuitenkin paitsi pestä myös tarkistaa säännöllisesti.
Tällä kolmen kohdan kokeella selvität tyynysi kunnon.
1. Taita tyyny kahtia.
2. Paina tyynyä niin että ilma poistuu ja tyynystä tulee litteä.
3. Päästä tyynystä irti. Mikäli tyyny ei palaudu alkuperäiseen pulleuteensa parissa sekunnissa, on aika uusia tyyny!
Lähde: BrightNest