Tiesitkö: Et välttämättä pese käsiäsi riittävän tehokkaasti – näin saat puhdasta!

Pese kädet aina ennen ruokailua.

Luetuimmat

    Näytä lisää
    Julkaistu

    Käsien pesu tulisi suorittaa muun muassa aina vessareissun jälkeen, ennen ruokailua ja ulkoa sisälle saavuttaessa. Moni kuitenkin puhdistaa näppinsä liian kiireisesti – saippuoinnin tulisi kestää noin 20 sekuntia, jotta pesu on tehokas.

    Tiesitkö, että käsiä tulisi saippuoida noin 20 sekunnin ajan? Koska harva kulkee kello kaulassa, voi aikaa mitata kätevästi Paljon onnea -laulun avulla – se nimittäin kestää yhtä kauan kuin oikeaoppinen käsien pesu.

    Erityisen tärkeää on myös muistaa saippuoidan muun muassa sormusten alta ja sormien välistä.

    Näin peset kädet oikein:

    1. Älä pihistele saippuan kanssa ja pese käsiä noin 20 sekunnin ajan

    2. Luo kitkaa käsiisi hankaamalla niitä yhteen

    3. Muista pestä sekä kämmenet että kämmenselät

    4. Älä myöskään unohda ranteita ja sormienvälejä

    5. Kynnet ja kynsinauhat tulee pestä erityisen huolella

    6. Huuhtele kädet lämpimällä vedellä

    7. Sulje hana paperia apuna käyttäen

    8. Muista pestä käsiä säännöllisesti, etenkin ennen ruokailua ja esimerkiksi kotiin tullessa

    Lähde: THL, CDC.com

    (MTV3)

    Lue lisää aiheesta:
    Lifestyle

     

    Lue myös:
      Kirsikoita pöydällä olevan lautasen päällä ja sen ympärillä

      Uusimmat

      •